Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Строго по расписанию: почему китайцы едят только в 12 дня и спят на рабочем месте

Строго по расписанию: почему китайцы едят только в 12 дня и спят на рабочем месте

Строго по расписанию: почему китайцы едят только в 12 дня и спят на рабочем месте Большинство из нас живут без какого-то четкого распорядка: просыпаются утр

Игорь Молд 25 апр, 19:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 причин, почему Вы должны есть имбирь каждый день

5 причин, почему Вы должны есть имбирь каждый день

Он богат питательными веществами и биологически активными соединениями, которые могут обеспечить тело и мозг всевозможными бонусами. Как насчет чашки чая с имбир

Игорь Молд 25 апр, 19:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника

Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника

Комплекс был разработан австралийскими остеопатами (мануальными терапевтами) после анализа движения крокодилов, у которых они обнаружили позвоночники в очень хор

Игорь Молд 25 апр, 19:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения, которые подарят вам стройную талию

Упражнения, которые подарят вам стройную талию

Желеобразный живот легко получить, зато на избавление от него потребуется немало времени. К счастью, есть эффективные упражнения, которые помогут вам решить эту пр

Игорь Молд 25 апр, 18:24
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правда и мифы о вазэктомии

Правда и мифы о вазэктомии

Вазэктомия – это сравнительно простая хирургическая процедура, которую проводят под местной анестезией. Длительность операции – от 15 до 30 минут.    Хирург

Игорь Молд 25 апр, 18:15
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как работает средиземноморская диета

Как работает средиземноморская диета

Можно есть столько, сколько хочешь, и не набирать вес.   Результаты исследования, проведенного учеными из Школы медицины Университета Уэйк Форест (США), опуб

Игорь Молд 25 апр, 18:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения на растяжку позвоночника

Упражнения на растяжку позвоночника

Современный ритм жизни требует от человека стопроцентной отдачи своему делу, мечте и цели. Чтобы достичь намеченных вершин в чем бы то ни было, мы часто погружаемс

Игорь Молд 25 апр, 18:08
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Войти на сайт

Введите свои данные или зарегистрируйтесь




Регистрируясь на сайте, я принимаю это соглашение

Поиск по сайту

Запомнить
Читать

Последние комментарии

Дмитрий Фёдорович
Капуста то квашеная,а не солёная.Откуда там много соли?
Дмитрий Фёдорович Чем может быть опасна квашеная капуста
Витаминка !!!
Maija Lubimaja
И еще постоянное чувство холода.
Maija Lubimaja Симптомы нехватки белка в организме
Елена Веселова
Тамара Зацаринская (Гучетль)
Самое популярное
«Минус 100 кг»: Татьяна Устинова рассказала, как ей удалось сбросить вес без спорта и усилий

«Минус 100 кг»: Татьяна Устинова рассказала, как ей удалось сбросить вес без спорта и усилий

Знаменитая писательница Татьяна Устинова просто обожает вкусно поесть и всегда отличалась пышными формами. По собственным признаниям женщины, ее максимальный вес

Игорь Молд 11 апр, 19:41
+60 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Всего один съеденный финик, запускает процесс, который уже не остановить

Всего один съеденный финик, запускает процесс, который уже не остановить

Финики известны своими целебными свойствами. Диетологи вообще советуют употреблять их вместо десерта и для утоления чувства голода. Интересно, что финик содержит

Игорь Молд 27 апр 18, 14:52
+54 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? теперь пора узнать правду

Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? теперь пора узнать правду

Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно. Оказывается, если сбалансировать п

Игорь Молд 12 дек 18, 13:44
+50 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что могут сделать 6 жареных долек чеснока с организмом?

Что могут сделать 6 жареных долек чеснока с организмом?

Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы кон

Игорь Молд 26 янв, 11:50
+48 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врач-онколог: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»

Врач-онколог: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»

В марте 2018 года петербургский хирург-онколог Андрей Павленко, который за 16 лет работы спас жизнь сотням пациентов, узнал, что у него рак желудка на третьей ста

Игорь Молд 26 май 18, 20:02
+46 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что произойдет с вашим организмом, если поднимать ноги вверх на 20 минут каждый день

Что произойдет с вашим организмом, если поднимать ноги вверх на 20 минут каждый день

Мы привыкли жить в быстром темпе и постоянно двигаться вперед. Именно поэтому сейчас так высоко ценятся эффективные упражнения, выполнение которых не требует мног

Игорь Молд 26 июн 18, 14:38
+45 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Профессор Неумывакин: «Я перестал пить чай и всем советую…»

Профессор Неумывакин: «Я перестал пить чай и всем советую…»

Это похоже на настоящее чудо! Применяя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негат

Игорь Молд 27 фев, 14:25
+43 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Большое спасибо за этот рецепт — забыла о панкреатите на много лет

Большое спасибо за этот рецепт — забыла о панкреатите на много лет

  Большое спасибо за этот рецепт — забыла о панкреатите на много лет!   Большая к вам просьба передать бесконечно великую благодарность врачу-психотера

Игорь Молд 25 дек 18, 19:30
+43 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Йодинол», синий йод: исцеляю всё подряд и спешу поделиться опытом. Никакого грибка и стоматита больше

«Йодинол», синий йод: исцеляю всё подряд и спешу поделиться опытом. Никакого грибка и стоматита больше

Если существует такой лекарственный препарат, который лечит эффективно и быстро, то это «Йодинол». В любую поездку я беру его с собой, он стоит копейки, а спасае

Игорь Молд 28 мар, 20:51
+42 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Советы от Джона Гэбриэла — человека, который похудел на 100 кг без диет

Советы от Джона Гэбриэла — человека, который похудел на 100 кг без диет

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни воо

Игорь Молд 12 авг 18, 13:16
+41 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как тело предупреждает об инсульте

Как тело предупреждает об инсульте

Инсульт наступает не так внезапно, как думают многие. За месяц до опасного срыва тело предупредит об угрозе. Главное, не пропустить такое предупреждение. Обра

Игорь Молд 15 апр, 13:43
+40 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рецепт советского хирурга: как быстро убить грипп в первые часы

Рецепт советского хирурга: как быстро убить грипп в первые часы

Нельзя употреблять много соли – это знают все. Увлечение слишком солеными блюдами вредит здоровью, вызывает проблемы с задержкой жидкости в организме. А вот исполь

Игорь Молд 2 янв, 19:00
+38 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду

Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду

  Считаешь, что выпивать стакан холодной воды с утра очень полезно? Пришло время расставить все точки над «і» и узнать, насколько целесообраз

Игорь Молд 7 янв, 12:33
+38 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простая 5-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье позвоночника на годы вперед

Простая 5-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье позвоночника на годы вперед

Ежедневно лежа в постели, возьмите эту привычку, которая не заберет у вас много времени. Супер эффект! Стоит признать, что не все знают о том, какая важная фун

Игорь Молд 21 фев, 13:44
+35 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы

Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы

Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное пита

Игорь Молд 13 фев, 13:09
+35 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0