Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Прополис — волшебное средство от 100 болезней

Прополис — волшебное средство от 100 болезней

Прополис  — вещество, обладающее высокой биологической активностью  широко используется в медицинской практике с глубокой древности. Эти рецепты на основе пропо

Игорь Молд 1 окт, 15:48
+1 0
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль

Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль

Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процес

Игорь Молд 1 окт, 15:42
+1 0
Страх живет в ногах: зеркальное отражение в эмоций в нашем теле

Страх живет в ногах: зеркальное отражение в эмоций в нашем теле

Представьте себе: сидите вы в диспетчерской огромной атомной электростанции и, как только какой-нибудь из сотен имеющихся приборов начинает мигать, звенеть или ин

Игорь Молд 1 окт, 15:41
+1 0
10 простых упражнений для кистей рук при артрозе

10 простых упражнений для кистей рук при артрозе

Если  руки  болят и двигаются с трудом, попытайтесь согреть их перед выполнением упражнений. Это облегчает движения и растяжку. Используйте грелку или горячую вод

Игорь Молд 1 окт, 15:40
+1 0
10 самых известных мнимых болезней

10 самых известных мнимых болезней

Дождливой и холодной осенью, жалуясь на депрессию или на то, что нас «продуло», мы даже не подозреваем, что приписываем себе симптомы других реальных, а то

Игорь Молд 1 окт, 15:36
+1 0
18 малоизвестных народных средств, которые пригодятся вам в повседневной жизни

18 малоизвестных народных средств, которые пригодятся вам в повседневной жизни

Вам трудно заснуть ночью? Или наоборот, клонит в сон на работе? Вы боитесь расплакаться в неподходящий момент? В этой статье вы найдёте факты, которые помогут вам

Игорь Молд 1 окт, 15:12
+1 0
Привычки, которые приводят к лишнему весу

Привычки, которые приводят к лишнему весу

Более 500 млн человек во всем мире страдают ожирением. На вес влияют многие факторы, и нездоровая пища занимает далеко не единственное место в этом ряду. Мы реш

Игорь Молд 1 окт, 13:44
+1 0
Читать
Сейчас обсуждается
Как функционирование почек влияет на наш вес

Как функционирование почек влияет на наш вес

Проведем аналогию, сравнив наше тело с фабрикой, где все структуры и отделы работают слаженно и эффективно. Не трудно догадаться, что эффективность производственн

Игорь Молд 30 сен, 15:07
+9 1
Простая игла может спасти жизнь при инсульте

Простая игла может спасти жизнь при инсульте

В чем же  заключается простой метод китайской медицины? Когда ударяет  инсульт , капилляры в мозгу начинают постепенно разрываться. Сохраняйте спокойствие. Незав

Игорь Молд 30 сен, 15:04
+29 7
4 дыхательные гимнастики для оздоровления всего организма

4 дыхательные гимнастики для оздоровления всего организма

Дыхание животом 1. Сесть, скрестив ноги и расслабив колени, позволяя им раскрыться. Спина прямая. Голова затылок и позвоночник на одной линии. Две

Игорь Молд 28 сен, 15:33
+20 2
Марва Оганян: Как улучшить состояние вашего тела и увеличить гибкость

Марва Оганян: Как улучшить состояние вашего тела и увеличить гибкость

Эластичность – показатель здоровья биосистемы человека в целом.  Как улучшить состояние тканей вашего тела и увеличить гибкость? Гуру натуропатии, биохимик, авто

Игорь Молд 29 сен, 19:53
+10 2
Как убрать жир с рук: эффективные упражнения для всех, кому надоела дряблая кожа

Как убрать жир с рук: эффективные упражнения для всех, кому надоела дряблая кожа

С возрастом каждая женщина замечает, что  кожа  рук теряет упругость, а под ней начинает откладываться жир. Многие из нас даже жарким летом стесняются ходить в ма

Игорь Молд 30 сен, 15:08
+33 1
Перед заболеванием 97% больных раком делали эту стоматологическую процедуру

Перед заболеванием 97% больных раком делали эту стоматологическую процедуру

У вас хроническое, дегенеративное заболевание? Если так, то вам, наверное, говорили что: «Все это только в твоей голове?» Это недалеко от правды.   Основна

Игорь Молд 29 сен, 20:07
+16 14
Лечение чирия в домашних условиях

Лечение чирия в домашних условиях

Чирей (в медицинской терминологии – фурункул) – это болезненный красный бугорок, образующийся в результате развития воспаления волосяного мешочка. Единичные или м

Игорь Молд 29 сен, 13:57
+19 13
9 секретов здорового сна

9 секретов здорового сна

Сну нужно уделять внимание и время, тогда не придется отпаивать себя большим количеством кофе по утрам. Впрочем, тут есть одна проблема: заснуть подчас бывает оче

Игорь Молд 30 сен, 20:06
+2 1
А вы не пьете? Совсем не пьете...воду?

А вы не пьете? Совсем не пьете...воду?

А вы не пьете?Совсем не пьете...воду? Как правильно пить воду ? Какая норма воды в день для того, чтоб поддерживать организм в норме? Наверное, сегодня н

Оксана Колченко (Ребренюк) 8 дек 12, 20:49
+154 160
Лекарства из хрена

Лекарства из хрена

Главное богатство корня хрена — витамины А и С, натрий, соли калия, фосфор, железо, медь и марганец. Поэтому его используют для лечения различных заболеваний.

Игорь Молд 29 сен, 13:55
+13 2
Самое интересное
До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

Это реальная история из жизни одного из наших читателей: «Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне результаты анализа крови одного своего пациента, и я должен сказать, что это произвело на меня впечатление. Когда я увидел числа всех параметров крови: холестерин…

Игорь Молд 10 сен, 15:09
+98 34
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль

Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль

Как правило, термин « защемление/ущемление седалищного нерва » подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет. Традиционное лечение подразумевает …

Игорь Молд 5 сен, 12:44
+82 10
За месяц до сердечного приступа — ваш организм начнет вас предупреждать: 6 главных симптомов!

За месяц до сердечного приступа — ваш организм начнет вас предупреждать: 6 главных симптомов!

За последние несколько лет летальные исходы от сердечного приступа стали более, чем распространенным. И это не удивительно, так как мы ведем достаточно быстрый темп жизни, питаемся вредной пищей и имеем множество вредных привычек. 6 признаков сердечного приступа. Эти симптомы нач…

Игорь Молд 14 сен, 13:58
+62 5
10 продуктов, которые естественным способом очищают артерии

10 продуктов, которые естественным способом очищают артерии

Артерии засоряются от накопления холестерина, что провоцирует развитие различных проблем со здоровьем. Закупорка артерий может вызвать атеросклероз, который приводит к болезням сердца и сердечной недостаточности. Для профилактики и лечения необходимо уменьшить потребление продуктов с высоки…

Игорь Молд 21 сен, 13:05
+61 5
10 заповедей для не желающих стареть

10 заповедей для не желающих стареть

1-я заповедь:  не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.   2-я заповедь:  меню должно с…

Игорь Молд 3 сен, 15:01
+56 13
13 причин есть имбирь каждый день

13 причин есть имбирь каждый день

Если вы еще не добавили имбирь в свой рацион, вы просто обязаны начать, потому что он окажет положительное влияние на ваш организм.   Имбирь известное растение, которое было впервые обнаружено в Китае, но сегодняоно распространилось по всему миру. Корень имбиря часто…

Игорь Молд 5 сен, 19:00
+53 6
Профилактика образования тромбов: что необходимо знать

Профилактика образования тромбов: что необходимо знать

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная  вода  — первое и очень мощное средство против …

Игорь Молд 7 сен, 16:03
+52 18
Что происходит с телом, если не заниматься любовью

Что происходит с телом, если не заниматься любовью

1. Эректильная дисфункция. Или вы используете все по назначению, или потеряете. 2. Проблемы с контролем мочевого пузыря, в частности, у женщин, потому что у них «любовь» тренирует мышцы тазового дна, которые помогают контролировать мочеиспускание. 3. Высокое кровяное давление. Регулярны…

Игорь Молд 3 сен, 13:46
+52 54

Люди

108308 пользователям нравится сайт yaszdorov.ru

Поиск по сайту

Запомнить
Читать
Самое популярное
Всего-то сжать два пальца рук, и результат увидите сами!

Всего-то сжать два пальца рук, и результат увидите сами!

Мы эмоционально реагируем на происходящие события, и даже если внешне этого не показываем, это не значит, что взволновавшее нас событие для нервной системы прошло

Игорь Молд 31 май, 18:37
+226 37
Зачем нужно класть в постель кусок мыла!

Зачем нужно класть в постель кусок мыла!

После напряженного рабочего дня всегда так хочется поскорее добраться до кровати и заснуть до утра… Но сон может быть безнадежно испорчен внезапной судорогой, вед

Игорь Молд 7 июл, 12:53
+156 22
Чудо-отвар из одного простейшего ингредиента для лечения множества болезней!

Чудо-отвар из одного простейшего ингредиента для лечения множества болезней!

Хочу рассказать вам о луковой шелухе.  О лечебных свойствах этого «мусора» (а как еще назвать то, что все выбрасывают, я узнала полтора года назад.  С тех пор на

Игорь Молд 14 янв, 19:48
+145 63
Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!

Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибо

Игорь Молд 6 май, 19:41
+136 31
Очищаем организм незаслуженно забытым дедовским способом!

Очищаем организм незаслуженно забытым дедовским способом!

Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена! Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Барх

Игорь Молд 13 дек 15, 18:44
+126 42
10 ЗАПОВЕДЕЙ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА

10 ЗАПОВЕДЕЙ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА

  Очень важно не просто похудеть, а научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались. Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правил

Игорь Молд 6 фев, 15:50
+120 40
Проводите эту простую процедуру 1раз в день и Вы забудете о болезнях!

Проводите эту простую процедуру 1раз в день и Вы забудете о болезнях!

Эту простую процедуру надо делать 1 раз в день, лучше утром натощак, или вечером перед сном. Терапевтический эффект: 1. Излечивает: головные и зу

Игорь Молд 12 мар, 16:07
+112 53
20 продуктов, которые прочистят артерии и защитят от сердечного приступа. Ешь их больше – живи дольше!

20 продуктов, которые прочистят артерии и защитят от сердечного приступа. Ешь их больше – живи дольше!

Очень многие люди пожилого возраста умирают из-за сердечных приступов. Самая распространенная причина их возникновения - закупоренные сосуды и стресс. Чтобы защ

Игорь Молд 10 июл, 13:43
+111 11
Одно-единственное упражнение, которое поможет подтянуть живот!

Одно-единственное упражнение, которое поможет подтянуть живот!

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересн

Игорь Молд 13 мар, 18:46
+107 30
Замороженный лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки

Замороженный лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки

Лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки. Он в десять тысяч раз сильнее, чем химиотерапия. Лимонная кожура содержит  в 5-10 раз больше витаминов

Игорь Молд 19 окт 15, 16:26
+106 29
Вадим Зеланд: Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими

Вадим Зеланд: Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими

Каждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу неприятностей и беспокойства для человека, порождает негативные мысли и эмоции, которые излучаю

Игорь Молд 24 фев, 16:08
+105 34
Вот, что случится, если ты будешь есть по 3 финика в день. Я понятия не имел

Вот, что случится, если ты будешь есть по 3 финика в день. Я понятия не имел

Любишь финики? Оказывается, эти сладости еще и обладают массой полезных свойств: 1. Артерии   Огромное количество калия в финиках помогает не только по

Игорь Молд 9 апр, 18:21
+100 16
До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

Это реальная история из жизни одного из наших читателей: «Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне результаты анализа крови одного св

Игорь Молд 10 сен, 15:09
+98 34
Секрет Древних Врачевателей! Всего одно движение улучшит Ваше здоровье!

Секрет Древних Врачевателей! Всего одно движение улучшит Ваше здоровье!

Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие вра

Игорь Молд 25 окт 15, 13:08
+96 10
Тест на болезнь Альцгеймера

Тест на болезнь Альцгеймера

Картинки тесты вы видите 10 лиц?     Вы видите целующуюся пару?   Вы види

Игорь Молд 10 окт 15, 12:39
+96 49