Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
В какое время лучше ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Эта таблица — просто находка

В какое время лучше ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Эта таблица — просто находка

Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти в себя, понять, где вы, и

Игорь Молд 23 ноя, 19:17
+1 0
5 способов испортить здоровье с детства

5 способов испортить здоровье с детства

Даже самые любящие родители, заботясь о детях, допускают ошибки. Мы собрали вредные советы –– поступать нужно как раз наоборот. Не ухаживайте за молочн

Игорь Молд 23 ноя, 19:09
0 0
Что цвет ушной серы может поведать о состоянии здоровья?

Что цвет ушной серы может поведать о состоянии здоровья?

Ушная сера — не просто субстанция, которая время от времени странным образом скапливается в ушном канале для очищения и защиты слуховых каналов, она — самый что н

Игорь Молд 23 ноя, 19:08
+5 1
5 способов увеличить выработку серотонина

5 способов увеличить выработку серотонина

Серотонин — нейротрансмиттер, химическое вещество помогающее передавать сигналы из одной области головного мозга в другую. Доказано, что серотонин оказывает влиян

Игорь Молд 23 ноя, 14:23
+11 0
5 волшебных применений «минералки» для кожи

5 волшебных применений «минералки» для кожи

Наверняка вы слышали «совет на все случаи жизни», что нужно выпивать не менее 2 литров воды в день. Особенно, для поддержания красоты.

Игорь Молд 23 ноя, 14:04
+5 1
Панические атаки что это и доказанные методы лечения

Панические атаки что это и доказанные методы лечения

Обзор научных статей из англоязычной Вики про механизмы возникновения и лечения панических атак. Источник: www.yo

Игорь Молд 22 ноя, 21:07
+1 0
Влияние рыбьего жира на здоровье человека

Влияние рыбьего жира на здоровье человека

Сегодня на рынке фармакологии представлены тысячи различных пищевых добавок, обещающих вам долгую и здоровую жизнь. К сожалению, большинство препаратов просто не

Игорь Молд 22 ноя, 20:24
+17 1
Читать

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно

развернуть

Это есть нельзя. Совсем. Просто примите это как данность.

Возможно, вам покажется, что мы несколько драматизируем, но наше мнение по поводу этих продуктов — это не просто мнение.

Оно основывается на тысячах исследований и заявлений экспертов в области здорового питания.



Итак, если вы не хотите умереть досрочной смертью и в страшных муках, вам придется исключить из своего рациона эти 15 продуктов.

1. Газировка

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Если вы любите сладкие газированные напитки, то должны знать, что они — главная причина всемирной эпидемии ожирения. А еще они провоцируют миллион видов рака, приводят к потере памяти, нервным расстройствам и преждевременному старению. Похоже, лучше курить!

2. Хот-доги

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Что бы не было внутри этой булочки, — сосиска, колбаса или ветчина — она мощно ударяет по вашему организму. Все дело в том, что вы съедаете огромное количество лишней соли и обработанных жиров. В перспективе это обязательно приведет к сердечно-сосудистым заболеваниям и даже раку. Ну, и ожирение — куда же без него?

3. Высококалорийная выпечка

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Все эти декадентские пирожные — это настоящий кошмар для ваших зубов, вашего сердца и вашей талии. Хотите однажды проснуться 50-летним беззубым стариком, пережившим инфаркт? Продолжайте налегать на пирожные.

4. Консервированные фрукты

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Это уже не фрукты. Это жидкий сахар.

5. Искусственные подсластители

Сахар, это, конечно, зло. Но все подсластители, которыми вы пытаетесь его заменить, — еще хуже. Они хотят и почти не содержат калорий, но вызывают метаболический синдром, диабет второго типа и проблемы с сердцем.

6. Выращиваемый на фермах лосось

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Исследования показывают, что рыба, выращенная на специальных фермах, содержит огромное количество канцерогенов, антибиотиков и пестицидов. Филе такой рыбы — это «раковое филе».

7. Попкорн из микроволновой печи

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Эта штука загружена таким большим количеством ароматизаторов, что она представляет большую угрозу для ваших дыхательных путей. А еще такой попкорн провоцирует развитие болезни Альцгеймера и некоторых видов рака.

8. Жареные продукты

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Когда вы жарите что-то в масле при очень высокой температуре, то внутри ваших продуктов образуются токсичные химические соединения, которые вы затем и поглощаете. Это приводит к высокому риску развития рака молочной железы, шеи, пищевода, поджелудочной и предстательной желез. Тем не менее, при виде на эту фотографию у вас все еще текут слюнки, да?

9. Грязные фрукты

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Никогда не ешьте фрукты немытыми. А также избегайте покупки в магазинах яблок, винограда и клубники: на фермах их чаще всего обрабатывают пестицидами. Если есть возможность, покупайте эти фрукты только в сезон и только у бабушек на рынках. Так вы серьезно снизите вероятность того, что заболеете раком.

10. Сдоба

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Рогалики из белой муки очень вредны. Они повышают уровень сахара в крови и служат отличным топливом для раковых клеток. Так что от бубликов и выпечки никакой пользы. Только счастье!

11. Колбаса и ветчина

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Если вы будете его есть хотя бы один раз в неделю, вероятность того, что вас когда-нибудь схватит инсульт, вырастает на 40%.

12. Пакетированное молоко

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Вы можете пить молочные продукты ради кальция, но при этом не подозревать, что пьете молоко от тысячи разных коров. Вообще-то, это довольно опасно: приводит к нескольким видам рака, мигрени, ревматоидному артриту. Так что мы бы на вашем месте поискали бы другой источник кальция.

13. Джанк фуд

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Этот термин объединяет искусственные продукты: чипсы, конфеты, жвачку и т.п. Проблема с ними в том, что все они содержат огромное количество соли, сахара, калорий, нитратов, усилителей вкуса. Поэтому они очень быстро вызывают ожирение, сахарный диабет, депрессию и хроническую усталость.

14. Картофельные чипсы

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!


Это зло заслуживает отдельного упоминания. Каждая пачка картофельных чипсов содержит немыслимое количество консервантов, трансжиров, натрия и искусственных ароматизаторов. Плюс ко всему, когда их жарят при высокой температуре, из картошки выделяется акриламид — один из самых опасных пищевых ядов, который содержится также в сигаретах.

15. Закрытые в банке томаты из магазина

15 привычных продуктов, от которых вы должны отказаться немедленно!
 

Ключевые слова: Конфеты
Опубликовал Игорь Молд , 10.01.2017 в 15:36

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Лидия
Лидия Лаврентий Палыч Берия 12 января, в 20:41 Придерживаюсь этой же теории - всё в меру и прислушиваться, что попросит организм. Текст скрыт развернуть
0
Лариса Ахметова
Лариса Ахметова 10 января, в 23:10 Что порадовало, что НИЧЕГО из ПЕРЕЧИСЛЕННОГО - не ем. Текст скрыт развернуть
6
Антон Писиканцев
Антон Писиканцев Лариса Ахметова 10 января, в 23:33 Видать солнечным светом питаешься. А ты вааще то знаешь что такое конкуренция??? На всех каналах идет зомбирование населения по медпрепаратам особенно сейчас еогда гриппер. Вот они и втюривают таблетки из мела , но по очень большой стоимости. (это отступление от темы) Да с давных времен газировку пили и никто не помер. Правда если сироп сделан на сахаре , а не на сахарозе. То же касается и др. продуктов. Сколько Боженька отпустил, столько и жить будешь, только правильно надо себя поддерживать. Текст скрыт развернуть
8
николай григорьев
николай григорьев 10 января, в 23:24 никогда не пейте воду, ведь она состоит из несъедобного водорода и сильного окислителя кислорода, про двойку я вообще молчу Текст скрыт развернуть
21
Вадим Диканский
Вадим Диканский николай григорьев 11 января, в 00:30 Правильно, воду надо разбавлять ))) Текст скрыт развернуть
6
Забава Катаева
Забава Катаева Вадим Диканский 11 января, в 12:48 H2SO4 Текст скрыт развернуть
1
Вадим Диканский
Вадим Диканский Забава Катаева 11 января, в 12:51 Может быть C₂H₅OH ? Текст скрыт развернуть
1
Забава Катаева
Забава Катаева Вадим Диканский 11 января, в 19:16 Кому- что. Может быть. Текст скрыт развернуть
0
mila8882 K
mila8882 K 10 января, в 23:41 а еще воду не вздумайте пить- она тоже недостаточно чистая))))))! Текст скрыт развернуть
4
Андрей Кушнарев
Андрей Кушнарев 11 января, в 00:12 живой он выглядел хуже. так уже три дня не пьет ... газировки Текст скрыт развернуть
3
Михаил Селькин
Михаил Селькин 11 января, в 05:58 "... миллион видов рака" - капец! А можно автора раком? Миллионом видов? Текст скрыт развернуть
1
LPF Лифанов
LPF Лифанов 11 января, в 10:48 Самое вредное и опасное для народа (опасней Рака) - это агенты госдепа США из Правительства Медведева , Депутаты от "ЕР", Совет Федерации , все топ менеджеры и 75% чиновников Текст скрыт развернуть
4
Виктор Афонин
Виктор Афонин 11 января, в 12:17 Пакетированное молоко и томаты я бы не трогал. Текст скрыт развернуть
0
Забава Катаева
Забава Катаева Виктор Афонин 11 января, в 12:49 Не-не. Это- самое вредное! Оно вообще- кусается, когда его ешь( и пьёшь). Текст скрыт развернуть
0
Antanas Kuzminskis
Antanas Kuzminskis 11 января, в 13:13 БлагоДарю. Текст скрыт развернуть
0
анна гладченко (скиба)
анна гладченко (скиба) 11 января, в 14:24 хочется сразу застрелиться Текст скрыт развернуть
1
Андрей Лысов
Андрей Лысов 11 января, в 16:23 Интересное выражение: "Никакой пользы, только счастье". Если счастье — это мало, нужно что-то ещё, то человек совсем пропал. А вообще, не нужно обращать внимание на эти "стращалки" и "пугалки". По телевидению полно таких передач по разным каналам, дублирующих друг друга. В одной скажут "кофе вреден", по другой — "какой дурак вам это сказал?", в одной соя вредна, в другой — "у людей откуда-то взялся в головах предрассудок о вреде сои и ГМО". Но все эти передачи объединяет лукавая "забота о здоровье". Там — вредно молоко (дескать, пить его только дети должны, причём только коровьи и козьи — смотря, от кого молоко), тут — хлеб не стоит есть (в войну люди за благо считали хоть кусочек этой "отравы", а сейчас во вредные продукты записали). В картофеле — крахмал, в сахаре — сласть, соль неимоверно солёная. Вообще есть не рекомендуется, но что с народом поделаешь! Текст скрыт развернуть
1
Вячеслав Никитченко
Вячеслав Никитченко 11 января, в 20:16 Захотелось повеситься...Люблю вот эту красивую картошечку с не-
мытыми помидорами (из своего огорода), да с колбасочкой и ветчиночкой, и булочкой румяненькой с чайком горяченьким
заполировать! А потом пусть РАК приходит, я ему лягушачью
лягу приготовлю...
Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия 12 января, в 00:51 Все едят эти продукты. Но задуматься надо! Текст скрыт развернуть
0
Алексей Аникеев
Алексей Аникеев 13 января, в 21:24 Очень полезная информация Текст скрыт развернуть
-1
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 22
Свежее
В какое время лучше ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Эта таблица — просто находка
Игорь Молд 23 ноя, 19:17
+1 0
5 способов испортить здоровье с детства
Игорь Молд 23 ноя, 19:09
0 0
Что цвет ушной серы может поведать о состоянии здоровья?
Игорь Молд 23 ноя, 19:08
+5 1
5 способов увеличить выработку серотонина
Игорь Молд 23 ноя, 14:23
+11 0
5 волшебных применений «минералки» для кожи
Игорь Молд 23 ноя, 14:04
+5 1
Панические атаки что это и доказанные методы лечения
Игорь Молд 22 ноя, 21:07
+1 0
Влияние рыбьего жира на здоровье человека
Игорь Молд 22 ноя, 20:24
+17 1
Правда и мифы про йогурты
Игорь Молд 22 ноя, 19:24
+1 0
Пять тибетских упражнений, которые восстановят молодость
Игорь Молд 22 ноя, 16:12
+2 0
Имбирь для укрепления здоровья и сохранения красоты
Игорь Молд 22 ноя, 14:26
+2 0
Еще по теме
Что происходит с организмом, когда вы перестаете пить алкоголь
Игорь Молд 20 сен, 13:28
+24 7
Вадим Зеланд: Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом
Игорь Молд 14 авг, 15:13
+22 11
Эмоции стройности
Игорь Молд 1 авг, 15:27
+6 2

Последние комментарии

Николай
Спасибо за полезную информацию!
Николай Что цвет ушной серы может поведать о состоянии здоровья?
Мария Новикова
Юлия Зуева
Заливаю в формочки для льда и протираю лицо утром
Юлия Зуева 5 волшебных применений «минералки» для кожи
Михаил Калашников
Спасибо !
Михаил Калашников Влияние рыбьего жира на здоровье человека
Сергей Пальчик
проснулся полежал и опять уснул
отличная разминка
Сергей Пальчик УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым