Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Укусы насекомых: как их отличить и какие меры принимать

Укусы насекомых: как их отличить и какие меры принимать

Чувство свободы неизбежно связано с летом, когда в полной мере можно наслаждаться природой и длинными тёплыми днями. Однако нельзя забывать, что в тёплое время год

Игорь Молд 24 июн, 19:17
0 0
Зачем нужен в спальне лимон с солью?

Зачем нужен в спальне лимон с солью?

Все знают о полезных пищевых и косметических свойствах лимона. Но мало кто догадывается, что его можно использовать как освежитель воздуха.Такой освежитель – очен

Игорь Молд 24 июн, 18:45
+1 1
Вещи, которые отрицательно влияют на мозговую деятельность

Вещи, которые отрицательно влияют на мозговую деятельность

Как не потерять голову в современном мире? Берегите содержимое черепной коробки! Оно вам еще обязательно пригодится. Для вас — 10 вещей, отрицательно влияющих на

Игорь Молд 24 июн, 15:35
+1 0
Польза медитации: 10 необычных эффектов на организм, доказанных новейшими исследованиями

Польза медитации: 10 необычных эффектов на организм, доказанных новейшими исследованиями

Водоворот жизни вгоняет вас в стресс, лавина информации приводит мысли в хаос? Вы ищете «тихую гавань» и возможность расслабиться ? Попробуйте практи

Игорь Молд 24 июн, 14:55
+4 1
Древний японский метод, помогающий снизить стресс в течение 5и минут

Древний японский метод, помогающий снизить стресс в течение 5и минут

Стресс - это боль у многих людей. Это обычная проблема, с которой большинство из нас приходится иметь дело в нашей жизни. На самом деле мы мо

Игорь Молд 24 июн, 14:46
+1 0
Доктор Мясников: “Не смотрите рекламу. Вас разводят и обманывают”

Доктор Мясников: “Не смотрите рекламу. Вас разводят и обманывают”

Александр Мясников – потомственный врач, кандидат медицинских наук, член американской медицинской ассоциации. Долгое время работал за рубежом: в Африке, США, Ф

Игорь Молд 24 июн, 14:32
+10 9
3 несложных упражнения для позвоночника

3 несложных упражнения для позвоночника

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного м

Игорь Молд 24 июн, 13:47
+1 0
Читать

Зачем есть проросший чеснок

развернуть

Чеснок, как и лук, ближе к весне пускает корешки и зеленые ростки. Многие выбрасывают полежавший овощ, считая, что он потерял свою пользу и вкусовые качества. На самом деле это — непростительная ошибка.

Никогда не выбрасывайте полежавший проросший чеснок. Это непростительная ошибка!


В проросшем зубчике содержаться те полезные вещества, которых нет даже в обычном чесноке, чего только стоит целый набор антиоксидантов: аллицин, аллиин и аллилдисульфид. Далее «Со Вкусом» расскажет подробнее, в каких случаях такой душистый овощ особо полезен.

Зачем есть проросший чеснок

1. В процессе прорастания у чеснока появляются новые ферменты с мощным действием против многих заболеваний. Даже по вкусу зеленые перья более острые с насыщенным ароматом.

2. По зубчику в день полезно съедать при пониженном иммунитете, простудных, вирусных заболеваниях.

3. Из чеснока делают множество настоек для очистки сосудов и нормализации работы сердца. А вот проросший чеснок в таких случаях не надо замачивать, настаивать или запаривать — берите и ешьте!

4. Такой чеснок народная медицина рекомендует принимать для профилактики инсульта и тромбообразования.

5. Он поможет при отравлении, остановит диарею.

6. Предотвращает развитие злокачественных клеток, очищает организм от канцерогенов.

7. Антиоксиданты проросшего чеснока способны приостановить преждевременное старение клеток и появление морщин.

Никогда не выбрасывайте полежавший проросший чеснок. Это непростительная ошибка!


Как употреблять проросший чеснок

• Домашний чеснок более полезный, чем покупной: будьте осторожны, в супермаркетах часто встречается овощ китайского производства с сомнительным качеством.

• Лучше всего проращивать чеснок самостоятельно, создав благоприятные условия для появления зелени.

• Перед употреблением разрежьте чеснок пополам и убедитесь, что росточек имеет насыщенный цвет, не почернел и не начал гнить.

• Добавляйте такую приправу в любимые блюда, не поддавая тепловой обработке. Учтите, что у него более насыщенный острый вкус, чем у обычного чеснока и можно переборщить с количеством!

Диетологи часто советуют употреблять пророщенные злаки, горох, редис, укроп, люцерну. В таких продуктах содержится много растительного белка, витаминов и антиоксидантов. Мы обязательно напишем про их полезные свойства более подробно в других статьях! А пока делитесь полезной информацией с друзьями.

Источник: https://sovkusom.ru

Ключевые слова: Великий пост
Опубликовал Игорь Молд , 03.04.2017 в 13:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Зубков
Юрий Зубков 3 апреля, в 20:25 Спасибо....не знал Текст скрыт развернуть
4
Галина Власова
Галина Власова 3 апреля, в 20:51 Рекомендую воспользоваться непременно! Текст скрыт развернуть
2
Владимир Лазарев
Владимир Лазарев 4 апреля, в 08:17 Отличная статья. Не знал об этом. Текст скрыт развернуть
0
Василиса Иванова
Василиса Иванова 4 апреля, в 10:45 Благодарю! Текст скрыт развернуть
1
Зульфия Райманова
Зульфия Райманова 4 апреля, в 17:12 ))) Текст скрыт развернуть
0
Виктор Афонин
Виктор Афонин 5 апреля, в 06:59 Никто и никогда не выбрасывают проросшие лук и чеснок. Употреблять при появлении желания. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Свежее
Укусы насекомых: как их отличить и какие меры принимать
Игорь Молд 24 июн, 19:17
0 0
Зачем нужен в спальне лимон с солью?
Игорь Молд 24 июн, 18:45
+1 1
Вещи, которые отрицательно влияют на мозговую деятельность
Игорь Молд 24 июн, 15:35
+1 0
Польза медитации: 10 необычных эффектов на организм, доказанных новейшими исследованиями
Игорь Молд 24 июн, 14:55
+4 1
Древний японский метод, помогающий снизить стресс в течение 5и минут
Игорь Молд 24 июн, 14:46
+1 0
Доктор Мясников: “Не смотрите рекламу. Вас разводят и обманывают”
Игорь Молд 24 июн, 14:32
+10 9
3 несложных упражнения для позвоночника
Игорь Молд 24 июн, 13:47
+1 0
Рецепт долголетия, найденный в Тбилисских монастырях
Игорь Молд 24 июн, 13:47
+1 0
Вот что такое ваши «органические продукты»
Игорь Молд 23 июн, 20:45
+8 3
Дважды пережившая рак женщина говорит о том, чего никто не хочет знать
Игорь Молд 23 июн, 20:04
+50 7
Еще по теме
Березовые почки
Игорь Молд 13 апр, 20:40
+8 1
6 способов выспаться и быть бодрым целый день
Игорь Молд 15 апр, 13:33
+8 1
2 сока-диуретика, которые помогут очистить почки
Игорь Молд 15 апр, 15:54
+4 1

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым