Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

Обсуждаем
Бессонное царство: 10 способов уснуть наверняка

Бессонное царство: 10 способов уснуть наверняка

Шел второй час борьбы. Глаза закрыты, дыхание ровное, а часы на телефоне злорадно напоминают, что если ты заснешь прямо сейчас — поспишь три часа до того, как сраб

Игорь Молд 15 фев, 16:09
+1 0
Если вы никак не можете похудеть, проблема может быть в вашей злости

Если вы никак не можете похудеть, проблема может быть в вашей злости

Исследование, опубликованное в ноябре 2017 года Панамериканской организацией здравоохранения, показало, что сердитые люди легче набирают лишний вес. Эксперим

Игорь Молд 5 фев, 15:28
0 4
Продукты для красоты и молодости

Продукты для красоты и молодости

Даже природная красота нуждается в том, чтобы её поддерживали. Чтобы ваша кожа, зубы и волосы всегда оставались в отличном состоянии, обратите внимание на свой

Игорь Молд 27 янв, 15:10
+5 0
Народные средства, улучшающие мозговое кровообращение

Народные средства, улучшающие мозговое кровообращение

Гипертония и атеросклероз — две основные причины, приводящие к нарушению мозгового кровообращения. Именно из-за них развивается паралич, падает зрение, теряется

Игорь Молд 12 янв, 19:29
+19 5
18 золотых правил самоисцеления, которые работают лучше лекарств

18 золотых правил самоисцеления, которые работают лучше лекарств

Простые рекомендациями, которые научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе — счастье и покой. Попробуй выполнять эти рекомендации независимо от

Игорь Молд 4 янв, 13:56
+28 0
8 лучших продуктов для красоты

8 лучших продуктов для красоты

Здоровая еда улучшает здоровье, повышает уровень энергии, позволяет сберечь фигуру! 1. Чистая кожа По мнению ученых, тыквенные семечки

Игорь Молд 30 дек 17, 18:57
+7 0
Как очистить легкие за 3 дня после курения?

Как очистить легкие за 3 дня после курения?

Короткий, но очень-очень полезный текст, который последует ниже, предназначается для тех, кто всерьез решил избавиться не только от вредной привычки, но и от ее п

Игорь Молд 24 дек 17, 13:26
+5 2
Читать

Основная статья: Книги

Бессонное царство: 10 способов уснуть наверняка

Бессонное царство: 10 способов уснуть наверняка

Шел второй час борьбы. Глаза закрыты, дыхание ровное, а часы на телефоне злорадно напоминают, что если ты заснешь прямо сейчас — поспишь три часа до того, как сработает будильник. Если тебе знакома эта атмосфера безысходности, рассказываем, как заснуть и выспаться! Не благодари. Метод «4…

Игорь Молд 15 фев, 16:09
+1 0
Если вы никак не можете похудеть, проблема может быть в вашей злости

Если вы никак не можете похудеть, проблема может быть в вашей злости

Исследование, опубликованное в ноябре 2017 года Панамериканской организацией здравоохранения, показало, что сердитые люди легче набирают лишний вес. Эксперименты длились более десяти лет, пишет Noticieros Televisa. Специалисты по питанию определили, что гнев способствует высвобождению…

Игорь Молд 5 фев, 15:28
0 4
Продукты для красоты и молодости

Продукты для красоты и молодости

Даже природная красота нуждается в том, чтобы её поддерживали. Чтобы ваша кожа, зубы и волосы всегда оставались в отличном состоянии, обратите внимание на свой рацион питания. Существует ряд продуктов, которые волшебным образом действуют на нашу внешность, заметн…

Игорь Молд 27 янв, 15:10
+5 0
Народные средства, улучшающие мозговое кровообращение

Народные средства, улучшающие мозговое кровообращение

Гипертония и атеросклероз — две основные причины, приводящие к нарушению мозгового кровообращения. Именно из-за них развивается паралич, падает зрение, теряется координация, нарушается движение, возникает инсульт. Хронические сосудистые заболевания мозга называют…

Игорь Молд 12 янв, 19:29
+19 5
18 золотых правил самоисцеления, которые работают лучше лекарств

18 золотых правил самоисцеления, которые работают лучше лекарств

Простые рекомендациями, которые научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе — счастье и покой. Попробуй выполнять эти рекомендации независимо от того, есть у тебя проблемы или нет. Вот увидишь, совсем скоро жизнь заиграет совершенно иными красками. Исцели свое тело сам! …

Игорь Молд 4 янв, 13:56
+28 0
8 лучших продуктов для красоты

8 лучших продуктов для красоты

Здоровая еда улучшает здоровье, повышает уровень энергии, позволяет сберечь фигуру! 1. Чистая кожа По мнению ученых, тыквенные семечки – отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей». …

Игорь Молд 30 дек 17, 18:57
+7 0
Как очистить легкие за 3 дня после курения?

Как очистить легкие за 3 дня после курения?

Короткий, но очень-очень полезный текст, который последует ниже, предназначается для тех, кто всерьез решил избавиться не только от вредной привычки, но и от ее последствий. Итак, вы решили бросить курить. «Почему так резко?», «Что, вот так прямо беру и бросаю?»,…

Игорь Молд 24 дек 17, 13:26
+5 2
Врач Марва Оганян: «Смерть идет из кишечника!»

Врач Марва Оганян: «Смерть идет из кишечника!»

Марва Оганян — биохимик, врач-натуропат, с 45-летним стажем работы в медицине и исследовательских лабораториях. Она охотно делится знаниями и рассказывает, откуда берется большинство современных болезней. За основу ее теорий взяты книги по естественной медицине. Натуропаты считают, что…

Игорь Молд 8 дек 17, 16:12
+25 11
Деградация мозга — касается всех

Деградация мозга — касается всех

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать бол…

Игорь Молд 8 дек 17, 16:11
+2 0
Йога: мифы и заблуждения

Йога: мифы и заблуждения

Главный фитнес-тренд современности – йога – была модной еще 150 лет назад. И тогда, и сейчас она была окутана мифами и легендами, зачастую созданными для лучшего маркетинга. Все это время йога была предметом пристального изучения… «Быстрое дыхание» дарит вечную молодость …

Игорь Молд 29 ноя 17, 15:52
+3 0
Темы с 1 по 10 | всего: 439
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым

Голосование


Какой частью тела вы недовольны больше всего?
результаты

Последние комментарии

Валентина Говорова
Люба Спиридонова
Тата Соболь
Галя Харитонская
Милена Милена