Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
У вас высокий уровень холестерина, тогда стоит есть эти 5 продуктов и нормализовать его

У вас высокий уровень холестерина, тогда стоит есть эти 5 продуктов и нормализовать его

Они связывает холестерин и удаляют его из организма до того, как он попадает в кровоток! Изменение рациона питания поможет снизить уровень плохого холестерин

Игорь Молд 23 фев, 13:23
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Утренний напиток для потери веса, устранения отёков и токсинов

Утренний напиток для потери веса, устранения отёков и токсинов

Если вы долгое время боретесь с лишним весом и никак не можете избавляетесь от него, то это идеальное решение для вас! Подготовьте это волшебное средство, со

Игорь Молд 23 фев, 13:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Продукты, от которых вы точно не поправитесь

Продукты, от которых вы точно не поправитесь

Что бы такого съесть, чтобы не поправиться? Этот вопрос волнует очень многих. Такие продукты должны сочетать низкую калорийность с большим количеством клетчатки,

Игорь Молд 23 фев, 13:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета Аткинса

Диета Аткинса

Лишний вес — это не проблема, если с ним можно легко справиться. Проблема — выбор того самого действенного способа, который точно подойдет, не разочарует, даст б

Игорь Молд 23 фев, 13:17
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Продукты, которые необходимы для хорошей работы сердца

Продукты, которые необходимы для хорошей работы сердца

Все мы хотели бы прожить долгую жизнь. А здоровье и продолжительность жизни человека неразрывно связаны с правильной работой сердца и сердечно-сосудистой системы.

Игорь Молд 23 фев, 12:35
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезные завтраки для женщин на каждый день недели

Полезные завтраки для женщин на каждый день недели

Завтрак — самый важный прием пищи. Он должен давать энергию на первую половину дня, запуская кишечник в работу и настраивая организм на хороший метаболизм до вечер

Игорь Молд 23 фев, 12:34
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Продукты, которые защитят от рака печени

Продукты, которые защитят от рака печени

Диета, богатая цельнозерновыми продуктами, снижает риск заболевания на 37 процентов.   Результаты исследования, проведенного группой учены

Игорь Молд 23 фев, 12:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Войти на сайт

Введите свои данные или зарегистрируйтесь




Регистрируясь на сайте, я принимаю это соглашение

Поиск по сайту

Запомнить
Читать

Последние комментарии

Роза Мушкатина
разве  финики не полезны
Роза Мушкатина 15 продуктов, в которых себе лучше не отказывать
Владимир Вихорев
Прадакса или варфарин. Через кардиолога.
Владимир Вихорев Что делать, если у вас густая кровь
Любовь Авдеева
Большое спасибо за информацию!
Любовь Авдеева Неблагоприятные дни для метеозависимых людей
жанна таряник
Посписывал с разных сайтов
жанна таряник Что делать, если у вас густая кровь
Любовь Авдеева
Очень полезная статья, благодарю!!!
Любовь Авдеева 7 фактов, которые вы обязаны знать о своей группе крови
Самое популярное
Всего один съеденный финик, запускает процесс, который уже не остановить

Всего один съеденный финик, запускает процесс, который уже не остановить

Финики известны своими целебными свойствами. Диетологи вообще советуют употреблять их вместо десерта и для утоления чувства голода. Интересно, что финик содержит

Игорь Молд 27 апр 18, 14:52
+54 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
За месяц до инсульта ваше тело вас предупредит. Не проспите его сигнал

За месяц до инсульта ваше тело вас предупредит. Не проспите его сигнал

Важно знать всем. У инсульта всегда только 1 причина — нарушение кровотока в головном мозге. Тем не менее, это «замыкание» — причина №1 инвалидности и преждеврем

Игорь Молд 11 мар 18, 17:51
+51 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? теперь пора узнать правду

Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? теперь пора узнать правду

Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно. Оказывается, если сбалансировать п

Игорь Молд 12 дек 18, 13:44
+50 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что могут сделать 6 жареных долек чеснока с организмом?

Что могут сделать 6 жареных долек чеснока с организмом?

Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы кон

Игорь Молд 26 янв, 11:50
+48 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врач-онколог: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»

Врач-онколог: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»

В марте 2018 года петербургский хирург-онколог Андрей Павленко, который за 16 лет работы спас жизнь сотням пациентов, узнал, что у него рак желудка на третьей ста

Игорь Молд 26 май 18, 20:02
+46 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 симптомов дефицита магния, о которых не задумывается 90% людей

12 симптомов дефицита магния, о которых не задумывается 90% людей

Недостаток магния в организме сказывается на работе всех органов, пишет Newsner. Этот микроэлемент участвует в большом количестве физиологических процессов. Ос

Игорь Молд 4 мар 18, 16:15
+45 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что произойдет с вашим организмом, если поднимать ноги вверх на 20 минут каждый день

Что произойдет с вашим организмом, если поднимать ноги вверх на 20 минут каждый день

Мы привыкли жить в быстром темпе и постоянно двигаться вперед. Именно поэтому сейчас так высоко ценятся эффективные упражнения, выполнение которых не требует мног

Игорь Молд 26 июн 18, 14:38
+45 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Большое спасибо за этот рецепт — забыла о панкреатите на много лет

Большое спасибо за этот рецепт — забыла о панкреатите на много лет

  Большое спасибо за этот рецепт — забыла о панкреатите на много лет!   Большая к вам просьба передать бесконечно великую благодарность врачу-психотера

Игорь Молд 25 дек 18, 19:30
+42 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Советы от Джона Гэбриэла — человека, который похудел на 100 кг без диет

Советы от Джона Гэбриэла — человека, который похудел на 100 кг без диет

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни воо

Игорь Молд 12 авг 18, 13:16
+41 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В наши дни собственная шея убивает в три раза больше людей, чем онкология

В наши дни собственная шея убивает в три раза больше людей, чем онкология

Не верите? А вот многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина, избавившиеся от тяжёлой гипертонии, а заодно от остеохондроза и прочих неприятнос

Игорь Молд 6 мар 18, 15:10
+39 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду

Почему тибетские монахи пьют по утрам горячую воду

  Считаешь, что выпивать стакан холодной воды с утра очень полезно? Пришло время расставить все точки над «і» и узнать, насколько целесообраз

Игорь Молд 7 янв, 12:33
+38 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рецепт советского хирурга: как быстро убить грипп в первые часы

Рецепт советского хирурга: как быстро убить грипп в первые часы

Нельзя употреблять много соли – это знают все. Увлечение слишком солеными блюдами вредит здоровью, вызывает проблемы с задержкой жидкости в организме. А вот исполь

Игорь Молд 2 янв, 19:00
+38 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать

10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать

Диабет относится к заболеваниям, способным протекать незаметно в течение нескольких лет. Довольно часто симптоматику этого заболевания можно спутать с признаками

Игорь Молд 24 апр 18, 19:47
+38 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одуванчик - трава, которая убивает раковые клетки в течение 48 часов

Одуванчик - трава, которая убивает раковые клетки в течение 48 часов

Многие воспринимают одуванчик как сорняк. А так ли это? Оказывается, одуванчик буквально напичкан биологически активными веществами, полезными для человека. Знато

Игорь Молд 17 апр 18, 13:21
+36 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Простая 5-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье позвоночника на годы вперед

Простая 5-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье позвоночника на годы вперед

Ежедневно лежа в постели, возьмите эту привычку, которая не заберет у вас много времени. Супер эффект! Стоит признать, что не все знают о том, какая важная фун

Игорь Молд 21 фев, 13:44
+35 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0