Последние комментарии

  • Алекс Андр21 февраля, 15:04
    Без точки опоры нельзя растянуть свой позвоночник. Данный совет как упражнение барона Мюнхгаузена - вытащить себя за ...Простая 5-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье позвоночника на годы вперед
  • Жанна21 февраля, 10:56
    Так как же все таки повысить иммунитет? 5 популярных мифов об иммунитете
  • mfagashin Агашин21 февраля, 7:20
    Гантель динамическая (волновой тренажёр Агашина) делает это гораздо быстрее. С уважением,  М.Ф. 11 кардио-упражнений, которые сжигают больше калорий, чем бег
  • Людмила Гашина21 февраля, 0:24
    Обожаю принимать контрастный душКак простой душ может изменить вашу жизнь
  • Нина Живило21 февраля, 0:07
    Сок свеклы свежим пить не желательно, он должен "постоять".7 мощных продуктов для снятия воспаления в поджелудочной железе и печени

Почему нужно есть бананы

22 причины полюбить бананы.   01. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции02. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей...

Часы работы Вашего организма: что важно знать

Экология жизни: Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов...

Можно ли запивать еду водой?

Сегодня не утихают споры относительно того, можно ли пить во время и после еды. Мнения врачей и диетологов разделились: одни говорят о вреде употребления любой жидкости в процессе употребления пищи, другие же утверждают, что ничего опасного в этом нет, акцентируя внимание на том, что хуже есть...

Польза вазелина, о которой многие не знают

Итак, вазелин, 10 способов его применения в домашних условиях для косметических целей: 1. Прекрасно увлажняет губы, ничуть не хуже гигиенической помады. Защитит нежную кожу на губах от неблагоприятных условий внешней среды, от пересыхания и трещин; 2...

Все знают, что с возрастом похудеть становится сложнее… 13 советов, которые помогут сжечь жир, если вам за 40

Как известно, с возрастом у женщин меняется гормональный фон, вследствие чего замедляется метаболизм. Эти изменения ведут к некоторым неприятным последствиям: набору веса и трудностям в избавлении от него...

Признаки аппендицита

Аппендицит — это воспаление червеобразного отростка, основная задача которого предположительно состоит в том, чтобы защищать тонкий кишечник от бактерий, населяющих слепую кишку.В аппендиксе есть болезнетворные микробы, которые при сбое в работе желудочно-кишечного тракта провоцируют развитие...

Коллаген для кожи: 4 рецепта для максимального результата в любом возрасте

Коллаген идеально подходит для борьбы и предотвращения старения кожи! Вот как использовать все его преимущества! Если увеличить его производство в организме, то за счет этого вы получите значительное улучшение внешнего вида кожи...

Как простой душ может изменить вашу жизнь

Как часто вы принимаете душ? Утром? Вечером? Утром и вечером? Ок. А как насчет душа после сразу по приходу домой после работы? Или перед тем, как поругаться с любимой половиной? Или перед принятием важного решения? Я серьезно...

7 мощных продуктов для снятия воспаления в поджелудочной железе и печени

Некоторые продукты способны успокоить воспалительные процессы в поджелудочной железе и печени и стимулировать очищение нашего организма от токсинов. Часто можно услышать разговоры о том, что образ жизни современного человека и его питание не идут на пользу его поджелудочной железе и печени...

Как восстановить печень и избавиться от лишнего веса всего за 30 дней

А вы знали, что когда речь заходит о потере веса, главным органом, способствующим этому процессу, является печень? Несмотря на то, что за переваривание жиров отвечает желудок, не стоит забывать, что эта деликатная и сложная задача адекватно выполняется только при нормальном функционировании печени...

С этой настойкой вы забудете о стрессах и бессоннице. Рецепт старой учительницы

Я проработала в школе более 40 лет. За это время было всякое, кто работает с детьми, тот меня поймет. Пока была молодой еще ничего было, а с возрастом стала слишком принимать все близко к сердцу. Кто-то из учеников нахамит, у меня тут же давление скачет, директор замечание моему классу сделал – я...

7 симптомов плохого кровообращения и способы их быстрого устранения

Эти симптомы помогут вам вовремя начать лечение и предотвратить серьёзные проблемы! Хорошая циркуляция имеет важное значение для правильной работы органов всего нашего тела. Изменения в кровообращении могут повлиять на людей в любом возрасте и могут иметь серьезные последствия для работы мозга,...

Клевер — эликсир молодости. Улучшает зрение, память, лечит тяжелые болезни

Клевер всегда ассоциировался у меня с хорошим кормовым растением, но практическая работа в области фитотерапии заставила коренным образом изменить свое отношение к этому растению. Изучая его свойства, обратил внимание, что клевер отлично справляется с шумом в ушах — одним из признаков...

Стречинг: лучшие упражнения на растяжку мышц

Стречинг – это тренировочная методика, позволяющая сделать мышцы более эластичными, а тело – более гибким. Дословный перевод слова «стречинг» — растягивание. Но свое англоязычное название методика получила благодаря тому, что она практикуется отдельно от фитнеса и атлетизма, с целью оздоровить тело...

10 потрясающих фактов о маслах и о том, как их правильно использовать

Мы узнали, что активное употребление подсолнечного масла увеличивает риски возникновения болезни Паркинсона и старческого слабоумия, ожирения и онкологических заболеваний! «Это связано с большим содержанием омега 6-ненасыщенных жирных кислот, которые имеют слабый так называемый „провоспалительный“...

Все то что мы не знали о поджелудочной железе! 5 советов как следить за поджелудочной

Чтобы поджелудочная железа правильно функционировала и была здоровой, вам стоит это знать! Знание того, что полезно для поджелудочной железы, поможет вам надолго сохранить этот орган здоровым и работоспособным, снизить риск обострений при панкреатите и нормализовать обмен веществ...

Артикуляционная гимнастика для улучшения речи у детей

Когда кроха коверкает свои первые слова, родители и умиленные родственники расплываются в улыбках. Но если проблема со временем не проходит, а усугубляется, дефекты речи могут серьезно отравить жизнь ребенка — часто неумение четко говорить становится причиной злых шуток и насмешек со стороны...

Рецепт, который поможет избежать цирроза печени. Им можно лечить заболевания печени, почек и ЖКТ

Вашему вниманию предлагаем лечебный сироп, который лечит практически все заболевания печени, почек. ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами! Рецепт лечебного сиропа. Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы...

5 упражнений для растяжки на шпагат в любом возрасте

Многие люди имеют большое желание сесть на шпагат, и не зря. Этот навык делает мышцы эластичнее и сильнее, сохраняя их в тонусе, улучшает фигуру и осанку. Гибкость очень важна не только при занятиях танцами, но и карате, кикбоксингом, гимнастикой...

5 популярных мифов об иммунитете

Мамы и папы часто слышат рекомендации от «знатоков» о том, как поддержать иммунитет с помощью лекарственных или народных средств, но в подобного рода вопросах нельзя надеяться на авось и полагаться на мнение подруг и друзей...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх