Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Почему у нас всегда что-то болит?

Почему у нас всегда что-то болит?

Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано! 1. Головная боль Если вы постоянно находитесь в стрессе и испытыва

Игорь Молд 20 июл, 19:11
0 0
Нюансы вакуумного массажа в домашних условиях

Нюансы вакуумного массажа в домашних условиях

Соблюдаешь специальную диету, выполняешь упражнения, каждое утро бегаешь по 5 км, но все никак не можешь добиться плоского живота? Да, такое бывает: всему ви

Игорь Молд 20 июл, 16:22
0 0
С часу ночи до трёх утра нужно обязательно спать!

С часу ночи до трёх утра нужно обязательно спать!

Что такое разумный режим дня? Это ежедневная жизнь «в ногу со временем». Ведь не зря же подавляющее большинство живых существ днем бодрствуют, а ночью спят, утр

Игорь Молд 20 июл, 16:12
0 0
Румянец после бокала вина может говорить о накоплении вашей печени канцерогенного вещества

Румянец после бокала вина может говорить о накоплении вашей печени канцерогенного вещества

Вы немного выпили и раскраснелись? Или, может, появился лёгкий румянец? Это не редкость. Если всё ваше лицо сильно краснеет, у вас может быть то, что называют

Игорь Молд 20 июл, 16:11
0 0
Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть

Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть

Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс.

Игорь Молд 20 июл, 15:38
0 0
5 продуктов, нежелательных во время беременности

5 продуктов, нежелательных во время беременности

Каждой будущей маме нужно позаботиться о правильном питании. То, что она употребляет в пищу, оказывает значительное влияние не только на её здоровье, но и на разв

Игорь Молд 20 июл, 14:06
0 0
Полезные свойства «Звездочки»

Полезные свойства «Звездочки»

Часто «Звездочку» используют для избавления от зуда, вызванного укусами комаров. Благодаря охлаждающему эффекту зуд действительно проходит на 15-20 минут, потом м

Игорь Молд 20 июл, 14:04
0 0
Читать

Зачем есть проросший чеснок

развернуть

Чеснок, как и лук, ближе к весне пускает корешки и зеленые ростки. Многие выбрасывают полежавший овощ, считая, что он потерял свою пользу и вкусовые качества. На самом деле это — непростительная ошибка.

Никогда не выбрасывайте полежавший проросший чеснок. Это непростительная ошибка!


В проросшем зубчике содержаться те полезные вещества, которых нет даже в обычном чесноке, чего только стоит целый набор антиоксидантов: аллицин, аллиин и аллилдисульфид. Далее «Со Вкусом» расскажет подробнее, в каких случаях такой душистый овощ особо полезен.

Зачем есть проросший чеснок

1. В процессе прорастания у чеснока появляются новые ферменты с мощным действием против многих заболеваний. Даже по вкусу зеленые перья более острые с насыщенным ароматом.

2. По зубчику в день полезно съедать при пониженном иммунитете, простудных, вирусных заболеваниях.

3. Из чеснока делают множество настоек для очистки сосудов и нормализации работы сердца. А вот проросший чеснок в таких случаях не надо замачивать, настаивать или запаривать — берите и ешьте!

4. Такой чеснок народная медицина рекомендует принимать для профилактики инсульта и тромбообразования.

5. Он поможет при отравлении, остановит диарею.

6. Предотвращает развитие злокачественных клеток, очищает организм от канцерогенов.

7. Антиоксиданты проросшего чеснока способны приостановить преждевременное старение клеток и появление морщин.

Никогда не выбрасывайте полежавший проросший чеснок. Это непростительная ошибка!


Как употреблять проросший чеснок

• Домашний чеснок более полезный, чем покупной: будьте осторожны, в супермаркетах часто встречается овощ китайского производства с сомнительным качеством.

• Лучше всего проращивать чеснок самостоятельно, создав благоприятные условия для появления зелени.

• Перед употреблением разрежьте чеснок пополам и убедитесь, что росточек имеет насыщенный цвет, не почернел и не начал гнить.

• Добавляйте такую приправу в любимые блюда, не поддавая тепловой обработке. Учтите, что у него более насыщенный острый вкус, чем у обычного чеснока и можно переборщить с количеством!

Диетологи часто советуют употреблять пророщенные злаки, горох, редис, укроп, люцерну. В таких продуктах содержится много растительного белка, витаминов и антиоксидантов. Мы обязательно напишем про их полезные свойства более подробно в других статьях! А пока делитесь полезной информацией с друзьями.

Источник: https://sovkusom.ru

Ключевые слова: Великий пост
Опубликовал Игорь Молд , 03.04.2017 в 13:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Зубков
Юрий Зубков 3 апреля, в 20:25 Спасибо....не знал Текст скрыт развернуть
4
Галина Власова
Галина Власова 3 апреля, в 20:51 Рекомендую воспользоваться непременно! Текст скрыт развернуть
2
Владимир Лазарев
Владимир Лазарев 4 апреля, в 08:17 Отличная статья. Не знал об этом. Текст скрыт развернуть
0
Зульфия Райманова
Зульфия Райманова 4 апреля, в 17:12 ))) Текст скрыт развернуть
0
Виктор Афонин
Виктор Афонин 5 апреля, в 06:59 Никто и никогда не выбрасывают проросшие лук и чеснок. Употреблять при появлении желания. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Свежее
Почему у нас всегда что-то болит?
Игорь Молд 20 июл, 19:11
0 0
Нюансы вакуумного массажа в домашних условиях
Игорь Молд 20 июл, 16:22
0 0
С часу ночи до трёх утра нужно обязательно спать!
Игорь Молд 20 июл, 16:12
0 0
Румянец после бокала вина может говорить о накоплении вашей печени канцерогенного вещества
Игорь Молд 20 июл, 16:11
0 0
Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть
Игорь Молд 20 июл, 15:38
0 0
5 продуктов, нежелательных во время беременности
Игорь Молд 20 июл, 14:06
0 0
Полезные свойства «Звездочки»
Игорь Молд 20 июл, 14:04
0 0
Польза массажа стоп
Игорь Молд 20 июл, 13:58
+3 0
5 фруктов, способствующих набору лишнего веса
Игорь Молд 19 июл, 18:34
+4 2
Десять популярных заблуждений о зрении
Игорь Молд 19 июл, 15:57
+1 0
Еще по теме
Березовые почки
Игорь Молд 13 апр, 20:40
+9 1
6 способов выспаться и быть бодрым целый день
Игорь Молд 15 апр, 13:33
+9 1
2 сока-диуретика, которые помогут очистить почки
Игорь Молд 15 апр, 15:54
+5 1

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым