Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Польза клюквы для организма

Польза клюквы для организма

Совсем недавно американские медики официально внесли клюкву в список самых полезных продуктов для здоровья. Эта лесная ягода и в самом деле обладает удивительными,

Игорь Молд 25 апр, 14:11
+6 3
Массаж лица, который подойдёт всем женщинам

Массаж лица, который подойдёт всем женщинам

Итальянские косметологи разработали уникальную систему массажа, которую может выполнять абсолютно любая женщина. Можно даже утверждать, что система эта рассчитана

Игорь Молд 25 апр, 13:07
+2 0
3 фрукта на ночь, которые восстановят позвоночник и добавят сил

3 фрукта на ночь, которые восстановят позвоночник и добавят сил

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте: -курагу -инжир -чернослив Следует есть в таком соотношении: • 1 плод инжира

Игорь Молд 25 апр, 13:01
+27 0
10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать

10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать

Диабет относится к заболеваниям, способным протекать незаметно в течение нескольких лет. Довольно часто симптоматику этого заболевания можно спутать с признаками

Игорь Молд 24 апр, 19:47
+34 4
10 уловок для тех, кто хочет похудеть

10 уловок для тех, кто хочет похудеть

Давно известно и научно доказано, что самым действенным и результативным способом похудения является ограничение количества потребляемых с пищей калорий и регу

Игорь Молд 24 апр, 16:24
0 0
9 советов, как предотвратить развитие рака

9 советов, как предотвратить развитие рака

Каждый год на лечение рака во всем мире тратится колоссальная сумма. Только в США она составляет $ 1,16 трлн. При этом, согласно статистике, 50 % случаев заболева

Игорь Молд 24 апр, 14:18
+2 0
5 ароматов, способных исцелять

5 ароматов, способных исцелять

Еще в древности люди использовали ароматические масла. Сегодня их целебные свойства подтверждают ученые. Шалфей Целебные свойства шалфе

Игорь Молд 24 апр, 14:14
+5 0
Читать

При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

развернуть

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача.

А если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи? Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

Некоторые люди проходят обучение на специальных курсах, чтобы уметь поддержать жизнь пострадавшего и оказать необходимую первую помощь жертвам, при различных видах дорожно-транспортных происшествий, до того как прибудет «скорая».

Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали и не задавались вопросами о том, какие существуют методы и способы, для того чтобы можно было как спасти себя, без посторонней помощи.

Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:

— невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)

— одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)

— Изжога

У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!

Вот как вы должны действовать:

1. Не паникуйте.

Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.

2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем.

Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным. Почему вы должны спровоцировать кашель? Дело в том, что приступ кашля, вызывает движение диафрагмы.

3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывов.

Делайте это до тех пор, пока получите помощь врача или до тех пор, когда сердце успокоится. Глубокое дыхание, помогает доставить кислород в легкие.

Кашель заставляет сжиматься сердце, тем самым способствует циркуляции крови. Такое давление на сердце, полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы выжить очень высоки.

Даже, если вы молоды и вы моложе 30 лет, не игнорируйте эту информацию, так как от сердечного приступа, не застрахован никто.

К сожалению, со стрессом, экологией и плохим питанием современного общества, сердечные приступы стали обычным делом в любом возрасте.

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.

Источник: arka.life

Опубликовал Игорь Молд , 30.07.2017 в 19:09

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
сергей котельников
сергей котельников 30 июля 17, в 19:33 спасибо за информацию Текст скрыт развернуть
11
Ольга Антонова
Ольга Антонова 30 июля 17, в 22:07 Спасибо! Текст скрыт развернуть
2
Марина
Марина 31 июля 17, в 00:01 Очень актуально в сегодняшнее время полное стрессов! Текст скрыт развернуть
3
Жанна Абдулова (Дмитриева)
Жанна Абдулова (Дмитриева) 31 июля 17, в 08:57 спасибо Текст скрыт развернуть
1
Светлана Лохина (Ульянова)
Светлана Лохина (Ульянова) 31 июля 17, в 12:31 Благодарю, такое уже было, но я растерялась и испугалась, скорая приехала быстро... Текст скрыт развернуть
0
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 31 июля 17, в 16:41 мудро.БЛАГО-ДАРИМ! Текст скрыт развернуть
1
Наталья Дутова
Наталья Дутова 31 июля 17, в 19:46 зто важно знать! Текст скрыт развернуть
0
Galina Ryzhkova Galina
Galina Ryzhkova Galina 1 августа 17, в 21:55 искренняя благодарность за столь важную информацию Текст скрыт развернуть
0
Геннадий Матвеец
Геннадий Матвеец 2 августа 17, в 16:01 Начавшийся приступ можно купировать, сделать глубокий вдох, задержать выдох на 5-7 секунд -выдохнуть.Повторить до облегчения. Будьте здоровыю Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Свежее
Польза клюквы для организма
Игорь Молд 25 апр, 14:11
+6 3
Массаж лица, который подойдёт всем женщинам
Игорь Молд 25 апр, 13:07
+2 0
3 фрукта на ночь, которые восстановят позвоночник и добавят сил
Игорь Молд 25 апр, 13:01
+27 0
10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать
Игорь Молд 24 апр, 19:47
+34 4
10 уловок для тех, кто хочет похудеть
Игорь Молд 24 апр, 16:24
0 0
9 советов, как предотвратить развитие рака
Игорь Молд 24 апр, 14:18
+2 0
5 ароматов, способных исцелять
Игорь Молд 24 апр, 14:14
+5 0
Китайский способ лечения любых болезней
Игорь Молд 24 апр, 14:13
+15 3
10 частых ошибок при оказании первой помощи
Игорь Молд 24 апр, 14:12
+3 0
Дыхательные упражнения Стрельниковой
Игорь Молд 23 апр, 12:45
+5 1
Еще по теме
Польза клюквы для организма
Игорь Молд 25 апр, 14:11
+6 3
Китайский способ лечения любых болезней
Игорь Молд 24 апр, 14:13
+15 3
10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать
Игорь Молд 24 апр, 19:47
+34 4

Последние комментарии

Валентина Бабак
большое спасибо!!
Валентина Бабак Польза клюквы для организма
НАДЕЖДА АЛЕШИНА
Благодарю!!!....
НАДЕЖДА АЛЕШИНА Польза клюквы для организма
Ольга науменко
Умничка!!!
Ольга науменко Китайский способ лечения любых болезней
Лидия Вовк
Спасибо!
Лидия Вовк Польза клюквы для организма
Юлия Фоминых

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым