Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Фитнес, который сделает вас умнее

Фитнес, который сделает вас умнее

Физические упражнения не только делают вас здоровее, но и умнее. Целый ряд исследований доказал, что человек спортивный более склонен к рациональному мышлению чем

Игорь Молд 18 сен, 20:31
0 0
Мозг и сахар. Почему торт не поможет думать и как остаться стройным при умственных нагрузках

Мозг и сахар. Почему торт не поможет думать и как остаться стройным при умственных нагрузках

Нейробиолог и нутрициолог Лайза Москони, чья книга «Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия» выходит на русском в издательстве «Манн,

Игорь Молд 18 сен, 20:08
0 0
От воды до кукурузы: как долго переваривается разная пища

От воды до кукурузы: как долго переваривается разная пища

Питание — важный процесс в жизни каждого человека. И многие ошибаются, когда берут свои обеды и ужины за компьютерный стол или параллельно включают телеви

Игорь Молд 18 сен, 19:55
0 0
6 лекарственных средств, проверенных временем

6 лекарственных средств, проверенных временем

«Чем больше современными исследованиями доказывается эффективность классических лекарственных средств, тем охотнее врачи назначают их своим пациентам» – считает д

Игорь Молд 18 сен, 19:25
0 0
Из толстой кишки уходит до 9 килограммов отходов благодаря этой глубокой чистке кишечника

Из толстой кишки уходит до 9 килограммов отходов благодаря этой глубокой чистке кишечника

Многие из нас питаются чем попало и на ходу Фаст-фуд, жирная и жареная пища отображаются не очень хорошо на нашем организме. Такая еда пагубно сказывается на раб

Игорь Молд 18 сен, 15:23
0 0
3 важные точки акупрессуры для облегчения боли в спине

3 важные точки акупрессуры для облегчения боли в спине

В дополнение к традиционной физической терапии, акупрессура может значительно облегчить боль. Это отличный вариант для тех, кто хочет естественного лечения, котор

Игорь Молд 18 сен, 11:53
0 0
Как справиться с депрессией, когда кажется, что уже ничего не поможет

Как справиться с депрессией, когда кажется, что уже ничего не поможет

Наверное, не найдешь человека, который не знаком с подавленным настроением, наступающим вместе с хмурыми осенними деньками. На самом дел

Игорь Молд 18 сен, 11:48
0 0
Читать

Что нужно знать о мигрени

развернуть

Примерно у каждого десятого жителя Земли хоть раз в жизни случалась мигрень. Не все могут правильно диагностировать ее, отличая от обычной головной боли. Вот все, что стоит знать об этом крайне неприятном состоянии.

Что нужно знать о мигрени

Четыре фазы мигрени

Многие считают мигренью очень сильную головную боль, но на самом деле все гораздо сложнее. Вот четыре фазы мигрени, причем не все они бывают в каждом приступе, а у некоторых людей могут быть не все фазы.

Фаза № 1. Продромальная

За день-два до наступления мигрени ты можешь заметить такие особенности своего здоровья:

  • жажда,
  • частое мочеиспускание,
  • тяга к определенной пище,
  • запор,
  • боли в шее,
  • изменения настроения,
  • постоянное зевание.

Эти симптомы могут доставлять немало беспокойства. Если мигрень наступает не впервые, ты можешь понять, что скоро понадобится принимать лекарства. Чем быстрее начнешь лечение, тем эффективнее оно будет.

Фаза № 2. Аура

Каждый третий страдалец вступает в эту фазу сразу перед началом мигрени или при начавшейся головной боли. Обычно начинается зрительный дискомфорт: светящиеся точки, зигзаги, искажения, которые могут мигрировать по всему полю зрения. Нередко появляется слепое пятно, поэтому водители, застигнутые аурой, должны припарковаться и подождать, пока проблема отступит.

Некоторые люди чувствуют неприятный химический запах, начинают запинаться и краснеть, испытывать онемение половины тела. Обычно эта фаза длится от 20 минут до часа, симптомы нарастают, потом проходят.

Фаза № 3. Головная боль (атака)

Мигрень может проходить довольно легко, но чаще всего она выражается в сильной пульсирующей головной боли. Обычно она локализуется в одной части головы, но может охватывать голову целиком. Длится она от 4 до 72 часов, часто сопровождается затуманенным зрением, головокружениями и обмороками.

Мигрени бывают эпизодическими и хроническими. В последнем варианте они мешают жить более 15 дней в месяц на протяжении трех месяцев.

Помимо головной боли, можно испытывать тошноту, чувствительность к свету и звуку. Многим хочется спрятаться в темной тихой комнате и лечь спать.

Мигрень часто вынуждает людей нарушать планы и договоренности, и именно этим особенно портит многим жизнь.

Фаза № 4. Постдромальная

После окончания основного «действа» можно почувствовать что-то похожее на похмелье: неуверенность в движениях, слабость, жажда.

У некоторых людей не бывает фазы ауры, у других — самой головной боли (чаще всего у тех, кто знаком с мигренью с юности, когда присутствовали все фазы).

Когда обращаться к врачу?

Если не помогают обезболивающие и хочется быстрее прекратить страдания, стоит найти хорошего врача, знакомого с вопросом.

Также полезно вести дневник мигрени: время начала, длительность, качество сна предыдущей ночью, пищевые заметки, эмоциональное состояние и так далее. Уточни у членов семьи, не было ли у кого-то подобных симптомов — мигрень может быть генетической.

Немедленно обратись за помощью в следующих ситуациях:

  • головная боль после хирургической операции на черепе или в области шеи;
  • боль, которая становится сильнее при кашле, потягивании или напряжении мышц;
  • внезапная страшная головная боль, похожая на раскат грома.

https://www.fresher.ru/2018/07/10/chto-nuzhno-znat-o-migreni...


Опубликовал Игорь Молд , 11.07.2018 в 15:48

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Свежее
Фитнес, который сделает вас умнее
Игорь Молд 18 сен, 20:31
0 0
Мозг и сахар. Почему торт не поможет думать и как остаться стройным при умственных нагрузках
Игорь Молд 18 сен, 20:08
0 0
От воды до кукурузы: как долго переваривается разная пища
Игорь Молд 18 сен, 19:55
0 0
6 лекарственных средств, проверенных временем
Игорь Молд 18 сен, 19:25
0 0
Из толстой кишки уходит до 9 килограммов отходов благодаря этой глубокой чистке кишечника
Игорь Молд 18 сен, 15:23
0 0
3 важные точки акупрессуры для облегчения боли в спине
Игорь Молд 18 сен, 11:53
0 0
Как справиться с депрессией, когда кажется, что уже ничего не поможет
Игорь Молд 18 сен, 11:48
0 0
Почему не получается избавиться от лишних килограммов
Игорь Молд 18 сен, 11:47
+2 0
Мозоли и бородавки на ногах: как от них избавиться?
Игорь Молд 17 сен, 19:19
0 0
7 вещей, с которыми нельзя сочетать алкоголь
Игорь Молд 17 сен, 18:32
+5 0
Еще по теме
Что будет с телом, если есть овсянку каждое утро
Игорь Молд 17 сен, 11:57
+9 5
Секрет боли в спине у вас в ногах. 10 упражнений, которые исправят все
Игорь Молд 17 сен, 11:25
+11 1
Привычки для долголетия
Игорь Молд 25 авг, 13:48
+9 4

Последние комментарии

aleksey Дедушка
Поэтому они, лошади, и здоровы, как лошади....
aleksey Дедушка Что будет с телом, если есть овсянку каждое утро
Аурелия Запсенко
Тина Кузнецова
+++
Тина Кузнецова Что будет с телом, если есть овсянку каждое утро
Андрей Бодибилдер
Galina Lutova

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым