Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
Реальные и воображаемые болезни

Реальные и воображаемые болезни

Даже если у человека появляются реальные симптомы какого-либо заболевания, само заболевание может оказаться мнимым. В некоторых случаях наши хвори имеют под со

Игорь Молд 20 окт, 15:58
0 0
«Мозг орторексички», или почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?

«Мозг орторексички», или почему бывает очень сложно находиться рядом с людьми, которые только и думают, что о диетах?

На сегодняшний день все больше и больше людей становятся просто помешенными на различных диетах. Да, несомненно, для многих это единственных выход, который поз

Игорь Молд 20 окт, 15:50
0 0
10 неприятных фактов о популярных снэках

10 неприятных фактов о популярных снэках

Перекус на ходу давно уже стал для всех привычным делом. Приобрести пакетик орехов по пути из школы – это привычка, с которой выросло не одно поколение; попкорн ст

Игорь Молд 20 окт, 15:46
0 0
Два самых мощных и питательных продукта на Земле

Два самых мощных и питательных продукта на Земле

Два продукта, о которых важно знать каждому из нас Знаете, в каких двух продуктах содержится более 650 витаминов, микроэлементов, аминокислот? Всего два обычных, п

Игорь Молд 20 окт, 15:44
0 0
Паста Амосова — незаменимая поддержка иммунитета

Паста Амосова — незаменимая поддержка иммунитета

Современные пищевые продукты в большинстве случаев не могут в полной мере насытить организм человека всеми необходимыми веществами, которые нужны для его слаженной

Игорь Молд 20 окт, 15:44
+1 0
13 удивительных свойств чеснока, которые улучшат вашу жизнь

13 удивительных свойств чеснока, которые улучшат вашу жизнь

Оказывается, вы вполне можете использовать чеснок для укрепления здоровья, косметических нужд и даже бытовых дел. Это удивительно полезный продукт! Отрастите кр

Игорь Молд 20 окт, 15:43
+1 0
5 точек для массажа, чтобы облегчить боль младенца

5 точек для массажа, чтобы облегчить боль младенца

Рефлексология - это античное искусство уменьшения или устранения боли путем применения давления на определенные части тела. Этот метод широко использует

Игорь Молд 20 окт, 15:33
+1 0
Читать

Проблемы, лечение - обсуждаем

6 способов выспаться и быть бодрым целый день

6 способов выспаться и быть бодрым целый день

Чтобы хорошо высыпаться, нужно регулярно следовать шести простым советам! Прими теплую ванну Реклама 08Это идеальный способ расслабиться в конце тяжелого трудового дня. Прими ванну непосредственно перед сном, и качественный отдых тебе обеспечен. Для большего эффе…

Игорь Молд 15 апр, 13:33
+9 1
2 сока-диуретика, которые помогут очистить почки

2 сока-диуретика, которые помогут очистить почки

Несмотря на то, что почки обладают способностью самоочищаться, не лишним будет помочь им немного помочь, чтобы этот важный орган работал в оптимальном режиме и справлялся со всеми своими функциями. Наше тело не предназначено для скопления токсинов и вредных веществ . Вне зависи…

Игорь Молд 15 апр, 15:54
+5 1
Что нужно есть, чтобы снизить уровень холестерина в организме

Что нужно есть, чтобы снизить уровень холестерина в организме

Несмотря на все разговоры о вреде холестерина, на самом деле он необходим нашему организму. К проблемам со здоровьем приводит только переизбыток этого вещества, возникающий из-за неправильного питания или генетической предрасположенности. Фактрум рассказывает читателю о том, как можно у…

Игорь Молд 12 апр, 15:28
+2 1
Пшенная каша: польза и вред

Пшенная каша: польза и вред

Крупа издавна считалась привычной едой на Руси. Из нее варили похлебку, добавляя шпик, мясо, пассированный лук, картофель, масло или молоко с сахаром. Эта вкусная пища считалась сытной и полезной, такой она остается до сих пор. Польза и вред пшенной каши в ее питат…

Игорь Молд 5 апр, 12:17
+28 9
Зачем есть проросший чеснок

Зачем есть проросший чеснок

Чеснок, как и лук, ближе к весне пускает корешки и зеленые ростки. Многие выбрасывают полежавший овощ, считая, что он потерял свою пользу и вкусовые качества. На самом деле это — непростительная ошибка. В проросшем зубчике содержаться те полезные вещества, которых нет даже в обычн…

Игорь Молд 3 апр, 13:38
+55 5
Диета при гипертонии

Диета при гипертонии

Данная диета, которую необходимо соблюдать при гипертонии очень эффективна, предусмотренное ею питание по времени поможет Вам справится с чувством голода. Рекомендуется 1 раз в 10 - 15 дней "сидеть" 1 день на гипертонической диете. 7.45 - Принять 20 капель водочной настойки чеснока, к…

Игорь Молд 12 апр, 19:50
+2 0
Неполезная зелень, бывает ли так?

Неполезная зелень, бывает ли так?

Буквально с самого детства нам говорили, что зелень чуть ли не самый полезный продукт. Нам не нравился ее вкус, но о пользе спорить все же не пытались. Так насколько же данное утверждение справедливо? Действительно ли вся зелень настолько полезна? Сейчас это выясним. Многие любител…

Игорь Молд 14 апр, 15:23
+3 0
7 простых способов ускорить обмен веществ

7 простых способов ускорить обмен веществ

Самым правильным и наиболее естественным путем для здорового похудения является задача ускорить уровень вашего обмена веществ! Обмен веществ – это набор химических реакций в вашем теле для поддержания его жизнедеятельности, а простыми словами – это скорость (интенс…

Игорь Молд 4 апр, 19:42
+2 0
Влияние аминокислот на организм человека

Влияние аминокислот на организм человека

СЫРЬЕВЫЕ КОМПОНЕНТЫ Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, потребляемые из пищи, преобразующие белки в белки, усваиваемые организмом для его жизнедеятельности. Любой живой организм состоит из белков. Разнообразные формы белков принимают участие во всех п…

Игорь Молд 12 апр, 19:54
+3 0
На постном рационе легко и потолстеть!

На постном рационе легко и потолстеть!

Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог… На Масленицу, доедая пятый блин, можно успокаивать себя: впереди 7 недель Великого поста, и вот уж…

Игорь Молд 7 мар, 16:53
+4 0
Темы с 1 по 10 | всего: 11
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Александр Литвинов
Михаил Калашников
Тренироваться !
Михаил Калашников 5 упражнений Брэгга для здоровья позвоночника
Зухра султанова
А где фото? ???
Зухра султанова 5 упражнений Брэгга для здоровья позвоночника
Изумруд Изумруд