Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Народный способ отбеливания зубов

Народный способ отбеливания зубов

Лучезарная улыбка, как известно, может быть ключом к достижению многих целей. Она символизирует не только оптимизм и настроение, но и может многое рассказать о зд

Игорь Молд 19 янв, 12:57
+1 0
11 народных способов от усталости глаз

11 народных способов от усталости глаз

Эти 11 простых способов снять усталость глаз, очень просты и подходят для домашнего применения.   Способ 1. Компрессы из ромашки или укропа.

Игорь Молд 19 янв, 12:54
+1 0
Как часто в детстве ребенок инфицирует маму?

Как часто в детстве ребенок инфицирует маму?

Как говорит статистика, большинство мам хорошо себя чувствуют всего две недели в месяц,.   Бактерии и вирусы, которые приносят в дом дети из детских садов

Игорь Молд 19 янв, 12:52
+1 0
Это средство восстанавливает щелочной баланс в организме и не только

Это средство восстанавливает щелочной баланс в организме и не только

То, что полезно твоим животным, полезно и тебе - считали в Древнем Китае.  Домашний скот с таким удовольствием поедал люцерну, что китайцы начали употреблять мо

Игорь Молд 18 янв, 20:12
+4 0
В случае инсульта, Вашу жизнь спасет игла

В случае инсульта, Вашу жизнь спасет игла

Этот способ использовал китайский профессор. Узнай, как он спасает жизнь! Игла может спасти жизнь пациента в случае инсульта. Этот совет был дан  китайским

Игорь Молд 18 янв, 20:05
+17 3
Чайный гриб — антибиотик из банки

Чайный гриб — антибиотик из банки

Чайный гриб — это симбиоз различных бактерий и дрожжей, возникший в естественных условиях. Чайный гриб был настолько популярен среди жителей различных народностей

Игорь Молд 18 янв, 19:58
+15 6
О чем говорит боль в разных частях тела

О чем говорит боль в разных частях тела

Ни для кого не секрет, что стресс имеет физическое проявление. Более того, оказывается, у каждого переживания и эмоции есть «свое место» для  боли . Такая интерес

Игорь Молд 18 янв, 17:05
+3 0
Читать

Главная причина высокого артериального давления

развернуть

Главная причина высокого артериального давления«Можно ли жить с высоким давлением?», «как вылечить гипертонию навсегда?» - главные вопросы, которые волнуют две трети взрослого населения планеты старше 40 лет.

Для того чтобы понять можно ли жить с высоким давлением, прежде всего нам необходимо четко осознавать, что происходит, если терпеть годами его бесконтрольное  повышение. Неконтролируемая артериальная гипертония, если ее не лечить, постепенно снижает компенсаторные возможности сердечно-сосудистой системы. Когда сосудистые резервы истощаются, наступают необратимые и всем известные последствия – развитие инфаркта миокарда и инсульта головного мозга. Обе катастрофы могут стать причиной инвалидности в трудоспособном возрасте, либо же закончиться летально. Таким образом терпеть растущее артериальное давление, не принимая мер к его снижению категорически нельзя.

Совершенно очевидно, что необходимо обратиться к врачу и получить список лекарств для понижения давления. Однако, уже в короткие сроки приема гипотензивных препаратов наступает порой неожиданный и совершенно необъяснимый эффект – несмотря на лечение, заболевание продолжает прогрессировать. В периоды гипертонических кризов – давление достигает все более высоких цифр. Происходит постепенное повышение так называемого «привычного» повседневного давления. А дозировки препаратов начинают расти. Затем начинаются многочисленные смены схем, комбинаций препаратов. Комбинации включают все большее число препаратов. А артериальное давление все трудней и трудней держать в безопасных пределах. Гипертоническая болезнь неуклонно прогрессирует и становится все более серьезной угрозой для жизни и здоровья.

Вся проблема заключается в том, что большинство лекарственных препаратов воздействуют не на главную причину развития гипертонии, а лишь временно снимают ее симптом – высокое давление. Происходит это за счет воздействия лекарств на сократимость миокарда и сосудистый тонус. Однако причина болезни остается не тронутой и когда препарат выводится, все симптомы вновь обостряются, часто достигая большей силы.

В 1952 году советским врачом К.П. Бутейко была найдена сама причина развития артериальной гипертонии. Обобщив труды целой группы физиологов и собственный экспериментальный материал ученый доказал, что высокое давление является защитной реакцией нашего организма на хронически-повышенную глубину дыхания.

Было доказано:

 

  1. Повышенная глубина дыхания вызывает нарушение кислородного обеспечения органов и тканей. Дыхательный парадокс, открытый отечественными и зарубежными физиологами  XIX-XX века – чем глубже дыхание, тем хуже усваивается полученный кислород, тем сильнее страдают все органы человека
  2. Недостаток кислорода в органах рефлекторно приводит к повышению артериального давления. Этот эффект был доказан еще в 1967 году в диссертационной работе советского врача-физиолога В.М. Мураенко
  3. Рост давления усугубляется рефлекторным спазмом сосудистой стенки – защитная реакция организма на глубокое дыхание и излишнее вымывание расслабляющего сосуды углекислого газа
  4. Рефлекторное повышение глубины дыхания при кислородном голодании органов замыкает порочный круг гипертонической болезни.

Становится очевидно, что если пациент стабильно принимает снижающие давление препараты, но продолжает дышать глубже нормыболезнь будет прогрессировать. Для того чтобы этого не происходило необходимо воздействие на саму причину - глубину дыхания, а не временное снятие симптомов. Доктор Бутейко разработал цикл дыхательных тренировок, нормализующих  дыхание больного и доказал на тысячах пациентов:

 

  1. Дыхание можно привести к физиологической норме с помощью комплекса упражнений в течение нескольких месяцев.
  2. Устранение излишне глубокого дыхания позволяет людям с начальными степенями артериальной гипертонии уйти от приема всех гипотензивных препаратов
  3. Дыхательные тренировки являются сильнейшей помощью в борьбе с тяжелой, запущенной гипертонией и позволяют значительно снизить дозировки принимаемых препаратов и улучшить прогноз заболевания

 

«Врачу – излечись сам» - не пустые слова для доктора Бутейко. Константин Павлович в возрасте 21 года был обречен на гибель от злокачественной артериальной гипертонии. Уже к этому возрасту давление поднималось до 270 и продолжало расти. Кардиологи прогнозировали молодому ученому смерть в течение полутора лет. Первым человеком, испытавшим на себе влияние нормализации дыхания на артериальное давление, стал сам обреченный доктор Бутейко. Впоследствии автор гениального открытия прожил до 80 лет и спас за свою жизнь десятки тысяч человек, обучив их правильному дыханию.

Подробнее о лечении гипертонии


Источник →

Опубликовал Сергей Алтухов , 02.08.2015 в 05:44

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Goldfinger Deni
Goldfinger Deni Я давно дышу по совету Бутейко, не догружая организм кислородом, т.е поверхностно, но в последнее время давление стало расти и не пойму от чего. Ну а сегодня понял, нужно снижать вес. У меня 86 кг при росте 176 а нужно хотя бы 70. Я заметил, что давление зависит от частоты голодания. Стоит мне поголодать 2 суток, давление снижается со 176-97 на 155-90. И если худеть дальше то можно вообще привести в норму. Я пишу о мужчинах, т.к у женщин больше причин для гипертензии и они устроены сложнее. Мужчина должен иметь ядро - 50 кг- вот его реальный вес при котором он будет болеть редко,не есть мясо после 50 лет,иметь женщину раз в неделю, побороть паразитов, пить 1.5-2 литра воды и не есть после 18 часов, ложиться в 22, вставать в 6, не смотреть ТВ и не сидеть как привязанный за компьютером. Это основа всего потом еще диета т.е питание что можно что нельзя...в общем собой нужно заниматься, а врачам мы нужны только для пополнения их кошельков и не верьте лекарствам , а верьте травам. Нам их дал наш ТВОРЕЦ , а лекарства произвел дьявол Текст скрыт развернуть
9
2 августа 15, в 21:32
ermgen Степанов
ermgen Степанов Goldfinger Deni Если Вам за сорок, то вес в норме После сорока дается плюс 10 Считается норма Текст скрыт развернуть
0
22 июня 16, в 20:12
владимир тюхтяйкин
владимир тюхтяйкин Бутейко,похоже,бесплатно лечил,обучал,а тут ,,коммерсанты,, лечат. Текст скрыт развернуть
4
2 августа 15, в 23:41
Нина Бродовская
Нина Бродовская ну тогда и глубокое дыхание еще не причина! а что вызывает глубокое дыхание. или мы рождаемся сразу с таким дыханием..
нет ... это не абсолютная причина. есть версия что меняется электролитный баланс.. кажется % продуктов натрия повышается и от него сужаются сосуды.. а сам баланс зависит от работы почек... а почему почки не справляются? может проблемы с печенью... может печень стала плохо работать.. не справляется с переработкой тех ядов.. которые мы получаем с пищей... и эти яды убивают клетки почки? вывод - здоровое питание которое включает как количество так и качество потребляемой пищи.
Текст скрыт развернуть
1
2 августа 15, в 23:50
vladimir kim
vladimir kim Рефлекторное повышение глубины дыхания -это одна сторона медали ,а как же забитые шлаками сосуды ? сужени е просвета артерий? Текст скрыт развернуть
2
3 августа 15, в 01:30
Евгений Титаев
Евгений Титаев Ничего не имею против Бутейко. Но проблема гипертонии гораздо сложнее. Сам гипертоник. Текст скрыт развернуть
1
3 августа 15, в 05:21
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Свежее
Народный способ отбеливания зубов
Игорь Молд 19 янв, 12:57
+1 0
11 народных способов от усталости глаз
Игорь Молд 19 янв, 12:54
+1 0
Как часто в детстве ребенок инфицирует маму?
Игорь Молд 19 янв, 12:52
+1 0
Это средство восстанавливает щелочной баланс в организме и не только
Игорь Молд 18 янв, 20:12
+4 0
В случае инсульта, Вашу жизнь спасет игла
Игорь Молд 18 янв, 20:05
+17 3
Чайный гриб — антибиотик из банки
Игорь Молд 18 янв, 19:58
+15 6
О чем говорит боль в разных частях тела
Игорь Молд 18 янв, 17:05
+3 0
Как похудеть в бедрах: Комплекс упражнений для похудения
Игорь Молд 18 янв, 17:03
+3 0
Признаки диабета, о наличии которого вы можете даже не подозревать
Игорь Молд 18 янв, 17:01
+24 6
Еда в спорте: от чего зависит красота тела
Игорь Молд 18 янв, 16:30
+1 0
Еще по теме
Обзор современных методов лечения аллергического ринита
Сергей Алтухов 23 авг 15, 06:34
+6 2
Товарищи, а кому оно нужно, это наше здравоохранение?
Алекс Александр 28 фев 13, 17:11
+108 76
Варикозное расширение вен – лечение в домашних условиях
Наталья :) :) 17 фев 15, 14:20
+29 15

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым