Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Дыхательные упражнения Стрельниковой

Дыхательные упражнения Стрельниковой

Регулярно выполняя данные упражнения, Вы не только оздоровите тело, но и укрепите дух! Исцеляющая дыхательная гимнастика Стрельниковой:

Игорь Молд 23 апр, 12:45
+2 0
Березовые лекарства, которые лучше аптечных

Березовые лекарства, которые лучше аптечных

Весна вступает в свои права и уже начинает нас радовать повсеместно просыпающейся зеленой краской. Одной из первых в зеленой компании стоит береза.

Игорь Молд 23 апр, 12:44
+4 0
Как лечить кашель у ребенка?

Как лечить кашель у ребенка?

Помочь кашляющему ребенку нужно качественно, без риска затянуть болезнь и получить осложнения. “От кашля” часто назначают отхаркивающие средства, так н

Игорь Молд 23 апр, 12:41
+3 4
Полный список нужных лекарств для домашней аптечки

Полный список нужных лекарств для домашней аптечки

Состав домашней аптечки часто оставляет желать лучшего: там хранится масса лекарств, которые остались от перенесенных заболеваний, попадаются таблетки с истекшим

Игорь Молд 22 апр, 19:39
-1 0
Ошибки при организации правильного питания

Ошибки при организации правильного питания

Не все салаты одинаково полезны На пути к правильному питанию все новички поначалу наступают на одни и те же грабли. В этой статье мы приводим мнение нес

Игорь Молд 22 апр, 14:11
+1 0
Как распознать и победить остеопороз?

Как распознать и победить остеопороз?

Остеопороз (в переводе с латинского — «пористая кость») — это прогрессирующее снижение плотности костной ткани, приводящее к уменьшению прочности костей. Остеопор

Игорь Молд 22 апр, 12:47
+12 2
Лучшие народные средства от молочницы

Лучшие народные средства от молочницы

Молочница – одно из простых и наиболее распространенных, но достаточно неприятных заболеваний половых органов и слизистых оболочек. Заболевание вызвано грибками р

Игорь Молд 22 апр, 12:46
0 0
Читать

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

развернуть

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Попробую рассказать подробнее о фотосафари 57, что мы совершили нынче летом. Вот тут и пригодится наш походный дневник...

18 июня.    Все участники собираются на «Турбазе», чтобы посетить знаменитый заповедник Столбы. Первой позвонила Алсу, которая сообщила, что уже прилетела в Красноярск и за два часа сумеет добраться до места встречи. Но вот что странно: все уже на месте, хотя приехали позже, а вот Алсу как раз и не наблюдается, и телефон её молчит.

- Закон суров! – говорю, - кто не успел, тот опоздал. Пошли без Алсу.
А через полчаса позвонила Алсу. История с ней произошла простая. Девушка впервые в жизни увидела Сибирь. Для нас-то, сибиряков, это обычное дело, мы привыкли жить в чистоте и красоте, а вот для жителей западной части страны это настоящее открытие. Алсу приехала на место встречи за час до назначенного времени и пошла гулять на берег Енисея. Величественная картина так захватила неискушённую западную душу, что Алсу выпала из нормального течения времени. Потрясённая красотой, она лишь через полтора часа вспомнила, зачем сюда приехала…
Пока нас 14 человек  (Москва, Калуга, Питер, Новокузнецк, Томск, Тюмень, Красноярск), а должны подъехать ещё трое голландцев. Мы пробежались по самым интересным скалам в заповеднике, обсудили все вопросы предстоящего похода и расстались до завтра.

19 июня. Выяснилось, что голландцы должны приехать в понедельник. Ладно, их встретят Галя с Пашей, а мы будем встречать их уже в горах. Выехали в ночь на двух машинах. У нашей лопнуло колесо. Водитель включил аварийный сигнал, меняет колесо, а мы веселимся. У нас и музыка приятная играет, и настроение хорошее. Принялись шутить и танцевать.
- Ой, какие вы весёлые, - удивилась Алсу.
- Хочу к вам! – заявил Саша, - у вас такая музыка клёвая! А то наш Тоха поставил какую-то шнягу…

20 июня. Приехали! Перед нами величественная панорама. Островерхие пики гордо устремились в небо. Сказочные Ергаки! Фотографы лихорадочно вытаскивают свои аппараты.
- Этого не может быть, - уверяют Сергей и Дмитрий, - это фотошоп!
- В прошлом году я взял с собой 140 гигов памяти, - говорит Дима, питерский фотограф, - и не хватило! Сейчас я взял уже 260 гигов…
Уходим в лес по тропинке. Погода хорошая. Группа идёт легко. Преодолев небольшой подъём, попадаем в зону редколесья и широких полян, щедро покрытых цветущими жарками. Женская часть группы просто визжит от восторга, а мужчины трясущимися руками вновь достают фотоаппараты.
- Этого не может быть! Такая красота! А запахи! И соловьи поют. Кажется, мы в раю…
Мы могли бы идти дальше, но нужно дождаться голландцев, поэтому ставим палатки посреди цветочного моря и варим на костре обед. Всё оставшееся до темноты время фотографы посвящают азартной съемке.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Такую картинку можно увидеть прямо с трассы. Мы остановились на обочине, чтобы сделать несколько снимков. А через несколько часов мы уже бродили среди этих фантастическихъ пиков! Мы попали в настоящую сказку...

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Первые шаги по тропе - и сразу же поля цветущих жарков! Мы, сибиряки, привыкли к этой красоте, а вот москвичи просто кричали от восторга.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Наш путь пролегал через эти цветочные ковры. Вот где красота!

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Находясь среди цветочных морей, человек непременно испытывает так называемый цветочный восторг. Очень полезно для здоровья. Да и просто красиво...

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

В первый день мы прошли всего полтора километра. По такой красоте мы могли бы легко идти и дальше, но решили остановиться и дождаться опаздывающих голландцев.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Здесь свободно растут фиалки. Иногда нам попадались целые фиалковые поляны! От них и запах приятный. При виде этих простых цветов московские и питерские фотографы тут же сбрасывали рюкзаки и ползали с камерами в дрожащих руках. Сплошной, безудержный восторг...

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Жарки, они же огоньки или купавки. Научное название - купальница азиатская.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Фиалка.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

В Ергаках полно различных цветов. Фотографы называют эти места ботаническим раем.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Цветочный взрыв...

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Метод цветочной терапии легко и очень быстро справляется с депрессией. Достаточно посидеть так в цветах минуту-полторы, и все страхи, тревоги куда-то пропадают. Настроение улучшается сразу! Цветочная терапия используется для исцеления при многих заболеваниях ещё с древности. Даже самого Будду так лечили. Поэтому так странно сейчас слышать о стрессах, неврозах, депрессиях, суициде. Нет проблемы, как избавиться от депрессии. Проблема лишь в том, чтобы узнать об этом методе. Да, в начеле 21 века некоторые ещё не знают... А вы попробуйте. Каждый имеет право на здоровье и счастье.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Все имеют право на счастье! Просто не все об этом знают...

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Чтобы оказаться в таком цветочном поле, не нужна никакая специальная подготовка. Надо просто выйти из автомобиля. Не нужны дорогостоящие путёвки, визы, загранпаспорта... Просто выйти из машины. Этого окажется уже достаточным, чтобы избавиться от депрессии. Но если вам захочется большего, то нужно идти дальше - вот для этого уже требуется иметь хорошую физическую форму.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Вдали видна каменная громада Спящего Саяна. А если присмотреться, то среди цветов можно различить синие точки - это наши палатки. Поставив лагерь, мы отправились гулять среди цветов.

За здоровьем и счастьем - в горы. Фотосафари в Ергаки 57, 1 часть

Торжественный вечер.... Продолжение следует. Кому не терпится, можно прочитать наш походный дневник полностью. А вот фотографии я вывесил пока ещё не все...


Опубликовал Мастер Фоток , 19.12.2011 в 08:40

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Вера Иванова
Вера Иванова 19 декабря 11, в 23:10 Спасибо за отличные снимки! Отдыхаешь даже просто просматривая их здесь. А уж там-то....
Один вопрос - а как там с насекомыми?
Текст скрыт развернуть
3
Мастер Фоток
Мастер Фоток Вера Иванова 20 декабря 11, в 06:27 Это рай. Гнуса нет! Клещей нет! В июне и начале июля бывают комары, но лишь местами. В августе вообще никаких летающих насекомых не видно. Текст скрыт развернуть
3
Мастер Фоток
Мастер Фоток Вера Иванова 20 декабря 11, в 06:28 Вот здесь все подробности:
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=25304 - Ергаки, отдых на турбазах
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=25341 - Ергаки, что можно увидеть за неделю

http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=25053 Поход № 61 Ергаки 2011, сентябрь
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=24927 Поход № 60 Ергаки 2011, август-эзо
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=22578 Поход № 59 Ергаки 2011, август
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=22435 Поход № 58 Ергаки 2011, июль
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=22259 Поход № 57 Ергаки 2011, июнь
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=17809 Поход № 56 Ергаки 2010, сентябрь
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=17332 Поход № 55 Ергаки 2010, август
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=15592 Поход № 54 Ергаки 2010, июнь
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=15925 Поход № 53 Ергаки 2009, август
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=15947 Поход № 52 Ергаки 2009, июль
http://shef007.ya.ru/replies.xml?item_no=16908 Поход № 51 Ергаки 2009, июнь
Текст скрыт развернуть
2
Вера Иванова
Вера Иванова Мастер Фоток 20 декабря 11, в 08:36 Посмотрю, спасибо). Классно! Текст скрыт развернуть
2
Россиянин Добрый
Россиянин Добрый 20 декабря 11, в 10:38 Спасибо за отличную тему, прекрасные фото, просто отдохнул просматривая! Текст скрыт развернуть
1
Мастер Фоток
Мастер Фоток Россиянин Добрый 20 декабря 11, в 13:09 Благодарю! Продолжения будут всю зиму... Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Свежее
Дыхательные упражнения Стрельниковой
Игорь Молд 23 апр, 12:45
+2 0
Березовые лекарства, которые лучше аптечных
Игорь Молд 23 апр, 12:44
+4 0
Как лечить кашель у ребенка?
Игорь Молд 23 апр, 12:41
+3 4
Полный список нужных лекарств для домашней аптечки
Игорь Молд 22 апр, 19:39
-1 0
Ошибки при организации правильного питания
Игорь Молд 22 апр, 14:11
+1 0
Как распознать и победить остеопороз?
Игорь Молд 22 апр, 12:47
+12 2
Лучшие народные средства от молочницы
Игорь Молд 22 апр, 12:46
0 0
Маски, которые действуют на кожу не хуже ботокса
Игорь Молд 22 апр, 12:36
+13 1
Морщины, цвет лица и симптомы заболеваний
Игорь Молд 21 апр, 18:03
+9 0
Простая техника избавления от негативных последствий стресса
Игорь Молд 21 апр, 18:02
+7 0
Еще по теме
Проблемы, о которых могут сообщать беспричинные синяки на теле
Игорь Молд 4 фев, 13:57
+15 3
Как уйти от приступов бронхиальной астмы?
Сергей Алтухов 1 авг 13, 09:54
+29 35
Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться
Белка Затейница (Шелл) 4 авг 17, 21:36
+33 6

Последние комментарии

ирина самаренкина
Ну,вас и занесло....пессимист этакий !!!
ирина самаренкина Как лечить кашель у ребенка?
Изумруд Изумруд
ирина самаренкина
Изумруд Изумруд
Лариса Сазонова
отлично!
Лариса Сазонова Что произойдёт, если делать «планку» каждый день?

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым