Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Что важно знать о ранней диагностике рака?

Что важно знать о ранней диагностике рака?

Если обнаружить рак на ранней стадии, в некоторых случаях можно вылечить около 95% пациентов. Чтобы обнаружить рак на ранней стадии, необ

Игорь Молд 29 апр, 17:58
0 0
Травы для улучшения зрения

Травы для улучшения зрения

Народной медицине известно множество растений, влияющих положительным образом на человеческое зрение. Среди них встречаются такие, которые можно использовать как

Игорь Молд 29 апр, 17:57
+1 1
Молодильные яблочки и другие: диетолог оценил три главных продукта на каждый день

Молодильные яблочки и другие: диетолог оценил три главных продукта на каждый день

Американские диетологи выяснили, какие продукты человеку любого возраста важно употреблять каждый день ради хорошего самочувствия и фигуры. Таких продукта всег

Игорь Молд 29 апр, 16:50
+1 0
Красная волчанка: 7 способов борьбы с заболеванием

Красная волчанка: 7 способов борьбы с заболеванием

Хотя эти натуральные средства помогают при лечении волчанки, перед их использованием необходимо проконсультироваться у врача. Не стоит заниматься самолечением.

Игорь Молд 29 апр, 14:35
+1 0
Кинезиология: волшебная точка

Кинезиология: волшебная точка

Американский врач, психотерапевт, кинезиолог Джон Даймонд предлагает ежедневную программу стимуляции точек для повышения общего уровня жизненной энергии и оздоровл

Игорь Молд 29 апр, 14:33
+13 2
Готовимся к лету

Готовимся к лету

В наше время стрессов, гиподинамии и фастфудов очень и очень многие имеют избыточный вес. Увы, это может сильно сказаться на здоровье. Заболевания сердца,

Игорь Молд 29 апр, 14:23
+1 0
Все, что вы хотели знать о витаминах, но боялись спросить

Все, что вы хотели знать о витаминах, но боялись спросить

Ни для кого не секрет, что человеческому организму нужны витамины. Кто-то восполняет их нехватку, маниакально глотая аптечные добавки, кто-то ест горы овоще

Игорь Молд 29 апр, 14:21
+9 2
Читать

5 советов, если у вас обнаружили рак

развернуть

Функциональная медицина дает возможность устранить причины заболевания в самом их корне. Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак.

 

5 советов, если у вас обнаружили рак

Суть методики

Вы сдаете образцы для генетического анализа, а врачи говорят вам, к каким хроническим болезням вы предрасположены, и что нужно делать, чтобы их избежать.
Большинство специалистов в этой области сходятся во мнении, что рак возникает из-за дисбаланса в энергетической системе организма. Болезнь возникает «постепенно», и поэтому так много людей живут с опухолями и даже не подозревают об этом.


Иными словами, рак — результат неправильного образа жизни.
Что же делать? Изменить его. С одной стороны, это могло бы быть отличной профилактикой онкологии. С другой, некоторые пациенты могут рассчитывать, что новый образ жизни изменит их и избавит от опухоли. Ведь известно, что иммунная система организма при определенных условиях таки может обнаруживать раковые клетки и уничтожать их!
Мы отлично научились его вырезать, сжигать и даже вытравливать с помощью химиотерапии, мы облучаем его радиацией и бомбардируем наркотиками, но причина рака так и не поддается лечению.
К счастью, у нас есть альтернатива. Это «функциональный медицинский подход к раку».
«Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?» — такой вопрос мне на днях неожиданно задал друг.

1. Я бы прекратил есть сахар

Сахар питает раковые клетки и способствует их развитию. Средний американец съедает за год 69 килограммов сахара и 66 — муки! То же самое происходит в остальном мире, где 1,7 млрд человек страдают от ожирения!
Если вы хотите предотвратить развитие рака или хотя бы взять его под контроль, вам придется придерживаться диеты, поддерживающей в норме уровень инсулина.
Придется есть богатые клетчаткой свежие, цельные, «реальные» продукты и свести к минимуму потребление сладкой обработанной пищи. Так вы сможете питать себя, но лишите рациона раковые клетки.

2. Я бы исключил из рациона все продукты, которые мне не подходят

Что это за продукты? У всех по-разному. В крупном исследовании, опубликованном в Журнале Американской медицинской ассоциации, было выявлено, что около 35% американцев страдают от повышенной чувствительности к глютену. Если такие люди каждый день будут есть хлеб, то рано или поздно умрут или от рака, или от болезней сердца.

 

Популярным триггером пищевой аллергии являются и молочные продукты. К тому же они связаны с резистентностью к инсулину. Если такие люди постоянно пьют молоко, а плохое самочувствие списывают на стресс или усталость от работы, рано или поздно их воспаленный кишечник станет причиной очень серьезных проблем.
Прислушивайтесь к себе. Если после какой-то еды, которая вам нравится, но не подходит, вы чувствуете себя плохо, откажитесь от нее!

3. Я бы озаботился воспалительными процессами в своем организме

Воспаления — прямой путь ко всем серьезным хроническим заболеваниям, включая рак. Обычно они начинаются тогда, когда у вас развиваются резистентность к инсулину, аутоиммунные заболевания или аллергии.
Если вы чувствуете себя уставшими и подавленными, налегайте на продукты, богатые Омегой-3. Лучшие их источники: красная рыба и льняное семя. Они помогут вашему организму справиться с воспалительными процессами.

4. Я бы позаботился о здоровье своего кишечника

Речь тут не только про риски развития рака толстой кишки. В настоящее время многие ученые активно тестируют гипотезу о том, что причиной рака может быть микробиом толстой кишки. Иными словами, причина может скрываться в бактериях, которые живут в кишечнике.
Что же делать? Потреблять как можно больше пробиотиков и пребиотиков: это кефир, йогурты. Также вам нужны фитонутриенты (лесные ягоды), куркумин (содержится в куркуме) и ресвератрол (его много в вине и винограде). Это помогает замедлить воспалительные процессы в кишечнике.

5. Я бы избегал токсинов

Средний новорожденный появляется на свет с 287 химикатами, которые находятся в его пуповине. Некоторые из них нейротоксичны. К чему это я? К тому, что никто из нас не может полностью избежать дурного влияния токсинов.
Но его можно уменьшить! В первую очередь, нужно избегать пестицидов, фталатов, бисфенола А, антипиренов, тяжелых металлов (ртуть и свинец, в первую очередь).
Как это сделать? Не покупайте напитки в пластиковой таре. Не ешьте сложных полуфабрикатов. Избегайте прогулок в центрах больших городов: свинец, попадающий в атмосферу от стоящих в пробках автомобилей, очень опасен, если его концентрация выше обычного.
И помните: рак — это не приговор. Если приложить достаточно усилий, болезнь часто удается победить.
Ваша задача — полагаться не только на докторов, но и самого себя!
Будьте здоровы!

http://budtezdorovy.net/2016/12/5-sovetov-esli-u-vas-obnaruz...


Опубликовал Игорь Молд , 27.12.2016 в 20:24

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
людмила -
людмила - Леонид Пугачёв 3 января, в 14:56 послушай кролик...я тебе не писала и избавь меня от необходимости применить к тебе комбинацию из трех слов Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв людмила - 3 января, в 14:59 Мы вместе в бане не парились. И ТЫКАТЬ старшим НЕ КУЛЬТУРНО! Текст скрыт развернуть
0
ангел Ангелова
ангел Ангелова Леонид Пугачёв 6 января, в 14:17 Чушь не говорите , у меня знакомая прошла 6 химий и живет уже больше 10 лет , только пришлось очень долго восстанавливать организм и иммунную систему . Она вообще не нужна была , надо было просто поменять свой образ жизни , питание , пересмотреть для чего Господь дал ей эту болезнь и жить по новому. Плохо вы изучали эту тему , очень плохо. Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв ангел Ангелова 7 января, в 05:59 Правду мы не любим! У вашей знакомой никогда не было онкологии, это очень просто доказать. Достаточно ее сфотографировать с помощью сотового телефона.... Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв ангел Ангелова 7 января, в 06:03 Мужчина слева - имеет заболевание. В обычной обстановке, он ничем не отличается от своего брата. Это технологии НАШЕГО времени, а Вы живете ПРОШЛЫМ!!! Текст скрыт развернуть
0
Валентина Бондарева
Валентина Бондарева 28 декабря 16, в 22:59 А главное не копите обиды и недоброжелательство, не позволяйте ржавчине разъедать душу. Текст скрыт развернуть
3
Жан Вальжан
Жан Вальжан 29 декабря 16, в 03:42 Если обнаружили рак, можно грохнуть того на кого зуб имели или даже нескольких, ну или того кто всех достал,вам спасибо скажут Текст скрыт развернуть
0
Галина Петренко
Галина Петренко 29 декабря 16, в 12:15 а мед ,считать сахаром или нет? Текст скрыт развернуть
0
Елена
Елена 29 декабря 16, в 22:05 А про сладкое - это точно? Моя подруга всегда равнодушна к сладкому, но у нее обнаружен рак груди, сделана операция 6 лет назад, сейчас все хорошо. Текст скрыт развернуть
2
Камелия
Камелия 5 января, в 01:09 А как же быть, если живешь рядом с шоссе, на пересечении дорог и машины часто стоят в пробках? Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 7 января, в 06:04 В сельской местности много пустых домов. И воздух свежий... Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 7 января, в 23:43 Но мы в городе работаем, поэтому ваш вариант не подходит. Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 8 января, в 03:14 Мой знакомый, учитель! Уехал в ТЬМУ ТАРАКАНЬЮ..... Живет в Алтайской глуши, на реке БИЯ, там даже автобус не ходит. Сейчас у него денег, как у дурака махорки! ( с его слов) Так, что это все отговорки. При наличии хорошего мужа, можно жить ВЕЗДЕ!! Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 8 января, в 21:05 А если нет хорошего мужа? Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 9 января, в 03:46 Берите плохого, и делайте из него хорошего. Только не старайтесь быть красивой и умной. Мужики - быстро приспосабливаются к женщинам и играют им отведенную роль. Ваша красота пугает. Попробуйте быть попроще. И где Вы живете? Неужели для такой красавицы не нашелся ИВАНУШКА - ДУРАЧОК???!!! Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 11 января, в 23:54 Иван нашелся, но он оказался слишком умный.
А живу я в Москве.
Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 12 января, в 06:08 Жил на Шаболовке, жил на Рязанском проспекте, жил на Армянском переулке, жил на Маросейке..... Как пел Мусик (Муслим Магомаев) - ХУДШИЙ город земли. Искренне СОБОЛЕЗНУЮ.... Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 12 января, в 19:38 А сейчас то Вы где обитаете? Текст скрыт развернуть
0
Леонид Пугачёв
Леонид Пугачёв Камелия 13 января, в 15:21 Ищу молодую доярку с тремя детьми в сельской местности. Все наследство... передам ее детям!!! Текст скрыт развернуть
0
Камелия
Камелия Леонид Пугачёв 16 января, в 00:09 Вы не ответили на вопрос, где проживаете? Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 43
Свежее
Что важно знать о ранней диагностике рака?
Игорь Молд 29 апр, 17:58
0 0
Травы для улучшения зрения
Игорь Молд 29 апр, 17:57
+1 1
Молодильные яблочки и другие: диетолог оценил три главных продукта на каждый день
Игорь Молд 29 апр, 16:50
+1 0
Красная волчанка: 7 способов борьбы с заболеванием
Игорь Молд 29 апр, 14:35
+1 0
Кинезиология: волшебная точка
Игорь Молд 29 апр, 14:33
+13 2
Готовимся к лету
Игорь Молд 29 апр, 14:23
+1 0
Все, что вы хотели знать о витаминах, но боялись спросить
Игорь Молд 29 апр, 14:21
+9 2
Продукты, которые помогут замедлить старение
Игорь Молд 29 апр, 13:46
+2 1
Правила идеального пресса, которые нужно знать
Игорь Молд 29 апр, 13:42
+1 0
Лечебная настойка прополиса
Игорь Молд 29 апр, 12:03
+11 1
Еще по теме
Травы для улучшения зрения
Игорь Молд 29 апр, 17:57
+1 1
Кинезиология: волшебная точка
Игорь Молд 29 апр, 14:33
+13 2
Продукты, которые помогут замедлить старение
Игорь Молд 29 апр, 13:46
+2 1

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым