Последние комментарии

  • svetlanaginjul Ghinjul16 июля, 8:18
    Статья  понравилась.СГИБАЕШЬ НОГУ — БОЛИТ КОЛЕНО
  • Ольга МакароваЛюбимова15 июля, 22:00
    что бы  забыть  о  высоком  давлении надо пить  клевер луговой+боярышник+укроп+ромашка+мята  .Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа. Через неделю будете здоровы!
  • Александр Иванов15 июля, 21:11
    а сколько Названа безвредная доза шоколада

Вот лучший натуральный источник кальция: чистит щитовидку, суставы и кровь

Ногти ломкие, волосы секутся, зубы портятся, суставы болят, кости хрупкие, растения и урожай пропадают? Справиться со всеми этими разносторонними недугами поможет натуральный кальций — яичная скорлупа!

Если задуматься, то за год мы выбрасываем неимоверное количество яичной скорлупы. А ведь её можно использовать на благо!

Этот продукт является натуральным источником природного кальция, который важен для функционирования организма. Конечно, кальций присутствует и в других продуктах: в соде, гипсе, меле. Однако в составе скорлупы он полностью усваивается организмом, так как по составу практически совпадает с человеческими зубами и костями.

Сколько принимать кальция?

Из скорлупы одного яйца среднего размера получится примерно 1 чайная ложка порошка, что равно 700–800 мг кальция. Суточная доза для большинства людей составляет 400 мг, то есть по ½ чайной ложки в день. Для беременных доза увеличивается вдвое, для детей — в два раза уменьшается.

Приём порошка желательно разделить на 2 этапа по ¼ чайной ложки, так как за один раз организм усваивает не более 500 мг. Для наилучшего усвоения яичного порошка употреблять кальций нужно утром вместе с едой.

Кстати, помимо кальция, который является основной составляющей яичной скорлупы, в ней также присутствуют железо, медь, фтор, фосфор, цинк, марганец и хром!

Вот ещё 3 народных рецепта по использованию яичной скорлупы:

 

1. При гастритах и язве желудка.

  • Возьмите ¼ чайной ложки яичного порошка и смешайте с 2 столовыми ложками лимонного сока.
  • Подождите, пока скорлупа размягчится, затем добавьте 2 столовые ложки молока.
  • Принимайте этот препарат 2 раза в день: утром натощак и перед сном.

2. Для укрепления иммунитета и очистки крови.

  • Поместите скорлупу 6 яиц в ёмкость с 3 литрами воды.
  • Храните ёмкость в холодильнике в течение недели.
  • Через неделю начинайте принимать по 2–3 стакана этого напитка в течение дня.
  • Можно добавить лимонный сок для вкуса.

3. Для здоровья щитовидной железы.

  • Измельчите скорлупу 8 яиц и добавьте свежеотжатый сок 2 лимонов.
  • Оставьте смесь в холодильнике, пока порошок полностью не растворится.
  • Добавьте 1 л крепкого коньяка и 1 кг мёда, перемешайте и дайте настояться в течение недели в холодильнике.
  • Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.

А вы слышали о свойствах яичной скорлупы?

http://zimmmes.com/2019/05/10/%D0%B2%D0%BE%D1%82-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D0%B9-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C/

Популярное

))}
Loading...
наверх