Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Полезные продукты, от которых на самом деле мало пользы

Полезные продукты, от которых на самом деле мало пользы

Чрезмерная озабоченность здоровым образом жизни заставляет людей пытаться питаться невкусно, зато полезно. С каким облегчением выдохнули едоки, когда диетологи (да

Игорь Молд 21 ноя, 20:40
+1 0
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект! 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытым

Игорь Молд 21 ноя, 20:13
+1 0
Упражнение «Снятие усталости всего тела»

Упражнение «Снятие усталости всего тела»

Как говорят: "если устала правая рука, применяй левую", при общей усталости лучше делать легкие упражнения и добиваться равновесия кровообращения и де

Игорь Молд 21 ноя, 20:12
+4 2
Чем опасна радиация и как от неё защититься?

Чем опасна радиация и как от неё защититься?

В экстренной ситуации важно знать, как правильно поступать, чтобы минимизировать угрозы для своего здоровья и здоровья близких людей. Гла

Игорь Молд 21 ноя, 19:52
+1 0
Эффективный коктейль против образования тромбов

Эффективный коктейль против образования тромбов

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний! Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) апте

Игорь Молд 21 ноя, 14:27
+1 0
5 упражнений для восстановления позвоночника

5 упражнений для восстановления позвоночника

Знаменитая система оздоровления от Поля Брэгга. Наверное, многие слышали о таком деятеле альтернативной медицины, натуропате и популяризаторе здорового образа ж

Игорь Молд 21 ноя, 14:26
+1 0
Волшебные свойства воды с лимоном и медом для вашего организма

Волшебные свойства воды с лимоном и медом для вашего организма

Когда вы просыпаетесь утром, о каком напитке вы думаете в первую очередь? Если это кофе, вам стоит пересмотреть свою привычку. Вместо это

Игорь Молд 21 ноя, 14:15
+2 2
Читать

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

развернуть

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные.

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье приносит неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны она становится стянутой и болезненной.


У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз – повышенное шелушение кожи, а также старческий зуд, обычно в области гениталий и ануса.
Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

Но все-таки забывать о гигиене не стоит. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости:
От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным pH – они сохраняют липидный слой. Причем этими средствами достаточно мыть только сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. Остальные части тела достаточно просто омывать водой.
После водной процедуры обязательно тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов рук и ног. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом или лосьоном для тела (подходит любая косметика для сухой чувствительной кожи).
Ванны для пожилых людей должны быть снабжены поручнями, на дне – постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Компромиссный вариант – сидячая ванна или душевая кабина.
Вода не должна быть ни горячей, ни чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.
Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула. Во избежание зуда половых органов следует носить только хлопчатобумажное или льняное белье и менять его ежедневно, избегать во время сна перегревания тела, исключать из пищи острые блюда, копчености.
Если трудно принимать душ, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев). Также не помешает пользоваться средствами интимной гигиены (дезодорантами, туалетной водой), но наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу.
Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, пожилым людям важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако для подбора их дозы нужно обратиться к врачу, потому что для организма человека старшего возраста опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

Забота о своих двоих

Дурной запах от ног чаще возникает у молодых, но если пожилой человек пренебрегает гигиеной, то и его носки, естественно, не будут благоухать розами. Правильный уход за этой частью тела для пожилых людей имеет особое значение. Пренебрежение гигиеной стоп может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи.

Главный риск – грибковые инфекции. Чтобы предотвратить их, надо ежедневно тщательно мыть и вытирать ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру для обработки межпальцевых промежутков, а также крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи и появления трудно заживающих трещин.
Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов. Для уменьшения потливости дважды в день на 15 минут следует опускать ноги в теплый раствор крепко заваренного чая или отвар коры дуба. Для устранения неприятного запаха можно 3–4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 чайная ложка 3%-ного уксуса на 2 л воды).

Стричь ногти на ногах пожилым людям самостоятельно трудно, в этом должны помочь члены семьи. Дело это очень важное, потому что неправильное подстригание ногтей может привести к их врастанию в кожу.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

Дом, любимый дом

Неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц кожи. Ороговевшие чешуйки отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убираться (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанности по уборке должны взять на себя более молодые родственники.

Для ароматизации помещения лучше использовать не освежители воздуха, а ароматические эссенции эфирных масел, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться гигиена, здоровье, советы, старость

http://fishki.net/1510321-zapah-starosti-c-vozrastom-pravila...


Ключевые слова: здоровье, Обувь
Опубликовала Белка Затейница (Шелл) , 04.08.2017 в 21:36

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Лидия Самойлюк(Кривошеина)
Лидия Самойлюк(Кривошеина) 5 августа, в 07:14 Спасибо за информацию. Личная гигиена прежде всего. Текст скрыт развернуть
5
александр толкачёв
александр толкачёв 5 августа, в 07:42 Факт Текст скрыт развернуть
2
Fyodor Skachkov
Fyodor Skachkov 5 августа, в 09:47 Спасибо! Текст скрыт развернуть
2
Светлана Пролыгина
Светлана Пролыгина 5 августа, в 13:22 везде эту статью выставляют, надоело доказывать, что у старости нет запаха, запах от тела и от вещей идет только от нездоровых почек и сколько человека не мой пот его все равно мочой вонять будет и все из за того, что почки не справляются с выводом мочевой кислоты, я пишу из опыта: мой отец дожил до 91 года, последние два года не ходил, лежал, сидел... я даже искупать его не могла, протирала мокрой и сухой салфетками, но почки у него были здоровее моих и запах его был слегка кисловат, как от кефира, когда он вспотеет, я же постоянно пью ортосифон, чтобы вывести соли мочевой кислоты, отдохну, только запах почувствую сажусь на диету овощную и пью ортосифон, чего и вам советую, а гигиена само собой и у молодых должна быть как положено Текст скрыт развернуть
9
Марина ........ (фурцева)
Марина ........ (фурцева) 5 августа, в 17:29 Люди старой формации еще многие моются хозяйственным мылом, еще и самым дешёвым. Да и стиральные порошки выбирают по деньгам, а не по качеству. Одежду новую жалеют, а старую носят подолгу...Печально всё это. Текст скрыт развернуть
4
Лена Мурик
Лена Мурик 5 августа, в 19:25 А мои бабушки и дедушки ,даже прабабушка ни чем не пахли.Факт. Текст скрыт развернуть
4
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Свежее
Полезные продукты, от которых на самом деле мало пользы
Игорь Молд 21 ноя, 20:40
+1 0
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Игорь Молд 21 ноя, 20:13
+1 0
Упражнение «Снятие усталости всего тела»
Игорь Молд 21 ноя, 20:12
+4 2
Чем опасна радиация и как от неё защититься?
Игорь Молд 21 ноя, 19:52
+1 0
Эффективный коктейль против образования тромбов
Игорь Молд 21 ноя, 14:27
+1 0
5 упражнений для восстановления позвоночника
Игорь Молд 21 ноя, 14:26
+1 0
Волшебные свойства воды с лимоном и медом для вашего организма
Игорь Молд 21 ноя, 14:15
+2 2
Продукты-убийцы из магазина за углом
Игорь Молд 20 ноя, 19:38
+12 3
6 лучших способов проснуться бодрым
Игорь Молд 20 ноя, 15:53
+1 0
Мелатонин: гормон против старения
Игорь Молд 20 ноя, 15:51
+1 1
Еще по теме
Как лук в носках может изменить вашу жизнь
Игорь Молд 2 ноя, 16:01
+20 3
9 ежедневных привычек, которые пагубно влияют на здоровье человека
Игорь Молд 23 окт, 19:58
+12 2
Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться
Игорь Молд 22 апр 15, 16:52
+383 351

Последние комментарии

Сергей Коротич
Продают же мелатонин в таблетках по 3мг и цена сходная
Сергей Коротич Мелатонин: гормон против старения
Василиса Иванова
Где картинки?!
Василиса Иванова Упражнение «Снятие усталости всего тела»
Patria
Ольга Аносова
Татьяна Иванова (Евсеева)
Огромное спасибо!
Татьяна Иванова (Евсеева) Система Ниши. Здоровье по Ниши

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым