Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Как определить яйца, которые снесла здоровая курица?

Как определить яйца, которые снесла здоровая курица?

Ни для кого не секрет, что яйца являются здоровой пищей. Однако стоит понимать, что яйца из инкубаторов сильно отличаются от тех, которые курицы снесли на воле. Б

Игорь Молд 15 дек, 15:09
0 0
Йога для спины и позвоночника

Йога для спины и позвоночника

Йога для шеи, головы и плеч станет лучшим дополнением традиционной терапии остеохондроза. Это не сложно, это приятно, а главное — невероятно полезно!

Игорь Молд 15 дек, 15:07
0 0
Факты, которые следует знать о приеме витаминов

Факты, которые следует знать о приеме витаминов

Разумный прием витаминов может не только сделать человека более здоровым, но и добавить ему несколько лет жизни. Но многие ли знают, как

Игорь Молд 15 дек, 15:00
0 0
9 самых бесполезных методов профилактики ОРВИ

9 самых бесполезных методов профилактики ОРВИ

Как работают популярные методы профилактики простуды, и работают ли они вообще? © Витамин C Популярность профилактики и лечения ОРВИ аскорбинкой – нагл

Игорь Молд 14 дек, 20:03
0 0
5 самых опасных рецептов народной медицины

5 самых опасных рецептов народной медицины

Безусловно, некоторые проверенные поколениями рецепты работают, но всегда можно найти аналогичное аптечное лекарство. Между тем целый ряд подобных рецептов из «су

Игорь Молд 14 дек, 19:59
0 0
Как оставаться здоровым в зимнее время

Как оставаться здоровым в зимнее время

Зимой традиционно болеют все. Легкие простуды, грипп, общее недомогание и постоянная усталость преследует до самой весны и назвать это состояние приятным просто не

Игорь Молд 14 дек, 16:18
0 0
Волшебство киви для идеальной фигуры

Волшебство киви для идеальной фигуры

Стать стройнее в экстренные сроки поможет киви! Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… Восхитительное действие изумрудного фрукта на организм с

Игорь Молд 14 дек, 16:12
0 0
Читать

Зачем есть проросший чеснок

развернуть

Чеснок, как и лук, ближе к весне пускает корешки и зеленые ростки. Многие выбрасывают полежавший овощ, считая, что он потерял свою пользу и вкусовые качества. На самом деле это — непростительная ошибка.

Никогда не выбрасывайте полежавший проросший чеснок. Это непростительная ошибка!


В проросшем зубчике содержаться те полезные вещества, которых нет даже в обычном чесноке, чего только стоит целый набор антиоксидантов: аллицин, аллиин и аллилдисульфид. Далее «Со Вкусом» расскажет подробнее, в каких случаях такой душистый овощ особо полезен.

Зачем есть проросший чеснок

1. В процессе прорастания у чеснока появляются новые ферменты с мощным действием против многих заболеваний. Даже по вкусу зеленые перья более острые с насыщенным ароматом.

2. По зубчику в день полезно съедать при пониженном иммунитете, простудных, вирусных заболеваниях.

3. Из чеснока делают множество настоек для очистки сосудов и нормализации работы сердца. А вот проросший чеснок в таких случаях не надо замачивать, настаивать или запаривать — берите и ешьте!

4. Такой чеснок народная медицина рекомендует принимать для профилактики инсульта и тромбообразования.

5. Он поможет при отравлении, остановит диарею.

6. Предотвращает развитие злокачественных клеток, очищает организм от канцерогенов.

7. Антиоксиданты проросшего чеснока способны приостановить преждевременное старение клеток и появление морщин.

Никогда не выбрасывайте полежавший проросший чеснок. Это непростительная ошибка!


Как употреблять проросший чеснок

• Домашний чеснок более полезный, чем покупной: будьте осторожны, в супермаркетах часто встречается овощ китайского производства с сомнительным качеством.

• Лучше всего проращивать чеснок самостоятельно, создав благоприятные условия для появления зелени.

• Перед употреблением разрежьте чеснок пополам и убедитесь, что росточек имеет насыщенный цвет, не почернел и не начал гнить.

• Добавляйте такую приправу в любимые блюда, не поддавая тепловой обработке. Учтите, что у него более насыщенный острый вкус, чем у обычного чеснока и можно переборщить с количеством!

Диетологи часто советуют употреблять пророщенные злаки, горох, редис, укроп, люцерну. В таких продуктах содержится много растительного белка, витаминов и антиоксидантов. Мы обязательно напишем про их полезные свойства более подробно в других статьях! А пока делитесь полезной информацией с друзьями.

Источник: https://sovkusom.ru

Ключевые слова: Великий пост
Опубликовал Игорь Молд , 03.04.2017 в 13:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Зубков
Юрий Зубков 3 апреля, в 20:25 Спасибо....не знал Текст скрыт развернуть
4
Галина Власова
Галина Власова 3 апреля, в 20:51 Рекомендую воспользоваться непременно! Текст скрыт развернуть
2
Владимир Лазарев
Владимир Лазарев 4 апреля, в 08:17 Отличная статья. Не знал об этом. Текст скрыт развернуть
0
Зульфия Райманова
Зульфия Райманова 4 апреля, в 17:12 ))) Текст скрыт развернуть
0
Виктор Афонин
Виктор Афонин 5 апреля, в 06:59 Никто и никогда не выбрасывают проросшие лук и чеснок. Употреблять при появлении желания. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Свежее
Как определить яйца, которые снесла здоровая курица?
Игорь Молд 15 дек, 15:09
0 0
Йога для спины и позвоночника
Игорь Молд 15 дек, 15:07
0 0
Факты, которые следует знать о приеме витаминов
Игорь Молд 15 дек, 15:00
0 0
9 самых бесполезных методов профилактики ОРВИ
Игорь Молд 14 дек, 20:03
0 0
5 самых опасных рецептов народной медицины
Игорь Молд 14 дек, 19:59
0 0
Как оставаться здоровым в зимнее время
Игорь Молд 14 дек, 16:18
0 0
Волшебство киви для идеальной фигуры
Игорь Молд 14 дек, 16:12
0 0
Домашний спа-салон для омоложения кожи: 3 варианта процедур
Игорь Молд 14 дек, 16:11
0 0
Напиток для укрепления иммунной системы доступный каждому
Игорь Молд 14 дек, 16:10
+1 1
Целительная сила чеснока и мёда: что изменится за 7 дней
Игорь Молд 14 дек, 16:08
+6 0
Еще по теме
Березовые почки
Игорь Молд 13 апр, 20:40
+9 1
6 способов выспаться и быть бодрым целый день
Игорь Молд 15 апр, 13:33
+9 1
2 сока-диуретика, которые помогут очистить почки
Игорь Молд 15 апр, 15:54
+5 1

Последние комментарии

Валер Крюков
Благодарю за комплимент, веселый вы человек.
Валер Крюков Почему стоит отказаться от селедки?
Михаил Калашников
Здорово !
Михаил Калашников Напиток для укрепления иммунной системы доступный каждому
Галина Даниловна
Елена Медведева
Вадим Цурко
Собака лает-ветер носит.
Вадим Цурко Почему стоит отказаться от селедки?

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым