Последние комментарии

  • Виктор Муравьёв14 сентября, 13:24
    Молодая мамаша с малолетней дочкой расплачивается за товар на кассе в супермаркете. Среди прочего - бутылка водки - д...Медики рассказали о целебных свойствах водки
  • Анатолий ashkourin14 сентября, 1:02
    Курительный онанизм.Извращенцы,или курить табак,или бросать нахер это занятие. И опять о вейпах. В США озабочены распространением электронных сигарет
  • Надежда13 сентября, 20:04
    Общеизвестно, что апельсиновый сок богат витамином С, витамином В и различными антиоксидантами. На самом деле, пить с...11 ежедневных привычек, которые вредят нашему здоровью

Американские ученые рассказали, как эффективно худеть

Американские ученые рассказали, как эффективно худеть

Специалисты из Университета штата Джорджия назвали новый способ эффективного похудения. 

Они уверяют: делать акцент на потере жира — неверно; стоит уделять внимание укреплению мышц. У развития мышечной системы есть огромные преимущества. Более высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину, а вот нечувствительность к нему может повлечь развитие диабета.

То, в какой форме находятся мышцы человека, сильно влияет на процесс уменьшения жировых отложений. И правильно развитые мышцы помогут худеющему избавиться от лишних сантиметров.

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх