Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Простой метод активизировать работу лимфатической системы

Простой метод активизировать работу лимфатической системы

Сухая чистка в наши дни довольно популярна! Просто посмотрите на любое спа-меню, и вы найдете предложение, в котором упоминается эта практика. Сама практика вк

Игорь Молд 21 сен, 19:30
0 0
Основные точки здоровья на теле человека

Основные точки здоровья на теле человека

Ни для кого не секрет, что мы можем самостоятельно излечиваться от многих болезней. Достаточно применять техники позитивного мышления , знать определенн

Игорь Молд 21 сен, 19:14
0 0
10 лучших жиросжигающих суперпродуктов

10 лучших жиросжигающих суперпродуктов

Если вы хотите похудеть или поддерживать свой нынешний вес тела, ваш план всегда должен начинаться с разумной диеты. Изменение вашей диеты может быть трудным и не

Игорь Молд 21 сен, 18:52
0 0
15 признаков, что вам нужна психотерапия

15 признаков, что вам нужна психотерапия

К счастью для всех нас в последнее время обращение за психологической помощью перестало быть чем-то, что нужно долго откладывать, а затем тщательно скрывать. Есть

Игорь Молд 21 сен, 15:27
+4 3
Не делайте мне нервы, или 15 простых способов борьбы со стрессом

Не делайте мне нервы, или 15 простых способов борьбы со стрессом

1. Альтруизм. Безвозмездная, то есть, как говорила Сова, «дадом» помощь другим – людям, животным – поднимает самооценку, настраивает на оптимистический лад, напо

Игорь Молд 21 сен, 15:24
+4 0
Отчего растет живот?

Отчего растет живот?

Прежде, чем выбирать диету что бы убрать живот, нужно разобраться в причинах его появления. Если любитель проводить время за кружкой пива

Игорь Молд 21 сен, 14:02
0 0
Почему выпадают волосы и как это остановить

Почему выпадают волосы и как это остановить

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину. Мы нашли самые распространенные

Игорь Молд 21 сен, 13:47
+2 0
Читать

Как справиться с сухостью ладоней

развернуть

Сухая кожа является результатом множества причин, в их числе – неправильный режим питания. Также от сухости ладоней страдают те, кто часто контактирует с водой. Но всё – индивидуально.

Как справиться с сухостью ладоней

Порой причины данного дискомфортного состояния не очевидны. Данный обзор поможет разобраться с проблемой сухости кожи рук и найти оптимальное решение.

Как регулярно используется крем для рук?

Как справиться с сухостью ладоней
Крема для рук.

Из подслушанного диалога: «Такие руки сухие, ужас!» — «А ты кремом их мажешь?» — «Нет, терпеть не могу кремы. А что?». Руки необходимо смазывать кремом ежедневно, каким бы ни был образ жизни. Контакт с водой происходит не только во время приготовления пищи и мытья посуды, но и во время принятия ванны, душа, мытья волос. Всякий раз после длительного контакта с водой руки желательно смазывать кремом. Современной рынок косметики по уходу за телом предлагает тысячи вариантов кремов для рук. Подобрать более или менее жирный крем с запахом на любой вкус можно в каждом дискаунтере косметики. Нелишним будем смазать руки кремом перед выходом на улицу. И в зимнее время это должен быть специальный крем для ухода за кожей рук при минусовой температуре.

Масло жожоба в помощь сухим ладоням

Как справиться с сухостью ладоней
Жидкое масло жожоба доступно в любой аптеке.

Если крема для рук не в полной мере спасают от проблемы сухости кожи, можно приобрести в любой аптеке недорогое жидкое масло жожоба и добавлять его в крем. Смазывать руки чистым маслом – нецелесообразно, это может привести и к обратному эффекту. Достаточно добавить одну каплю масла в привычную разовую порцию крема для рук.

Силиконовый крем перед уборкой – обязателен!

Как справиться с сухостью ладоней
Силиконовый крем.

Силиконовый крем стоит копейки, но его пользу сложно переоценить. Он создает после нанесения на ладони невидимую пленку, которая не будет смываться в ближайшие 5-7 контактов с водой. Поэтому если запланирована влажная уборка, во время которой руки будут многократно контактировать с водой, нужно нанести густым слоем силиконовый крем за 10 минут до начала «водно-уборочных мероприятий». После контакта с водой можно промокнуть руки чистым полотенцем, при этом будет заметно ощущаться, как на тыльной стороне ладоней появляется новая резервная порция крема. Ладонью можно провести по тыльной стороне ладони другой руки – и вот руки уже максимально увлажнены снова, а повторно за тубу с кремом никто и не брался!

Употребление полезных масел

Как справиться с сухостью ладоней
Отказываться от масел крайне вредно!

Существует расхожий миф, что толстеют исключительно от масел (жирной пищи). Но диетологи сходятся во мнении, что на самом деле набор веса происходит от углеводов (мучного). Врачи предупреждают, что. если отказаться от масел вообще, то уже через месяц волосы станут тусклыми и могут начать обильно выпадать, ладони станут сухими, ногти — ломкими, повысится риск развития кариеса, появятся прыщи. Полезные растительные масла – крайне необходимы человеку. Обязательно раз в неделю нужно употреблять сливочное масло, а оливковое нерафинированное – ежедневно в умеренном количестве. Жарить продукты можно на антипригарных сковородках на рафинированном оливковом масле. Если употребление масел будет регулярным, то состояние кожи непременно изменится к лучшему.

Кунжут

Как справиться с сухостью ладоней
Кунжут удивительно полезен.

В любом магазине специй можно буквально за копейки купить 50 грамм кунжута и поставить его на видное место около привычных зон для готовки. Этот не самый популярный среди потребителей продукт содержит очень полезные масла, которые помогут восстановить PH-баланс кожи. Кунжут можно добавлять в абсолютно любое блюдо. Нужно просто посыпать им продукты, употребляемые на завтрак, обед или ужин. Рекомендуемая порция — 1-2 чайные ложки кунжута в сутки.

http://all-for-woman.com/2017/08/kak-spravitsya-s-suhostyu-l...


Опубликовал Игорь Молд , 10.08.2017 в 13:24

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Свежее
Простой метод активизировать работу лимфатической системы
Игорь Молд 21 сен, 19:30
0 0
Основные точки здоровья на теле человека
Игорь Молд 21 сен, 19:14
0 0
10 лучших жиросжигающих суперпродуктов
Игорь Молд 21 сен, 18:52
0 0
15 признаков, что вам нужна психотерапия
Игорь Молд 21 сен, 15:27
+4 3
Не делайте мне нервы, или 15 простых способов борьбы со стрессом
Игорь Молд 21 сен, 15:24
+4 0
Отчего растет живот?
Игорь Молд 21 сен, 14:02
0 0
Почему выпадают волосы и как это остановить
Игорь Молд 21 сен, 13:47
+2 0
Что происходит с организмом от переизбытка соли
Игорь Молд 21 сен, 13:44
+7 2
Лечение мыслями
Игорь Молд 20 сен, 19:47
+10 1
6 эффективных способов противостоять стрессу
Игорь Молд 20 сен, 19:13
+1 0
Еще по теме
15 признаков, что вам нужна психотерапия
Игорь Молд 21 сен, 15:27
+4 3
Что происходит с организмом от переизбытка соли
Игорь Молд 21 сен, 13:44
+7 2
Банан от кашля
Игорь Молд 20 сен, 13:36
+7 2

Последние комментарии

Ольга Антонова
ольга старевич
Николай
Ольга Антонова

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым