Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Чем опасна густая кровь и как это лечить

Чем опасна густая кровь и как это лечить

Немногие обращают внимание на состояние своей крови и делают это совершенно зря. Именно от крови зависят абсолютно все происходящие в нашем теле процессы и загусте

Игорь Молд 21 фев, 15:47
+3 0
Советы, которые помогут питаться действительно правильно

Советы, которые помогут питаться действительно правильно

Естественно, во время учебы очень трудно питаться здоровой пищей. Однако, есть некоторые советы, которых стоит придерживаться, чтобы окончательно не загубить свой

Игорь Молд 21 фев, 14:49
+3 0
Рецепты народной медицины для лечения кашля у детей

Рецепты народной медицины для лечения кашля у детей

Помимо лекарственных препаратов, назначаемых педиатром для лечения ребенка, существует множество средств народной медицины. Их эффективность проверена неоднократн

Игорь Молд 21 фев, 14:46
+1 0
Полезные и опасные свойства яблок

Полезные и опасные свойства яблок

Свежее яблоко — идеальный продукт для людей ведущих здоровый образ жизни. Полезные свойства яблок известны с древнейших времен и подтверждены многочисленными совр

Игорь Молд 21 фев, 14:43
+3 0
Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика

Этот вид гимнастики практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Тренировка очень легкая и занимает всего 5 минут в день, причем делать ее можно даже в по

Игорь Молд 21 фев, 14:42
+1 0
Вреден ли мед при нагревании — узнайте правду

Вреден ли мед при нагревании — узнайте правду

Вреден ли  мед  при нагревании или не так страшен черт как его малюют.   Часто сталкиваемся с мнением, что нагретый мед теряет все полезные свойства, чт

Игорь Молд 20 фев, 20:25
+14 7
Действительно ли нужно перестать есть мясо? 10 опровергнутых законов вегетарианства

Действительно ли нужно перестать есть мясо? 10 опровергнутых законов вегетарианства

Действительно ли мясо настолько вредно, как говорят? Давайте развеем мифы о пользе вегетарианства и вреде мяса раз и навсегда! Благодаря вегетарианству челове

Игорь Молд 20 фев, 17:01
+2 1
Читать
Сейчас обсуждается
Вреден ли мед при нагревании — узнайте правду

Вреден ли мед при нагревании — узнайте правду

Вреден ли  мед  при нагревании или не так страшен черт как его малюют.   Часто сталкиваемся с мнением, что нагретый мед теряет все полезные свойства, чт

Игорь Молд 20 фев, 20:25
+14 7
Действительно ли нужно перестать есть мясо? 10 опровергнутых законов вегетарианства

Действительно ли нужно перестать есть мясо? 10 опровергнутых законов вегетарианства

Действительно ли мясо настолько вредно, как говорят? Давайте развеем мифы о пользе вегетарианства и вреде мяса раз и навсегда! Благодаря вегетарианству челове

Игорь Молд 20 фев, 17:01
+2 1
Бабушкина растирка

Бабушкина растирка

От автора: «Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах,  тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее  чудодейст

Игорь Молд 19 фев, 17:54
+19 8
Упражнения, которые дают максимальный оздоровительный и омолаживающий эффект

Упражнения, которые дают максимальный оздоровительный и омолаживающий эффект

Упражнения для активного долголетия Мышечную энергию своей волей мы можем направить как на пользу здоровья, так и во вред. Работа или тренировка до изнемо

Игорь Молд 20 фев, 16:19
+18 5
Йодные кольца: простой метод, нормализующий давление

Йодные кольца: простой метод, нормализующий давление

Нормализовать  артериальное давление   иногда бывает непросто  даже людям, которые ведут здоровый образ жизни, особенно пенсионного возраста. Моя мама, женщина в

Игорь Молд 19 фев, 21:25
+25 5
Что произойдет с организмом, если добавить к воде с лимоном куркуму

Что произойдет с организмом, если добавить к воде с лимоном куркуму

Куркума использовалась в течение многих столетий как естественное средство для улучшения состояние здоровья, и ее удивительные полезные для здоровья свойства были

Игорь Молд 17 фев, 15:56
+37 27
Упражнения для похудения от доктора Бубновского

Упражнения для похудения от доктора Бубновского

Комплекс похудения доктора Бубновского Доктор Бубновский  использует в своей практике различные упражнения, направленные на восстановление функционирова

Игорь Молд 15 фев, 15:45
+41 10
Феноменальная польза квашеных овощей

Феноменальная польза квашеных овощей

Кэролайн Барринджер  (Caroline Barringer)  – практикующий диетотерапевт и специалист по приготовлению продуктов.  Впервые я познакомился с Кэролайн в ноябр

Игорь Молд 19 фев, 21:24
+10 4
Народные методики очищения сосудов головного мозга

Народные методики очищения сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного от

Игорь Молд 19 фев, 17:55
+23 8
Папилломы исчезнут! 5 эффективных методик

Папилломы исчезнут! 5 эффективных методик

Многие авторы медицинских статей считают, что папилломы являются спутниками полипов в кишечнике и лечение их взаимосвязано:  если очистить  организм  от полипов,

Игорь Молд 12 фев, 21:03
+23 18
Самое интересное
За месяц до инсульта, тело будет посылать Вам эти сигналы. Не игнорируйте их

За месяц до инсульта, тело будет посылать Вам эти сигналы. Не игнорируйте их

Во-первых, Вы должны знать, что существуют 2 основных типа инсультов: ишемический и геморрагический. Ишемический инсульт является более распространенным и вызывается сужением или блокированием артерий головного мозга, вследствие чего, резко сокращается кровоток. Геморрагический инсуль…

Игорь Молд 8 фев, 15:08
+92 18
Большинство взрослых людей пьют воду не в то время. Кардиолог рассказал, как правильно пить

Большинство взрослых людей пьют воду не в то время. Кардиолог рассказал, как правильно пить

Пейте два стакана воды утром Эти стаканы воды, выпиваемые натощак сразу же после пробуждения, помогут нормализовать работу всех внутренних органов, дав им хороший старт. Пейте один стакан воды за полчаса до приёма пищи Это помогает улучшить функционирование желудочно-кишечного т…

Игорь Молд 11 фев, 14:24
+82 19
Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Здоровый позвоночник  - основа хорошего самочувствия.  Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода. Кацудзо Ниши , известный благодаря системе «Золотые правила з…

Игорь Молд 22 янв, 16:05
+82 18
15 лучших щелочных продуктов на Земле. Они спасут от рака, ожирения и сердечных проблем

15 лучших щелочных продуктов на Земле. Они спасут от рака, ожирения и сердечных проблем

Среда человеческого тела сама по себе щелочная. Превращаясь в кислотную для расщепления пищи и находится в желудке. Это и есть главный конфликт нашего тела. Наше тело изначально имеет щелочную среду и должно оставаться таковым. Но увеличение употребления обработанной и нездоровой пищи…

Игорь Молд 25 янв, 15:17
+66 24
Можно ли пить кефир на ночь?

Можно ли пить кефир на ночь?

О полезных свойствах кефира написана не одна книга. Даже серьезные ученые посвящали этому напитку свои диссертации. Кстати, некоторые из них полагают, что именно в регулярном употреблении кисломолочных продуктов кроется секрет долгожительства горцев.    А еще кефир в…

Игорь Молд 2 фев, 14:33
+64 19
Почему никогда не нужно заправлять кровать

Почему никогда не нужно заправлять кровать

Не заправлять утром кровать: что это говорит о человеке? Правильных ответа два: он либо неряшливый, либо умный. Первый — просто лениться заправлять утром постель, ведь сейчас он уходит, а вечером вернется и когда решит лечь спать, ему опять придется постель расправлять. «Но», — скаже…

Игорь Молд 2 фев, 15:41
+55 11
Как сохранить молодость: 3 простых упражнения против болезней старости

Как сохранить молодость: 3 простых упражнения против болезней старости

Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы предотвратить негативные последствия в будущем. Расскажем о 3-х упражнениях, которые помогут сохранить молодость и здоровье .     1. Отжиман…

Игорь Молд 1 фев, 17:04
+55 7
25 капель и головная боль исчезнет мгновенно

25 капель и головная боль исчезнет мгновенно

Это средство поможет вам навсегда избавиться от головной боли и улучшить кровообращение головного мозга! При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни.   Многие таб…

Игорь Молд 2 фев, 19:49
+48 16

Люди

108698 пользователям нравится сайт yaszdorov.ru

Поиск по сайту

Запомнить
Читать
Самое популярное
Всего-то сжать два пальца рук, и результат увидите сами!

Всего-то сжать два пальца рук, и результат увидите сами!

Мы эмоционально реагируем на происходящие события, и даже если внешне этого не показываем, это не значит, что взволновавшее нас событие для нервной системы прошло

Игорь Молд 31 май 16, 18:37
+229 37
Зачем нужно класть в постель кусок мыла!

Зачем нужно класть в постель кусок мыла!

После напряженного рабочего дня всегда так хочется поскорее добраться до кровати и заснуть до утра… Но сон может быть безнадежно испорчен внезапной судорогой, вед

Игорь Молд 7 июл 16, 12:53
+158 23
Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!

Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибо

Игорь Молд 6 май 16, 19:41
+139 31
20 продуктов, которые прочистят артерии и защитят от сердечного приступа. Ешь их больше – живи дольше!

20 продуктов, которые прочистят артерии и защитят от сердечного приступа. Ешь их больше – живи дольше!

Очень многие люди пожилого возраста умирают из-за сердечных приступов. Самая распространенная причина их возникновения - закупоренные сосуды и стресс. Чтобы защ

Игорь Молд 10 июл 16, 13:43
+114 17
Проводите эту простую процедуру 1раз в день и Вы забудете о болезнях!

Проводите эту простую процедуру 1раз в день и Вы забудете о болезнях!

Эту простую процедуру надо делать 1 раз в день, лучше утром натощак, или вечером перед сном. Терапевтический эффект: 1. Излечивает: головные и зу

Игорь Молд 12 мар 16, 16:07
+112 55
Одно-единственное упражнение, которое поможет подтянуть живот!

Одно-единственное упражнение, которое поможет подтянуть живот!

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересн

Игорь Молд 13 мар 16, 18:46
+107 30
Вадим Зеланд: Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими

Вадим Зеланд: Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими

Каждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу неприятностей и беспокойства для человека, порождает негативные мысли и эмоции, которые излучаю

Игорь Молд 24 фев 16, 16:08
+105 34
До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

Это реальная история из жизни одного из наших читателей: «Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне результаты анализа крови одного св

Игорь Молд 10 сен 16, 15:09
+102 33
Вот, что случится, если ты будешь есть по 3 финика в день. Я понятия не имел

Вот, что случится, если ты будешь есть по 3 финика в день. Я понятия не имел

Любишь финики? Оказывается, эти сладости еще и обладают массой полезных свойств: 1. Артерии   Огромное количество калия в финиках помогает не только по

Игорь Молд 9 апр 16, 18:21
+100 16
Раковые клетки умирают в течение 42 дней: Сок по рецепту от знаменитого Австрийца спас 45 000 людей от рака и других неизлечимых болезней!

Раковые клетки умирают в течение 42 дней: Сок по рецепту от знаменитого Австрийца спас 45 000 людей от рака и других неизлечимых болезней!

Почему об этом нигде не говорят!? Рудольф Бройс, врач из Австрии, фактически  всю свою жизнь посвятил обнаружению самых лучших природных средств лечения

Игорь Молд 15 окт 16, 10:41
+97 29
За месяц до инсульта, тело будет посылать Вам эти сигналы. Не игнорируйте их

За месяц до инсульта, тело будет посылать Вам эти сигналы. Не игнорируйте их

Во-первых, Вы должны знать, что существуют 2 основных типа инсультов: ишемический и геморрагический. Ишемический инсульт является более распространенным и вызывает

Игорь Молд 8 фев, 15:08
+92 18
Пейте воду с куркумой каждое утро и вы увидите, что произойдет!

Пейте воду с куркумой каждое утро и вы увидите, что произойдет!

Куркума  является одной из самых полезных специй, так как она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Эта фантаст

Игорь Молд 25 ноя 16, 19:16
+91 14
Даосская практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!

Даосская практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!

Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие  меридианы! И при этом не требует больших

Игорь Молд 19 мар 16, 18:51
+91 24
Омоложение организма всего одним движением! Невероятно, но факт!

Омоложение организма всего одним движением! Невероятно, но факт!

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно — но факт! Иногда нам кажется, что время уходит безвозвратно и с увеличением лет, мы обязательно должны п

Игорь Молд 7 июн 16, 12:58
+90 21
Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, о

Игорь Молд 8 авг 16, 14:18
+88 14