Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
Как лук в носках может изменить вашу жизнь

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

После этой статьи ты будешь засыпать в носках с луком на ступне. Не веришь? В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это

Игорь Молд 2 ноя, 16:01
+20 3
Упражнения для укрепления позвоночника

Упражнения для укрепления позвоночника

Полноценный комплекс, где собраны самые эффективные упражнения для укрепления мышц спины. Это не просто гимнастика, это йога, цигун и оздоровление суставов в одно

Игорь Молд 31 окт, 14:19
+2 0
9 ежедневных привычек, которые пагубно влияют на здоровье человека

9 ежедневных привычек, которые пагубно влияют на здоровье человека

Мы привыкли делать многие вещи «на автопилоте». Мы просыпаемся и собираемся на работу, совершая привычные движения и даже не задумываясь о том, что и как мы делаем

Игорь Молд 23 окт, 19:58
+12 2
Как начать правильно бегать

Как начать правильно бегать

В последнее время бег становится все более и более популярным спортом, причем во всех слоях населения. Для многих эта привлекательность обосновывается кажуще

Игорь Молд 10 окт, 16:16
+1 0
Простые способы похудения без спортзала

Простые способы похудения без спортзала

Самая большая опасность для здоровья, с которой сталкивается современный человек, – это стул, диван и кресло. Сидячая работа, слишком много времени у телевизор

Игорь Молд 14 сен, 15:28
+5 1
Одно упражнение несёт оздоровление всему организму

Одно упражнение несёт оздоровление всему организму

Не спешите называть это глупой выдумкой, ведь на самом деле у этого упражнения есть целый ряд преимуществ для нашего здоровья, просто мы об этом не знаем (или, по

Игорь Молд 14 авг, 15:12
+53 3
Как лук в носках может изменить вашу жизнь

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

Как лук в носках может изменить вашу жизнь После этой статьи ты будешь засыпать в носках с луком на ступне. Не веришь? В китайской т

Игорь Молд 12 авг, 15:13
+2 0
Читать

Основная статья: Обувь

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

После этой статьи ты будешь засыпать в носках с луком на ступне. Не веришь? В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз и стимулируются эти самые меридианы, правда наружные.…

Игорь Молд 2 ноя, 16:01
+20 3
Упражнения для укрепления позвоночника

Упражнения для укрепления позвоночника

Полноценный комплекс, где собраны самые эффективные упражнения для укрепления мышц спины. Это не просто гимнастика, это йога, цигун и оздоровление суставов в одном лице! Выполнять лучше до 8 часов утра. На каждое потрать не менее одной минуты. Используй твердую пов…

Игорь Молд 31 окт, 14:19
+2 0
9 ежедневных привычек, которые пагубно влияют на здоровье человека

9 ежедневных привычек, которые пагубно влияют на здоровье человека

Мы привыкли делать многие вещи «на автопилоте». Мы просыпаемся и собираемся на работу, совершая привычные движения и даже не задумываясь о том, что и как мы делаем. Тем не менее, есть некоторые вещи, на которые все-таки стоит обращать внимание. Именно потому, что все эти вещи банальны и пов…

Игорь Молд 23 окт, 19:58
+12 2
Как начать правильно бегать

Как начать правильно бегать

В последнее время бег становится все более и более популярным спортом, причем во всех слоях населения. Для многих эта привлекательность обосновывается кажущейся простотой занятий: тренироваться можно где угодно и можно обойтись без тренажеров вообще. И, тем не менее, как и …

Игорь Молд 10 окт, 16:16
+1 0
Простые способы похудения без спортзала

Простые способы похудения без спортзала

Самая большая опасность для здоровья, с которой сталкивается современный человек, – это стул, диван и кресло. Сидячая работа, слишком много времени у телевизора, отпуск дома на диване – вся эта бездеятельность, которую навязывает нам повседневная рутина, также негативно сказывается на н…

Игорь Молд 14 сен, 15:28
+5 1
Одно упражнение несёт оздоровление всему организму

Одно упражнение несёт оздоровление всему организму

Не спешите называть это глупой выдумкой, ведь на самом деле у этого упражнения есть целый ряд преимуществ для нашего здоровья, просто мы об этом не знаем (или, по крайней мере, не все из нас). Давайте посмотрим, как же «работает» наше тело? Подумайте о том, какие невероятные усилия приход…

Игорь Молд 14 авг, 15:12
+53 3
Как лук в носках может изменить вашу жизнь

Как лук в носках может изменить вашу жизнь

Как лук в носках может изменить вашу жизнь После этой статьи ты будешь засыпать в носках с луком на ступне. Не веришь? В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз …

Игорь Молд 12 авг, 15:13
+2 0
Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные. Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, …

Белка Затейница (Шелл) 4 авг, 21:36
+33 6
Эффективные упражнения при боли в ногах

Эффективные упражнения при боли в ногах

Подошвенный фасциит — не тот термин, который можно услышать ежедневно. Тем е менее, он очень важен, когда речь идет о здоровье ног. От боли в ногах страдает множество людей. А это может означать, что повреждена фасция — тонкая перемычка, которая соединяет пятку с передней частью стопы. Это …

Игорь Молд 26 июл, 15:15
+6 0
Абсолютно логичные методы борьбы с варикозной сеткой

Абсолютно логичные методы борьбы с варикозной сеткой

Варикозных вен не будет, если знаешь эти простые и очень эффективный советы! В общем, термин варикозное расширение вен относится к расширенным венам. Любая вена может стать варикозной, наиболее чувствительны вены в ногах и руках. Это совсем не удивительно, учитывая, что длительное пребыва…

Игорь Молд 21 июл, 15:44
+14 2
Темы с 1 по 10 | всего: 153
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Сергей Коротич
Продают же мелатонин в таблетках по 3мг и цена сходная
Сергей Коротич Мелатонин: гормон против старения
Василиса Иванова
Где картинки?!
Василиса Иванова Упражнение «Снятие усталости всего тела»
Patria
Ольга Аносова
Татьяна Иванова (Евсеева)
Огромное спасибо!
Татьяна Иванова (Евсеева) Система Ниши. Здоровье по Ниши