Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
Как определить яйца, которые снесла здоровая курица?

Как определить яйца, которые снесла здоровая курица?

Ни для кого не секрет, что яйца являются здоровой пищей. Однако стоит понимать, что яйца из инкубаторов сильно отличаются от тех, которые курицы снесли на воле. Б

Игорь Молд 15 дек, 15:09
0 0
Йога для спины и позвоночника

Йога для спины и позвоночника

Йога для шеи, головы и плеч станет лучшим дополнением традиционной терапии остеохондроза. Это не сложно, это приятно, а главное — невероятно полезно!

Игорь Молд 15 дек, 15:07
0 0
Факты, которые следует знать о приеме витаминов

Факты, которые следует знать о приеме витаминов

Разумный прием витаминов может не только сделать человека более здоровым, но и добавить ему несколько лет жизни. Но многие ли знают, как

Игорь Молд 15 дек, 15:00
0 0
9 самых бесполезных методов профилактики ОРВИ

9 самых бесполезных методов профилактики ОРВИ

Как работают популярные методы профилактики простуды, и работают ли они вообще? © Витамин C Популярность профилактики и лечения ОРВИ аскорбинкой – нагл

Игорь Молд 14 дек, 20:03
0 0
5 самых опасных рецептов народной медицины

5 самых опасных рецептов народной медицины

Безусловно, некоторые проверенные поколениями рецепты работают, но всегда можно найти аналогичное аптечное лекарство. Между тем целый ряд подобных рецептов из «су

Игорь Молд 14 дек, 19:59
0 0
Как оставаться здоровым в зимнее время

Как оставаться здоровым в зимнее время

Зимой традиционно болеют все. Легкие простуды, грипп, общее недомогание и постоянная усталость преследует до самой весны и назвать это состояние приятным просто не

Игорь Молд 14 дек, 16:18
0 0
Волшебство киви для идеальной фигуры

Волшебство киви для идеальной фигуры

Стать стройнее в экстренные сроки поможет киви! Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… Восхитительное действие изумрудного фрукта на организм с

Игорь Молд 14 дек, 16:12
0 0
Читать

Проблемы, лечение - обсуждаем

6 способов выспаться и быть бодрым целый день

6 способов выспаться и быть бодрым целый день

Чтобы хорошо высыпаться, нужно регулярно следовать шести простым советам! Прими теплую ванну Реклама 08Это идеальный способ расслабиться в конце тяжелого трудового дня. Прими ванну непосредственно перед сном, и качественный отдых тебе обеспечен. Для большего эффе…

Игорь Молд 15 апр, 13:33
+9 1
2 сока-диуретика, которые помогут очистить почки

2 сока-диуретика, которые помогут очистить почки

Несмотря на то, что почки обладают способностью самоочищаться, не лишним будет помочь им немного помочь, чтобы этот важный орган работал в оптимальном режиме и справлялся со всеми своими функциями. Наше тело не предназначено для скопления токсинов и вредных веществ . Вне зависи…

Игорь Молд 15 апр, 15:54
+5 1
Что нужно есть, чтобы снизить уровень холестерина в организме

Что нужно есть, чтобы снизить уровень холестерина в организме

Несмотря на все разговоры о вреде холестерина, на самом деле он необходим нашему организму. К проблемам со здоровьем приводит только переизбыток этого вещества, возникающий из-за неправильного питания или генетической предрасположенности. Фактрум рассказывает читателю о том, как можно у…

Игорь Молд 12 апр, 15:28
+2 1
Пшенная каша: польза и вред

Пшенная каша: польза и вред

Крупа издавна считалась привычной едой на Руси. Из нее варили похлебку, добавляя шпик, мясо, пассированный лук, картофель, масло или молоко с сахаром. Эта вкусная пища считалась сытной и полезной, такой она остается до сих пор. Польза и вред пшенной каши в ее питат…

Игорь Молд 5 апр, 12:17
+28 9
Зачем есть проросший чеснок

Зачем есть проросший чеснок

Чеснок, как и лук, ближе к весне пускает корешки и зеленые ростки. Многие выбрасывают полежавший овощ, считая, что он потерял свою пользу и вкусовые качества. На самом деле это — непростительная ошибка. В проросшем зубчике содержаться те полезные вещества, которых нет даже в обычн…

Игорь Молд 3 апр, 13:38
+55 5
Диета при гипертонии

Диета при гипертонии

Данная диета, которую необходимо соблюдать при гипертонии очень эффективна, предусмотренное ею питание по времени поможет Вам справится с чувством голода. Рекомендуется 1 раз в 10 - 15 дней "сидеть" 1 день на гипертонической диете. 7.45 - Принять 20 капель водочной настойки чеснока, к…

Игорь Молд 12 апр, 19:50
+2 0
Неполезная зелень, бывает ли так?

Неполезная зелень, бывает ли так?

Буквально с самого детства нам говорили, что зелень чуть ли не самый полезный продукт. Нам не нравился ее вкус, но о пользе спорить все же не пытались. Так насколько же данное утверждение справедливо? Действительно ли вся зелень настолько полезна? Сейчас это выясним. Многие любител…

Игорь Молд 14 апр, 15:23
+3 0
7 простых способов ускорить обмен веществ

7 простых способов ускорить обмен веществ

Самым правильным и наиболее естественным путем для здорового похудения является задача ускорить уровень вашего обмена веществ! Обмен веществ – это набор химических реакций в вашем теле для поддержания его жизнедеятельности, а простыми словами – это скорость (интенс…

Игорь Молд 4 апр, 19:42
+2 0
Хвойный эликсир здоровья

Хвойный эликсир здоровья

Поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний. Если вы страдаете бронхиальной астмой или аллергией, также воспользуйтесь таки…

Игорь Молд 5 апр, 12:18
+4 0
На постном рационе легко и потолстеть!

На постном рационе легко и потолстеть!

Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог… На Масленицу, доедая пятый блин, можно успокаивать себя: впереди 7 недель Великого поста, и вот уж…

Игорь Молд 7 мар, 16:53
+4 0
Темы с 1 по 10 | всего: 11
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Валер Крюков
Благодарю за комплимент, веселый вы человек.
Валер Крюков Почему стоит отказаться от селедки?
Михаил Калашников
Здорово !
Михаил Калашников Напиток для укрепления иммунной системы доступный каждому
Галина Даниловна
Елена Медведева
Вадим Цурко
Собака лает-ветер носит.
Вадим Цурко Почему стоит отказаться от селедки?