Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Диетическое питание может привести к набору веса и диабету

Диетическое питание может привести к набору веса и диабету

Исследователи предполагают, что диетические напитки и продукты могут способствовать увеличению веса и вызвать диабет, потому что мозг неправильно подсчитывает коли

Игорь Молд 18 авг, 20:24
0 0
Как негативные эмоции и стресс влияют на организм

Как негативные эмоции и стресс влияют на организм

Стрессы — это неотъемлемая часть жизни каждого современного человека, ведь полностью оградить себя от проблем просто невозможно. Единственное, что мы

Игорь Молд 18 авг, 20:15
0 0
Силой мысли человек может самостоятельно исцелиться даже от самой страшной болезни

Силой мысли человек может самостоятельно исцелиться даже от самой страшной болезни

Американский ученый Брюс Липтон, на протяжении многих лет специализировавшийся в области генной инженерии и успешно защитивший докторскую диссертацию, у

Игорь Молд 18 авг, 20:03
0 0
9 самых полезных орехов

9 самых полезных орехов

Было научно доказано, что употребление в пищу орехов снижает риск развития сердечных заболеваний, помогает сбросить вес и даже предотвращает рак.

Игорь Молд 18 авг, 19:14
0 0
Кофе и здоровье

Кофе и здоровье

Ученые утверждают, что кофе оказывает огромное влияние на ваше здоровье – и позитивный, и негативный. 1. Кофе может вызывать повышение давления. ПРАВДА.

Игорь Молд 18 авг, 16:00
+1 0
Йога может многое: эти упражнения помогут снять боль в горле

Йога может многое: эти упражнения помогут снять боль в горле

4 простых упражнения, которые помогут снять боль в горле Древнее учение йога не только помогает обрести гармонию духа, привести в порядок тело и избавить

Игорь Молд 18 авг, 15:49
0 0
Как реагирует наше тело на разрыв отношений

Как реагирует наше тело на разрыв отношений

Разрыв отношений всегда несет за собой проблемы. И это ужасно. Это те ощущения, которые не пожелаешь и врагу. Они могут истощать и травмировать душу. Любое расстав

Игорь Молд 18 авг, 15:40
+1 0
Читать

5 советов, если у вас обнаружили рак

развернуть

Функциональная медицина дает возможность устранить причины заболевания в самом их корне. Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак.

 

5 советов, если у вас обнаружили рак

Суть методики

Вы сдаете образцы для генетического анализа, а врачи говорят вам, к каким хроническим болезням вы предрасположены, и что нужно делать, чтобы их избежать.
Большинство специалистов в этой области сходятся во мнении, что рак возникает из-за дисбаланса в энергетической системе организма. Болезнь возникает «постепенно», и поэтому так много людей живут с опухолями и даже не подозревают об этом.
Иными словами, рак — результат неправильного образа жизни.
Что же делать? Изменить его. С одной стороны, это могло бы быть отличной профилактикой онкологии. С другой, некоторые пациенты могут рассчитывать, что новый образ жизни изменит их и избавит от опухоли. Ведь известно, что иммунная система организма при определенных условиях таки может обнаруживать раковые клетки и уничтожать их!
Мы отлично научились его вырезать, сжигать и даже вытравливать с помощью химиотерапии, мы облучаем его радиацией и бомбардируем наркотиками, но причина рака так и не поддается лечению.
К счастью, у нас есть альтернатива. Это «функциональный медицинский подход к раку».
«Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?» — такой вопрос мне на днях неожиданно задал друг.

1. Я бы прекратил есть сахар

Сахар питает раковые клетки и способствует их развитию. Средний американец съедает за год 69 килограммов сахара и 66 — муки! То же самое происходит в остальном мире, где 1,7 млрд человек страдают от ожирения!
Если вы хотите предотвратить развитие рака или хотя бы взять его под контроль, вам придется придерживаться диеты, поддерживающей в норме уровень инсулина.
Придется есть богатые клетчаткой свежие, цельные, «реальные» продукты и свести к минимуму потребление сладкой обработанной пищи. Так вы сможете питать себя, но лишите рациона раковые клетки.

2. Я бы исключил из рациона все продукты, которые мне не подходят

Что это за продукты? У всех по-разному. В крупном исследовании, опубликованном в Журнале Американской медицинской ассоциации, было выявлено, что около 35% американцев страдают от повышенной чувствительности к глютену. Если такие люди каждый день будут есть хлеб, то рано или поздно умрут или от рака, или от болезней сердца.

 

Популярным триггером пищевой аллергии являются и молочные продукты. К тому же они связаны с резистентностью к инсулину. Если такие люди постоянно пьют молоко, а плохое самочувствие списывают на стресс или усталость от работы, рано или поздно их воспаленный кишечник станет причиной очень серьезных проблем.
Прислушивайтесь к себе. Если после какой-то еды, которая вам нравится, но не подходит, вы чувствуете себя плохо, откажитесь от нее!

3. Я бы озаботился воспалительными процессами в своем организме

Воспаления — прямой путь ко всем серьезным хроническим заболеваниям, включая рак. Обычно они начинаются тогда, когда у вас развиваются резистентность к инсулину, аутоиммунные заболевания или аллергии.
Если вы чувствуете себя уставшими и подавленными, налегайте на продукты, богатые Омегой-3. Лучшие их источники: красная рыба и льняное семя. Они помогут вашему организму справиться с воспалительными процессами.

4. Я бы позаботился о здоровье своего кишечника

Речь тут не только про риски развития рака толстой кишки. В настоящее время многие ученые активно тестируют гипотезу о том, что причиной рака может быть микробиом толстой кишки. Иными словами, причина может скрываться в бактериях, которые живут в кишечнике.
Что же делать? Потреблять как можно больше пробиотиков и пребиотиков: это кефир, йогурты. Также вам нужны фитонутриенты (лесные ягоды), куркумин (содержится в куркуме) и ресвератрол (его много в вине и винограде). Это помогает замедлить воспалительные процессы в кишечнике.

5. Я бы избегал токсинов

Средний новорожденный появляется на свет с 287 химикатами, которые находятся в его пуповине. Некоторые из них нейротоксичны. К чему это я? К тому, что никто из нас не может полностью избежать дурного влияния токсинов.
Но его можно уменьшить! В первую очередь, нужно избегать пестицидов, фталатов, бисфенола А, антипиренов, тяжелых металлов (ртуть и свинец, в первую очередь).
Как это сделать? Не покупайте напитки в пластиковой таре. Не ешьте сложных полуфабрикатов. Избегайте прогулок в центрах больших городов: свинец, попадающий в атмосферу от стоящих в пробках автомобилей, очень опасен, если его концентрация выше обычного.
И помните: рак — это не приговор. Если приложить достаточно усилий, болезнь часто удается победить.
Ваша задача — полагаться не только на докторов, но и самого себя!
Будьте здоровы!

http://budtezdorovy.net/2016/12/5-sovetov-esli-u-vas-obnaruz...


Опубликовал Игорь Молд , 27.12.2016 в 20:24

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
людмила -
людмила - Леонид Пугачёв 3 января, в 14:56 послушай кролик...я тебе не писала и избавь меня от необходимости применить к тебе комбинацию из трех слов Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв людмила - 3 января, в 14:59 Мы вместе в бане не парились. И ТЫКАТЬ старшим НЕ КУЛЬТУРНО! Текст скрыт развернуть
0
ангел Ангелова
ангел Ангелова Леонид Пугачёв 6 января, в 14:17 Чушь не говорите , у меня знакомая прошла 6 химий и живет уже больше 10 лет , только пришлось очень долго восстанавливать организм и иммунную систему . Она вообще не нужна была , надо было просто поменять свой образ жизни , питание , пересмотреть для чего Господь дал ей эту болезнь и жить по новому. Плохо вы изучали эту тему , очень плохо. Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв ангел Ангелова 7 января, в 05:59 Правду мы не любим! У вашей знакомой никогда не было онкологии, это очень просто доказать. Достаточно ее сфотографировать с помощью сотового телефона.... Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв ангел Ангелова 7 января, в 06:03 Мужчина слева - имеет заболевание. В обычной обстановке, он ничем не отличается от своего брата. Это технологии НАШЕГО времени, а Вы живете ПРОШЛЫМ!!! Текст скрыт развернуть
0
Валентина Бондарева
Валентина Бондарева 28 декабря 16, в 22:59 А главное не копите обиды и недоброжелательство, не позволяйте ржавчине разъедать душу. Текст скрыт развернуть
3
Жан Вальжан
Жан Вальжан 29 декабря 16, в 03:42 Если обнаружили рак, можно грохнуть того на кого зуб имели или даже нескольких, ну или того кто всех достал,вам спасибо скажут Текст скрыт развернуть
0
Галина Петренко
Галина Петренко 29 декабря 16, в 12:15 а мед ,считать сахаром или нет? Текст скрыт развернуть
0
Елена
Елена 29 декабря 16, в 22:05 А про сладкое - это точно? Моя подруга всегда равнодушна к сладкому, но у нее обнаружен рак груди, сделана операция 6 лет назад, сейчас все хорошо. Текст скрыт развернуть
2
Камелия
Камелия 5 января, в 01:09 А как же быть, если живешь рядом с шоссе, на пересечении дорог и машины часто стоят в пробках? Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 7 января, в 06:04 В сельской местности много пустых домов. И воздух свежий... Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 7 января, в 23:43 Но мы в городе работаем, поэтому ваш вариант не подходит. Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 8 января, в 03:14 Мой знакомый, учитель! Уехал в ТЬМУ ТАРАКАНЬЮ..... Живет в Алтайской глуши, на реке БИЯ, там даже автобус не ходит. Сейчас у него денег, как у дурака махорки! ( с его слов) Так, что это все отговорки. При наличии хорошего мужа, можно жить ВЕЗДЕ!! Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 8 января, в 21:05 А если нет хорошего мужа? Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 9 января, в 03:46 Берите плохого, и делайте из него хорошего. Только не старайтесь быть красивой и умной. Мужики - быстро приспосабливаются к женщинам и играют им отведенную роль. Ваша красота пугает. Попробуйте быть попроще. И где Вы живете? Неужели для такой красавицы не нашелся ИВАНУШКА - ДУРАЧОК???!!! Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 11 января, в 23:54 Иван нашелся, но он оказался слишком умный.
А живу я в Москве.
Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 12 января, в 06:08 Жил на Шаболовке, жил на Рязанском проспекте, жил на Армянском переулке, жил на Маросейке..... Как пел Мусик (Муслим Магомаев) - ХУДШИЙ город земли. Искренне СОБОЛЕЗНУЮ.... Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 12 января, в 19:38 А сейчас то Вы где обитаете? Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 13 января, в 15:21 Ищу молодую доярку с тремя детьми в сельской местности. Все наследство... передам ее детям!!! Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 16 января, в 00:09 Вы не ответили на вопрос, где проживаете? Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 43
Свежее
Диетическое питание может привести к набору веса и диабету
Игорь Молд 18 авг, 20:24
0 0
Как негативные эмоции и стресс влияют на организм
Игорь Молд 18 авг, 20:15
0 0
Силой мысли человек может самостоятельно исцелиться даже от самой страшной болезни
Игорь Молд 18 авг, 20:03
0 0
9 самых полезных орехов
Игорь Молд 18 авг, 19:14
0 0
Кофе и здоровье
Игорь Молд 18 авг, 16:00
+1 0
Йога может многое: эти упражнения помогут снять боль в горле
Игорь Молд 18 авг, 15:49
0 0
Как реагирует наше тело на разрыв отношений
Игорь Молд 18 авг, 15:40
+1 0
Мелатонин - гормон вечной жизни
Игорь Молд 18 авг, 15:00
+3 1
Полезные свойства пшена
Игорь Молд 18 авг, 13:47
+2 1
15 трав, которые помогут восстановить здоровье легких
Игорь Молд 17 авг, 19:40
0 0
Еще по теме
Полезные свойства пшена
Игорь Молд 18 авг, 13:47
+2 1
Мелатонин - гормон вечной жизни
Игорь Молд 18 авг, 15:00
+3 1
Медики доказали, что с помощью специй можно вылечиться
Игорь Молд 16 авг, 15:30
+12 2

Последние комментарии

Владимир Чумуркин
Милена Милена
Очень полезная статья. Спасибо.
Милена Милена Мелатонин - гормон вечной жизни
Виктория Дубская
Благодарю
Виктория Дубская Медики доказали, что с помощью специй можно вылечиться
Анжелика По
Я в шоке.
Анжелика По Как сахар, алкоголь и глютен влияют на ваше лицо?

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым