Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
«Креативная» ходьба. Как гулять, чтобы вас посетила гениальная идея

«Креативная» ходьба. Как гулять, чтобы вас посетила гениальная идея

Уровень революционности мышления можно повысить с помощью правильных методов. Авторы практического пособия «Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею», вышедшего

Игорь Молд 16 ноя, 15:49
+4 1
10 методов развития памяти и ума от Альберта Эйнштейна

10 методов развития памяти и ума от Альберта Эйнштейна

Альберту Эйнштену принадлежит множество научных открытый, но больше всего он известен благодаря его теории относительности! Сам Эйнштейн в письме своему сыну пише

Игорь Молд 16 ноя, 14:30
+8 2
Продукты, которые нужно срочно прекратить есть, если хотите стареть красиво

Продукты, которые нужно срочно прекратить есть, если хотите стареть красиво

Ни для кого не секрет, что для красоты кожи необходимо делать то же самое, что мы делаем для борьбы с лишним весом, для укрепления сердечно-сосудистой системы, дл

Игорь Молд 28 окт, 12:46
+12 1
Почему доказательная медицина должна стать новым хипстерством

Почему доказательная медицина должна стать новым хипстерством

Моё знакомство с доказательной медициной началось в 2015 году, когда я наткнулся на статью с «расстрельным списком препаратов» на Encyclopedia Patologica. Её нап

Игорь Молд 11 окт, 11:46
+4 1
Как недосыпание меняет характер

Как недосыпание меняет характер

Хроническое недосыпание не только грозит серьезными проблемами со здоровьем, но и влияет на характер людей. Об этом рассказал в интервью Chicago Tribune автор кн

Игорь Молд 8 окт, 13:22
+1 0
8 лучших продуктов для красоты

8 лучших продуктов для красоты

Эти продукты всегда должны быть на столе, если вы хотите сохранить молодость и красоту. 1. Чистая кожа По мнению ученых, тыквенные семе

Игорь Молд 4 окт, 13:57
+5 1
Советы Аюрведы на каждый день

Советы Аюрведы на каждый день

Рекомендации Аюрведы 1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если

Игорь Молд 30 сен, 15:38
+15 2
Читать

Основная статья: Книги

«Креативная» ходьба. Как гулять, чтобы вас посетила гениальная идея

«Креативная» ходьба. Как гулять, чтобы вас посетила гениальная идея

Уровень революционности мышления можно повысить с помощью правильных методов. Авторы практического пособия «Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею», вышедшего в издательстве «Альпина Паблишер», Оливия Фокс и Джуда Поллак уже познакомили с этими методиками спецназ армии США и студентов …

Игорь Молд 16 ноя, 15:49
+4 1
10 методов развития памяти и ума от Альберта Эйнштейна

10 методов развития памяти и ума от Альберта Эйнштейна

Альберту Эйнштену принадлежит множество научных открытый, но больше всего он известен благодаря его теории относительности! Сам Эйнштейн в письме своему сыну пишет «Ты сможешь выучить много всего, когда будешь делать это с любовью и даже не заметишь как проходит время». …

Игорь Молд 16 ноя, 14:30
+8 2
Продукты, которые нужно срочно прекратить есть, если хотите стареть красиво

Продукты, которые нужно срочно прекратить есть, если хотите стареть красиво

Ни для кого не секрет, что для красоты кожи необходимо делать то же самое, что мы делаем для борьбы с лишним весом, для укрепления сердечно-сосудистой системы, для долголетия и просто для хорошего настроения. А именно: высыпаться, регулярно заниматься спортом и пр…

Игорь Молд 28 окт, 12:46
+12 1
Почему доказательная медицина должна стать новым хипстерством

Почему доказательная медицина должна стать новым хипстерством

Моё знакомство с доказательной медициной началось в 2015 году, когда я наткнулся на статью с «расстрельным списком препаратов» на Encyclopedia Patologica. Её написал невролог Никита Жуков, впоследствии давший интервью TJ и выпустивший две книги про доказательную медицину. Статья, в к…

Игорь Молд 11 окт, 11:46
+4 1
Как недосыпание меняет характер

Как недосыпание меняет характер

Хроническое недосыпание не только грозит серьезными проблемами со здоровьем, но и влияет на характер людей. Об этом рассказал в интервью Chicago Tribune автор книги «Почему мы спим» профессоре неврологии Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер. Как отме…

Игорь Молд 8 окт, 13:22
+1 0
8 лучших продуктов для красоты

8 лучших продуктов для красоты

Эти продукты всегда должны быть на столе, если вы хотите сохранить молодость и красоту. 1. Чистая кожа По мнению ученых, тыквенные семечки — отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хороше…

Игорь Молд 4 окт, 13:57
+5 1
Советы Аюрведы на каждый день

Советы Аюрведы на каждый день

Рекомендации Аюрведы 1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систе…

Игорь Молд 30 сен, 15:38
+15 2
Медицинские технологии будущего

Медицинские технологии будущего

Наука и прогресс движутся семимильными шагами и медицины это, разумеется, касается тоже — лекарства и процедуры появляются и заменяются новыми при жизни одного поколения и то, что для наших родителей еще звучало как научная фантастика, сегодня стало реальностью. А будущее обещает быть е…

Игорь Молд 27 сен, 15:33
+1 0
Инсульт и болезни головного мозга: кармические причины

Инсульт и болезни головного мозга: кармические причины

По мировой статистике, нарушения кровообращения головного мозга занимают первую строчку в списке заболеваний, ведущих к смертельному исходу. Поэтому крайней важно уметь находить и предотвращать не только физиологические, но и кармические причины инсульта или близких ему па…

Игорь Молд 23 сен, 19:18
+14 12
8 советов, которые помогут вам изменить свой образ жизни

8 советов, которые помогут вам изменить свой образ жизни

8 советов, которые помогут вам изменить свой образ жизни! 1. Не начинайте сразу с радикальных перемен. Начинайте постепенно, вставая на 15-30 минут раньше, чем обычно, несколько дней подряд. Потом отыграйте следующие 15 минут. Такими постепенными шагами дойдите до …

Игорь Молд 4 сен, 13:37
+9 0
Темы с 1 по 10 | всего: 427
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Сергей Коротич
Продают же мелатонин в таблетках по 3мг и цена сходная
Сергей Коротич Мелатонин: гормон против старения
Василиса Иванова
Где картинки?!
Василиса Иванова Упражнение «Снятие усталости всего тела»
Patria
Ольга Аносова
Татьяна Иванова (Евсеева)
Огромное спасибо!
Татьяна Иванова (Евсеева) Система Ниши. Здоровье по Ниши