Последние комментарии

  • Евгения Алексанова19 сентября, 10:33
    Сок вишнёвый можно в пакетах??Употребление вишнёвого сока поможет снизить риск развития рака и диабета
  • Евгения Алексанова19 сентября, 10:27
    Спасибо за информациюО чём предупреждают головокружение и частый пульс по утрам?
  • Александра ****18 сентября, 8:24
    39???????????????????? хрень какая-тоЧихать и кашлять полезно
  • Галина Посыпайко (Шалапугина)17 сентября, 21:27
    Пьют микстуры , а таблетки принимаютРекомендуемый врачами антибиотик может повредить ваше сердце
  • Ольга Антонова17 сентября, 20:52
    Очередную америку открыли.... ох, уж эти американские медики.... ))Чихать и кашлять полезно

Что произойдет с телом, если поднимать ноги вверх на 20 минут каждый день

Мы привыкли жить в быстром темпе и постоянно двигаться вперед. Именно поэтому сейчас так высоко ценятся эффективные упражнения, выполнение которых не требует много усилий и времени. Например, одно из них всего за 20 минут в день поможет избавиться от усталости и значительно улучшит ваше...

Опухшие щиколотки на ногах

Высокий каблук может быть основной причиной опухших щиколотокДень «на ногах», или – наоборот – постоянно сидячий образ жизни, непривычный график дежурств, входя в режим которого, не удаётся нормально выспаться – всё это ближе к вечеру может вызвать отёки в области щиколоток. Такие же неприятные...

ТОП-3 предметов гардероба, которые способны испортить здоровье

Многие женщины, отдавая дань моде, часто приносят своё здоровье в жертву. Сегодня мы поговорим о том, чего не стоит делать ни в коем случае.1. Высокий каблукНесомненно, женская ножка на каблуке выглядит более изящно и привлекательно, особенно для мужского глаза. Но, милые женщины, как же приятно...

БОЛЯЧКИ НА ДАЧКЕ

Набили пятки шлепками? Положите в старую разношенную обувь размятую до сока мокрицу и ходите в ней целый день. С третьего дня наступает облегчение.Травматический радикулит. Может возникнуть на следующий день после длительной работы на грядках. Человек не может согнуться, разогнуться. Боль в...

Устранение судорог и онемения в ногах

Ритм жизни в XXI веке предполагает постоянный стресс. Человек, как это ни парадоксально, постоянно спешит и опаздывает.Не успевает нормально поесть и жует на ходу что попало. Он не высыпается, устает на работе и расслабляется алкоголем. Все это, как правило, отражается на здоровье. Вечная гонкаВ...

Медики назвали четыре основных правила здоровой спины

Медики составили список, где перечислили основные четыре правила для поддержания здоровья спины. Эксперты рекомендуют придерживаться простых советов, так как лечение проявляющихся проблем требует больших затрат.Людям, не желающим чувствовать боли в спине, следует обеспечить комфортные условия для...

Причины отёчности ног у женщин

Лето — это не только период тепла, отпусков и хорошего настроения. Именно летом тяжелее всего тем, у кого сильная склонность к отечности.Отечность ног у женщинЖенские ступни и лодыжки сильнее всего страдают от отечности. Отекшие ноги с трудом влезают даже в самые старые разношенные кроссовки, а...

13 летних советов для беременных

Беременность — нормальное состояние, которое не связано с какими-то жёсткими ограничениями в образе жизни, а просто требует от женщины чуть большей внимательности к своему здоровью.  
С точки зрения физиологии, нет никакой разницы между беременностью летом, осенью, зимой или весной: она...

21 факт о вашем здоровье, который вы можете почерпнуть, обратив внимание на свое тело

Элсон М. Хаас, доктор естественной медицины и автор книги «Оставайся здоровым» из Калифорнии, говорит, что физические признаки и симптомы - это способы оповещения нашего тела.Поэтому, прежде принимать таблетки и надеяться, что они исчезнут, лучше потратить время на расшифровку кодов...

Приемы, которые помогут легче пережить грядущую летнюю жару

Лето – любимое время для многих. Теплое солнышко, красивые цветы, веселые прогулки и походы за грибами, водные процедуры – все это здорово. Но бывают мелочи, которые портят впечатление от летнего времяпрепровождения, например, промокшая от пота футболка, стертые сандалиями ноги или просто усталость...

Упражнения для легкой походки

«Всегда стремилась к совершенству, это касается всего: и работы, и досуга, и внешнего вида. Постоянно в движении и на высоких каблуках, как и подобает, как мне казалось, истинной женщине. 
В результате вместо морального удовлетворения и всеобщего признания моей неотразимости, заработала себе...

Аспирин и лимон: Избавляемся от грибка и мозолей на ногах

Аспирин не только может помочь избавиться от грибка на ногах, он также снимает воспаление и способствует удалению мозолей и натоптышей.Ежедневно наши ноги испытывают большую нагрузку: ходьба, физические упражнения, неудобная обувь. Все это негативно сказывается на состоянии кожи ступней. Поэтому...

Чем можно заразиться на пляжах и в отелях

Предупрежден — значит вооружен. Любой отдых может закончиться неожиданно и неприятно. Вирусы, грибки, инфекции — вот далеко не полный список того, чем могут грозить даже хорошие отели в курортных городках. Поэтому стоит изучить потенциальную опасность. О том, какие заболевания традиционно поджидают...

Заболевания, которые можно предупредить, если внимательно посмотреть на вашу обувь

Неправильно подобранная обувь может являться причиной многих заболеваний, от которых страдают не только ваши ноги, но даже голова и сердце. Чтобы распознать возможные проблемы со здоровьем, пока они не стали более серьезными, иногда можно просто взглянуть на обувь, которая может рассказать о ее...

Как проверить свое цветовое зрение

 Тест простой, но с заковыркой – он рассчитан не на общую проверку зрения, а на распознавание оттенков цвета. Проще говоря, надпись и фон сливаются визуально, но технически там использовано все же два разных цвета. Ваша задача отделить один от другого и прочесть написанные слова, но не печальтесь,...

Из-за чего отекают ноги во время беременности?

А знаете ли вы, что в теле будущей мамы циркулирует гораздо больше жидкости, чем до беременности? Неудивительно, что отеки нередко дают о себе знать. 
Рассказывает Нина Лаврова, врач-терапевт, советник по медицинским вопросам бренда «Институт Серебра».Почему во время беременности появляются...

Болит шея, затекает спина, ноют колени? Поможет теннисный мяч и всего 7 простых упражнений

Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься се&сом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах. Увы, таковы реалии современной жизни — подвижности людям явно не...

Как научить ребенка ходить самостоятельно?

Случается так, что посмотрев на 11-месячного малыша, бодро шагающего без помощи мамы, молодая мама начинает беспокоиться, ведь ее годовалое сокровище до сих пор не ходит самостоятельно. И тогда рождаются вопросы: «Как научить ребенка ходить?» Нормально ли развивается ребенок? Физическое развитие —...

10 способов использования нашатыря

Хитрые способы использования спирта в быту. Наверняка каждому известно, какой резкий запах у нашатырного спирта. Он может тут же привести в чувство человека, который испытывает недомогание. Но мало кто знает, что возможности нашатырного спирта довольно широки. И в хозяйстве он может быть...

Как вылечить варикозное расширение вен народными средствами

Одним из самых распространенных заболеваний пожилого и старческого возраста является – заболевание вен, выражающееся в увеличении их размеров, изменений формы и уменьшений эластичности, вследствие чего они расширяются, образуя так называемые «узлы». Скорость тока крови в них уменьшается, кровь...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх