Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Чем опасна густая кровь и как это лечить

Чем опасна густая кровь и как это лечить

Немногие обращают внимание на состояние своей крови и делают это совершенно зря. Именно от крови зависят абсолютно все происходящие в нашем теле процессы и загусте

Игорь Молд 21 фев, 15:47
+3 0
Советы, которые помогут питаться действительно правильно

Советы, которые помогут питаться действительно правильно

Естественно, во время учебы очень трудно питаться здоровой пищей. Однако, есть некоторые советы, которых стоит придерживаться, чтобы окончательно не загубить свой

Игорь Молд 21 фев, 14:49
+3 0
Рецепты народной медицины для лечения кашля у детей

Рецепты народной медицины для лечения кашля у детей

Помимо лекарственных препаратов, назначаемых педиатром для лечения ребенка, существует множество средств народной медицины. Их эффективность проверена неоднократн

Игорь Молд 21 фев, 14:46
+1 0
Полезные и опасные свойства яблок

Полезные и опасные свойства яблок

Свежее яблоко — идеальный продукт для людей ведущих здоровый образ жизни. Полезные свойства яблок известны с древнейших времен и подтверждены многочисленными совр

Игорь Молд 21 фев, 14:43
+3 0
Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика

Этот вид гимнастики практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Тренировка очень легкая и занимает всего 5 минут в день, причем делать ее можно даже в по

Игорь Молд 21 фев, 14:42
+1 0
Вреден ли мед при нагревании — узнайте правду

Вреден ли мед при нагревании — узнайте правду

Вреден ли  мед  при нагревании или не так страшен черт как его малюют.   Часто сталкиваемся с мнением, что нагретый мед теряет все полезные свойства, чт

Игорь Молд 20 фев, 20:25
+14 7
Действительно ли нужно перестать есть мясо? 10 опровергнутых законов вегетарианства

Действительно ли нужно перестать есть мясо? 10 опровергнутых законов вегетарианства

Действительно ли мясо настолько вредно, как говорят? Давайте развеем мифы о пользе вегетарианства и вреде мяса раз и навсегда! Благодаря вегетарианству челове

Игорь Молд 20 фев, 17:01
+2 1
Читать

Самодиагностика здоровья

развернуть
 

Самодиагностика здоровья предназначена для определения уровня функционирования определенных систем организма. Для самодиагностики здоровья используются интегральные показатели, легко определяемые любым человеком, проанализировав определенные симптомы.
Проверьте себя:
- Посмотрите на свои ногти. Являются ли они глянцевыми, а новые вырастают красивыми и крепкими?
- Как насчет ваших волос? Они должны быть блестящими и не ломкими с определенным цветом.
- Теперь посмотрите на свой язык. У него белое покрытие или язык розовый?
- Глаза — они яркие или скучные, счастливый взгляд или беспокойный и тусклый? Есть ли у ваших глаз красные пятнышки? Это могут быть стрессы, проблемы с почками, переутомление, недостаток кислорода, аллергия, дерматологические заболевания.
- А как насчет вашей кожи, являющейся крупнейшим органом человека. Кожа имеет шишки, неоднородна по цвету, печеночные пятна разных размеров? Есть ли у вас желтоватого или апельсинового цвета кожа или глаза? Если это так, то печень переполнена токсинами пытающимися выйти наружу.
- Страдаете ли сезонным алллергическими заболеванием как поллиноз, влияющим на дыхание, глаза, кожу, нервную систему с начинающимся насморком.
- Как насчет кишечника? Ваш кишечник «работает» после каждой еды? Есть ли у вас пищеварительные неприятности: дискомфорт или боль в пищеводе, желудке, кишечнике или прямой кишке?
- Есть ли у вас головные боли? Известны ли причины головной боли?
- У вас хороший аппетит для естественной и здоровой пищи, или ждете сладости и едите упакованную быструю пищу?
- Пьете чистой воды больше, чем вы пьете что-нибудь еще? Пьете слишком много горячих напитков и часто ходите в туалет?
- Есть ли у вас вредные привычки от которых необходимо избавиться?
- У вас есть повторяющиеся мысли, которые не можете остановить?
- Полны живой энергии и просыпаетесь каждое утро с готовностью жить творчески и связаны также с такими же, кто вокруг вас? Вы устали от всех? Вы чувствуете физическую слабость? И подумайте, как вы связаны с другими и что вы думаете о себе.
- Вы заботитесь о других людях? Вы улыбаетесь, когда ходите или хмуритесь? Вы обременены будущим? Можете свободно радоваться жизни?
-Есть ли у вас достаточно времени? Вы доверчивы, и есть свой круг влияния и проведения времени?
- Пульс, давление, температура, вес, сахар, кровь — это без комментариев надо проверять в первую очередь в медицинских учреждениях.
Что теперь делать? Принять меры. Это самотестирование показало здоровье и внутренний резонанс.

Хотя результаты самодиагностики или самотестирования не всегда принимаются для каждой ситуации или события, но они могут дать общую картину о состоянии здоровья. Просто надо уделить немного времени, чтобы подумать о том, что может помочь в разных областях жизни, на что необходимо дополнительное внимание, независимо от результатов самотестирования. Это также хороший способ узнать о признаках и симптомах, чтобы посмотреть заранее, даже если чувствуете себя нормально прямо сейчас.

Результаты самодиагностики не являются заменой медицинского диагноза. Если человек озабочен в любом аспекте здоровья и самочувствия, то, конечно, нужно поговорить с врачом или специалистом в области здравоохранения. Однако, самодиагностика, хороший способ начать разговор с врачом. Результаты самодиагностики во многих случаях можно распечатать и довести их до врача. Это может быть очень полезно, если пациент нервничает, разговаривая с доктором или с трудом, описывает то, что чувствует.

 

 

источник


Опубликовал Михаил Пасечник , 29.03.2015 в 12:51

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Свежее
Чем опасна густая кровь и как это лечить
Игорь Молд 21 фев, 15:47
+3 0
Советы, которые помогут питаться действительно правильно
Игорь Молд 21 фев, 14:49
+3 0
Рецепты народной медицины для лечения кашля у детей
Игорь Молд 21 фев, 14:46
+1 0
Полезные и опасные свойства яблок
Игорь Молд 21 фев, 14:43
+3 0
Тибетская гормональная гимнастика
Игорь Молд 21 фев, 14:42
+1 0
Вреден ли мед при нагревании — узнайте правду
Игорь Молд 20 фев, 20:25
+14 7
Действительно ли нужно перестать есть мясо? 10 опровергнутых законов вегетарианства
Игорь Молд 20 фев, 17:01
+2 1
Упражнения, которые дают максимальный оздоровительный и омолаживающий эффект
Игорь Молд 20 фев, 16:19
+18 5
Как правильно выполнять приседания «Плие»
Игорь Молд 20 фев, 16:16
+4 0
Простая техника: 3 минуты для мобилизации иммунной системы!
Игорь Молд 20 фев, 16:15
+21 0
Еще по теме
Волшебные свойства лаврового листа, о которых ты наверняка не знал
barsic Смирнов 9 авг 15, 23:30
+26 7
Обзор современных методов лечения аллергического ринита
Сергей Алтухов 23 авг 15, 06:34
+7 2
Товарищи, а кому оно нужно, это наше здравоохранение?
Алекс Александр 28 фев 13, 17:11
+109 76

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым