Последние комментарии

  • Nina Pudikova20 апреля, 21:55
    Хорошо бы написали периодичность приема магния или непрерывно?Домашний магниевый коктейль: избавляет от тревожности за 1 неделю
  • Надя Нечаева20 апреля, 19:12
    Стручек, без фасолинок)))Целебные свойства фасоли
  • игорь ч20 апреля, 17:37
    а что такое створки фасоли?Целебные свойства фасоли
  • Галина Даниловна20 апреля, 9:20
    Всегда есть в моей аптечке.  В аптеках она есть и никто ее не запретил!  также как и ихтиоловую мазь.Забытая мазь Вишневского поможет в борьбе с этими 4 болезнями
  • Илона Малина19 апреля, 17:09
    ...надо большеДомашний магниевый коктейль: избавляет от тревожности за 1 неделю

15 интереснейших и самых неожиданных фактов о нашей привычной еде

В мире существует слишком много интересных и познавательных вещей и просто физически невозможно знать их все. Но мы не сдаёмся и хотим предложить вам пополнить свой багаж знаний порцией интереснейших и самых неожиданных фактов о нашей привычной еде, многие из которых наверняка станут для вас...

Как уберечь ребенка от ожирения

«Эпидемия ожирения», о которой говорит весь цивилизованный мир, уже давно докатилась и до России. По некоторым данным, в нашей стране от ожирения страдает каждый пятый ребенок. За 40 лет в мире число детей с ожирением выросло в 10 раз...

15 продуктов, которые только притворяются полезными

Мода на правильное питание создаёт своих «героев». Самый полезный завтрак — это мюсли, самый удобный обед — суши, самый здоровый полдник — йогурт с сухофруктами или смузи. Но не все супергерои готовы спасать ваш организм — некоторые продукты только маскируются...

Как можно помочь своему сердцу при помощи здорового питания

Сердце — один из важнейших органов в теле человека, кроме того, оно должно трудиться без остановки и сбоев постоянно. От здоровья сердца зависит много важных аспектов, здоровья организма, в целом.   Поддерживая сердце, человек сводит к минимуму риски преждевременного наступления серьезных...

Каким должно быть питание

Правильное питание и умеренные физические нагрузки — залог здоровья и долголетия. С трудностями составления рациона сталкивается достаточно много людей, что становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения, проблем с желудком...

Польза сливочного масла для здоровья зубов

В последние годы в мире правит здоровый образ жизни. Мы всё больше времени стараемся есть полезную еду, внимательно читаем составы продуктов, чтобы минимизировать потребление таки вредных нынче глютена, лактозы и мяса...

Десять вредных продуктов для детей

Мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми. Важная составляющая их благополучия – это правильное питание. Однако есть продукты, которые не стоит включать в рацион ребёнка, либо необходимо значительно ограничить их употребление...

Полезен ли сахар

Кто-то запивает конфеты сладкой газировкой, другие включаются в sugar-free марафоны, опасаясь сахарной зависимости, ожирения и диабета. Текущая мода на отказ от углеводов, реклама коммерческих «бессахарных» диет, отрывочная информированность привели к тому, что сахар пугает...

Простые рецепты для здоровья

Чтобы не бегать к врачам по любому поводу, используйте наши несложные рецепты. Они помогают решить некоторые проблемы со здоровьем в домашних условиях – быстро и эффективно. Несварение желудка Провоцируют несварение желудка чаще всего чересчур поздние ужины – у человека, который ложится в постель...

Система похудения от Аниты Луценко на 14 дней: правила и меню

Анита Луценко регулярно запускает программу «14 дней без сладкого» не только среди своих подопечных, но и для всех желающих. Вот несколько правил о правильном исключении сахара из рациона. Известный тренер Анита Луценко уверенна, что 14 дней без сладкого способны улучшить не только общее состояние...

Ответы на все вопросы о брекетах

Всем привет! Меня зовут Анна Лаптева, я ортодонт и за последние 8 лет помогла обрести красивую улыбку тысяче людей. Мне часто задают одни и те же вопросы о лечении зубов при помощи брекетов, и я понимаю, что в обществе все еще бытует много мифов и предубеждений: якобы брекеты портят зубы, с ними...

Самая вредная еда для нашей кожи

Красота кожи складывается не только из качественного ухода за ней, многое зависит от питания. Прежде чем тратить деньги на средства для кожи, пересмотри свое питание и найди в нем эти продукты.Существует множество проблем с кожей – морщины, акне, темные круги под глазами, пигментные пятна, эти...

Продукты, из-за которых у вас может появиться целлюлит

Целлюлит — штука загадочная. О причинах появления злосчастной «апельсиновой корки» ломают голову ученые и многие женщины. Генетическая предрасположенность, нарушения гормонального фона, прием некоторых лекарств и, конечно, наше питание оказывают прямое влияние на то, как мы выглядим...

200 калорий из продуктов

Что такое калорийность? Это количество энергии, которую мы получаем из продуктов питания. В среднем, человеку требуется 2 000 — 2 500 ккал в день, хотя существуют и более точные формулы, учитывающие рост, вес, возраст и т...

10 самых полезных продуктов для мозга

Если правильно сбалансировать свой рацион, подобрать правильныепродукты для мозга, то можно стать если не Эйнштейном, то по крайней мере — умным малым, который щелкает сложные жизненные задачи как орешки!    Кстати, именно этот питательный и любимый многими продукт по праву занимает первую...

5 вредных перекусов, которые вас убивают

Именно поэтому вы набираете по два-три лишних килограмма в год!Скорее всего, потому что чуть-чуть переедаете каждый день. Нет ничего страшного в том, чтобы перекусить между основными приемами пищи. Проблемы возникают, если глушить голод неправильными продуктами регулярно...

Эти 5 продуктов вызывают изжогу или кислотный рефлюкс. Советы опытного врача

Вы страдаете кислотным рефлюксом? Мы знаем, насколько это плохо. Поэтому мы решили вам предупредить о еде, которая провоцирует это. В конце концов, никто не хочет ощущать горький вкус в горле и жжение в желудке, не так ли? Кислотный рефлюкс — это не что иное, как пищеварительная болезнь, которая...

10 продуктов, от которых вас раздувает

Помните это неприятное ощущение в животе, будто вы только что съели воздушный шар? И облегающее платье сразу сидит как-то не так, словно с этой ложкой мороженного вы слопали целого слона. Нет, вы не поправились на размер, просто в ближайшие несколько часов в вашем животе идет «атомная война»,...

6 продуктов, которые добавят бодрости и энергии

Если ты много работаешь, занимаешься спортом, постоянно общаешься с людьми, — неудивительно, что постоянно чувствуешь усталость и каждое утро хочешь выбросить будильник в окно. По статистике, 70−80% людей жалуются на постоянный недосып...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх