Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Как шоколад влияет на организм человека

Как шоколад влияет на организм человека

Шоколад остается чуть ли не самой популярной в мире сладостью. Это совершенно понятно: в отличие от прочих десертов, шоколад считается чуть ли не самым безопасным

Игорь Молд 22 фев, 16:47
0 0
Как распознать стресс: 4 главных симптома

Как распознать стресс: 4 главных симптома

Большинство людей понимают основу стресса. Легко заметить некоторые из наиболее очевидных признаков стресса. Стресс может вызвать грусть, расстройство и

Игорь Молд 22 фев, 16:21
0 0
Советы, которые помогут надолго сохранить волосы свежими и объемными

Советы, которые помогут надолго сохранить волосы свежими и объемными

Чем чаще мы моем волосы, тем быстрее они пачкаются. Вырваться из замкнутого круга можно, к примеру, воспользовавшись советом Ким Кардашьян, которая моет волосы ра

Игорь Молд 22 фев, 15:08
+1 0
10 самых полезных продуктов на планете, которые обязательно следует включить в рацион

10 самых полезных продуктов на планете, которые обязательно следует включить в рацион

Постулат «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пи

Игорь Молд 22 фев, 15:06
+4 1
5 лучших упражнений для тренировки всего тела

5 лучших упражнений для тренировки всего тела

Есть множество различных типов упражнений. Но, как и большинство вещей в жизни, простота — залог успеха. Вот лучшие пять основных упражнений, которые вы должны

Игорь Молд 21 фев, 19:42
0 0
Почему от гриппа до сих пор умирают

Почему от гриппа до сих пор умирают

Каждый сезон гриппа — мертвый сезон. Мы летаем в космос, исследуем океаны, пытаемся найти секрет вечного двигателя и занимаемся прочей ерундой, словно забывая о то

Игорь Молд 21 фев, 16:42
+1 0
6 продуктов, позволяющих избавиться от бессонницы

6 продуктов, позволяющих избавиться от бессонницы

Наше тело и наше самочувствие зависит от качества нашего сна. Бессонница не является хорошим знаком для нашего здоровья. Хороший ночной сон стал проб

Игорь Молд 21 фев, 16:08
+8 0
Читать
Сейчас обсуждается
Как почистить печень во время сна

Как почистить печень во время сна

Согласно рецептам народной медицины, данные напитки функционируют правильно с часу до трёх ночи, то есть во время сна. Если мы применяем

Игорь Молд 20 фев, 14:35
+13 7
10 самых полезных продуктов на планете, которые обязательно следует включить в рацион

10 самых полезных продуктов на планете, которые обязательно следует включить в рацион

Постулат «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пи

Игорь Молд 22 фев, 15:06
+4 1
Простые способы, которые помогут хорошо отдохнуть во время сна

Простые способы, которые помогут хорошо отдохнуть во время сна

Бессонницу можно считать одной из глобальных проблем современного человечества. Плохой рацион, недостаток физической активности, работа за компьютером – всё это с

Игорь Молд 21 фев, 14:55
+4 5
Польза голодания

Польза голодания

Сегодня много споров о том, каким должно быть «правильное питание», стоит ли устраивать себе так называемые «разгрузочные дни» и как это должно выглядеть.

Игорь Молд 21 фев, 14:56
+10 4
5 эффективных рецептов лечения гастрита народными средствами

5 эффективных рецептов лечения гастрита народными средствами

Тяжесть, боль в животе, изжога — вот они, верные спутники гастрита. А этим недугом, к слову, страдают все и вся. И хоть каждый из нас старается так или иначе удел

Игорь Молд 21 фев, 15:00
+5 2
Только люди с идеальным цветовым зрением могут прочесть эти 6 слов. Проверь свое зрение за 3 минуты

Только люди с идеальным цветовым зрением могут прочесть эти 6 слов. Проверь свое зрение за 3 минуты

Этот простой тест позволить проверить насколько идеально твое цветовое зрение – т.е. способность глаза различать разные цвета. Если сможешь прочесть все эти 6 слов

Игорь Молд 2 фев, 15:43
+66 24
Почему повышенное слюноотделение во сне — тревожный звоночек?

Почему повышенное слюноотделение во сне — тревожный звоночек?

От чего случается слюноотделение во время сна и что с этим делать? На это стоит обратить внимание! Очень часто причиной повышенного слюно

Игорь Молд 20 фев, 19:52
0 1
Вот почему у многих из нас иногда «глаз дергается

Вот почему у многих из нас иногда «глаз дергается

Бесконтрольное веко. Бывает такое, что глаз начинает дергаться сам по себе… И это не только раздражает. Это сводит с ума, потому что вы вообще не представляете

Игорь Молд 20 фев, 15:42
+4 1
Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног

Что такое синдром беспокойных ног? Неприятные ощущения в ногах,( которые больному трудно описать. Это может быть ощущение по

Евгений 22 май 12, 02:52
+94 36
Почему DASH-диета считается самой лучшей для здоровья

Почему DASH-диета считается самой лучшей для здоровья

В мире наблюдается печальная статистика: более одного миллиарда населения страдает от гипертонии. В России этот показатель ужасает еще больше — 44 % трудоспособног

Игорь Молд 19 фев, 15:22
+4 2
Самое интересное
Только люди с идеальным цветовым зрением могут прочесть эти 6 слов. Проверь свое зрение за 3 минуты

Только люди с идеальным цветовым зрением могут прочесть эти 6 слов. Проверь свое зрение за 3 минуты

Этот простой тест позволить проверить насколько идеально твое цветовое зрение – т.е. способность глаза различать разные цвета. Если сможешь прочесть все эти 6 слов – поздравляем, у тебя отличное цветовое зрение. Если меньше – следует уделить внимание рациону питания, режиму работы и отдыха.…

Игорь Молд 2 фев, 15:43
+66 24
Как в одиночку пережить сердечный приступ?

Как в одиночку пережить сердечный приступ?

Сердечный приступ когда человек один! а у него вдруг стал или сбиваться или учащаться ритм сердечных ударов… Чем он может себе помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь …

Игорь Молд 28 янв, 19:19
+31 2
25 щелочных продуктов, которые спасают от рака, инфаркта и лишнего веса

25 щелочных продуктов, которые спасают от рака, инфаркта и лишнего веса

Хотя мы все знаем, что обработанные продукты, полуфабрикаты, есть «нельзя». Но некоторые из таких деликатесов по-прежнему остаются нашими фаворитами. Фаст-фуд, ГМО, сахар — это так вредно, но так вкусно… В чем же главная проблема такой еды? Она в том, что почти все они — «кислые». П…

Игорь Молд 24 янв, 15:16
+29 5
Китайский врач: «Запомните! Остеохондроз не любит, когда…»

Китайский врач: «Запомните! Остеохондроз не любит, когда…»

Терпеть боль — последнее дело! Любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если ты переживаешь приступ боли, необходимо принять все возможные меры для его устранения: это действительно вредно для всего организма… А еще — так неприятно! Когда у меня с…

Игорь Молд 9 фев, 16:33
+29 4
ТОП-7 продуктов, которые могут разжижить кровь

ТОП-7 продуктов, которые могут разжижить кровь

Работа сердечно-сосудистой системы человека напрямую зависит от того, в каком состоянии находится кровь. Также она влияет на работу любого органа и клеток. Важнейшей функцией крови, как известно, является транспортная функция. И если ее вязкость увеличивается, выполнение этой функции станов…

Игорь Молд 3 фев, 19:48
+27 0
Замедлители старости

Замедлители старости

Нет ничего проще определения хронологического возраста: стоит только открыть паспорт и посмотреть дату рождения. Однако «паспортный» и биологический возраст у большинства людей расходятся. Что уж говорить о возрасте психологическом – он может не только отличаться от первых двух, но и бр…

Игорь Молд 27 янв, 15:40
+26 5

Люди

108259 пользователям нравится сайт yaszdorov.ru

Последние комментарии

Екатерина Николаевна
Да-да, обеспечив себе тем самым "три раза в день сна" ))
Екатерина Николаевна Как почистить печень во время сна
Серж Бонд
Алексей
Борис
На ночь,оттянуться с подругой...
Борис Простые способы, которые помогут хорошо отдохнуть во время сна
Ольга Сапронова.

Поиск по сайту

Запомнить
Читать
Самое популярное
Вырастить новые зубы за 9 недель: процедура, которая возможна в любом возрасте

Вырастить новые зубы за 9 недель: процедура, которая возможна в любом возрасте

Вырастить новые зубы, хоть в 3 ряда, вскоре сможет каждый желающий! Профессор Джереми Мао из Колумбийского университета предложил новую революционную технологи

Игорь Молд 26 фев 17, 14:55
+109 25
Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

Жиры обвиняют в возникновении многих проблем со здоровьем, в том числе закупорке артерий, повышении риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Но, Аси

Игорь Молд 5 мар 17, 15:10
+103 44
При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача. А если вы находите

Игорь Молд 30 июл 17, 19:09
+87 9
Яд который разрушает наши кости. Но некоторые пьют его каждый день

Яд который разрушает наши кости. Но некоторые пьют его каждый день

Исследования ученых доказывают, что привычная всем «Кока-кола» вреднее алкогольных напитков. То же самое можно сказать о любом сладком и шипучем питье: стакан

Игорь Молд 25 июн 17, 13:47
+81 33
Спасибо узбекской медицине. Может реформаторы задумаются

Спасибо узбекской медицине. Может реформаторы задумаются

Нашел на ЯПе. Пост будет коротеньким. Скорее это больше очередной призыв нашим горе-реформаторам в социальных областях, которых бы в иные времена просто поставили

Игорь Молд 25 июн 17, 15:43
+79 19
Если хотите, чтобы ваш организм был свободен от грибов, не кормите их

Если хотите, чтобы ваш организм был свободен от грибов, не кормите их

Если мы хотим, чтобы наш организм был свободен от грибов, единственное, что мы можем, это не давать ему пищу. рибы – это другая цивилизация, при этом сам

Игорь Молд 10 июн 17, 14:02
+70 13
Теперь вы никогда не заболеете раком

Теперь вы никогда не заболеете раком

Запомните: нет такой болезни — «рак» . Рак — это всего-навсего недостаток витамина B 17 , и не более того. Не соглашайтесь на химиотерапию, опера

Игорь Молд 4 май 17, 15:52
+69 38
Кардиолог: Главное не то, сколько пить воды, а то, в какое время это делать

Кардиолог: Главное не то, сколько пить воды, а то, в какое время это делать

Кардиолог говорит, что вы 100% пьете воду не в то время! Вот когда надо! В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. Н

Игорь Молд 24 май 17, 13:18
+67 20
Полный список проблем, которые решает активированный уголь

Полный список проблем, которые решает активированный уголь

1. СРЕДСТВО ОТ МЕТЕОРИЗМА И ВЗДУТИЯ Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление. Но если вас му

Игорь Молд 23 апр 17, 13:25
+66 19
Только люди с идеальным цветовым зрением могут прочесть эти 6 слов. Проверь свое зрение за 3 минуты

Только люди с идеальным цветовым зрением могут прочесть эти 6 слов. Проверь свое зрение за 3 минуты

Этот простой тест позволить проверить насколько идеально твое цветовое зрение – т.е. способность глаза различать разные цвета. Если сможешь прочесть все эти 6 слов

Игорь Молд 2 фев, 15:43
+66 24
Гормон женской молодости содержится в обычных продуктах. Проверьте, входят ли они в ваш рацион

Гормон женской молодости содержится в обычных продуктах. Проверьте, входят ли они в ваш рацион

Какой бы внешностью ни одарила природа женщину, истинная красота, которая видна и заметна каждому — это прежде всего здоровье и хорошее самочувствие. Женс

Игорь Молд 20 апр 17, 16:19
+65 31
Как быстро сходить в туалет, когда на это совсем нет времени?

Как быстро сходить в туалет, когда на это совсем нет времени?

Что в первую очередь нужно сделать перед длительной поездкой или важным мероприятием? Правильно, облегчить кишечник! Но бывают такие моменты, когда это не происхо

Игорь Молд 8 мар 17, 15:12
+64 33
Рецепт советского хирурга: убийца гриппа

Рецепт советского хирурга: убийца гриппа

Рецепт советского хирурга. Нельзя употреблять много соли – это знают все. Увлечение слишком солеными блюдами вредит здоровью, вызывает проблемы с задержкой жид

Игорь Молд 28 ноя 17, 14:40
+62 6
Необычные способы применения «Меновазина»

Необычные способы применения «Меновазина»

«Меновазин» — комплексный препарат, который врачи назначают при невралгиях, мышечной боли, боли в суставах и как противозудное средство при кожных болезнях. Но эт

Игорь Молд 18 янв, 14:03
+62 11
Онкологи призывают не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

Онкологи призывают не есть эти 8 продуктов: они вызывают рак

И это доказано. Рак — это сложная группа заболеваний с множеством возможных причин. Среди известных факторов, вызывающих рак, — генетика, табакокурение, неправил

Игорь Молд 8 июн 17, 15:51
+60 49