Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Эффективные упражнения от боли в спине

Эффективные упражнения от боли в спине

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов во

Игорь Молд 19 янв, 16:17
0 0
4 продукта, которые ты ошибочно считаешь полезными

4 продукта, которые ты ошибочно считаешь полезными

Вы уже знаете, что вам следует ограничить количество нежелательной пищи, которую вы едите на регулярной основе. Диетолог Стефани Мидбергбер говорит, что

Игорь Молд 19 янв, 15:52
0 0
Помогает ли медитация при депрессии и беспокойстве?

Помогает ли медитация при депрессии и беспокойстве?

Нелегко жить в современном мире, минуя депрессии и беспокойства. Оба эти явления имеют негативное влияние на ваше тело и ум, делая вас грустными и заста

Игорь Молд 19 янв, 15:52
0 0
Рейки, техника исцеления руками

Рейки, техника исцеления руками

Каждый из нас мечтает стать волшебником и научиться залечивать свои раны, не только душевные, но и физические. Рейки — это работающая техника, котор

Игорь Молд 19 янв, 15:45
0 0
Что произойдёт с телом если вы будете пить воду натощак

Что произойдёт с телом если вы будете пить воду натощак

Японские женщины хорошо известны своими стройными и здоровыми фигурами. Хотя генетика наверняка играет определенную роль, многие утверждают, что их утренний ритуа

Игорь Молд 19 янв, 14:23
0 0
Вся правда о пользе соли

Вся правда о пользе соли

В последнее время стало модным полностью отказываться от употребления соли, объясняя это тем, что соль и сахар — наши белые враги. А были времена, когда соль цени

Игорь Молд 19 янв, 14:21
+4 0
Если у вас ломит суставы

Если у вас ломит суставы

Если, просыпаясь утром, вы не можете пошевелить пальцами или согнуть руку в локте – это состояние называют утренней скованностью суставов. Степень тяжести заболев

Игорь Молд 18 янв, 20:10
0 0
Читать

Как справиться с сухостью ладоней

развернуть

Сухая кожа является результатом множества причин, в их числе – неправильный режим питания. Также от сухости ладоней страдают те, кто часто контактирует с водой. Но всё – индивидуально.

Как справиться с сухостью ладоней

Порой причины данного дискомфортного состояния не очевидны. Данный обзор поможет разобраться с проблемой сухости кожи рук и найти оптимальное решение.

Как регулярно используется крем для рук?

Как справиться с сухостью ладоней
Крема для рук.

Из подслушанного диалога: «Такие руки сухие, ужас!» — «А ты кремом их мажешь?» — «Нет, терпеть не могу кремы. А что?». Руки необходимо смазывать кремом ежедневно, каким бы ни был образ жизни. Контакт с водой происходит не только во время приготовления пищи и мытья посуды, но и во время принятия ванны, душа, мытья волос. Всякий раз после длительного контакта с водой руки желательно смазывать кремом. Современной рынок косметики по уходу за телом предлагает тысячи вариантов кремов для рук. Подобрать более или менее жирный крем с запахом на любой вкус можно в каждом дискаунтере косметики. Нелишним будем смазать руки кремом перед выходом на улицу. И в зимнее время это должен быть специальный крем для ухода за кожей рук при минусовой температуре.

Масло жожоба в помощь сухим ладоням

Как справиться с сухостью ладоней
Жидкое масло жожоба доступно в любой аптеке.

Если крема для рук не в полной мере спасают от проблемы сухости кожи, можно приобрести в любой аптеке недорогое жидкое масло жожоба и добавлять его в крем. Смазывать руки чистым маслом – нецелесообразно, это может привести и к обратному эффекту. Достаточно добавить одну каплю масла в привычную разовую порцию крема для рук.

Силиконовый крем перед уборкой – обязателен!

Как справиться с сухостью ладоней
Силиконовый крем.

Силиконовый крем стоит копейки, но его пользу сложно переоценить. Он создает после нанесения на ладони невидимую пленку, которая не будет смываться в ближайшие 5-7 контактов с водой. Поэтому если запланирована влажная уборка, во время которой руки будут многократно контактировать с водой, нужно нанести густым слоем силиконовый крем за 10 минут до начала «водно-уборочных мероприятий». После контакта с водой можно промокнуть руки чистым полотенцем, при этом будет заметно ощущаться, как на тыльной стороне ладоней появляется новая резервная порция крема. Ладонью можно провести по тыльной стороне ладони другой руки – и вот руки уже максимально увлажнены снова, а повторно за тубу с кремом никто и не брался!

Употребление полезных масел

Как справиться с сухостью ладоней
Отказываться от масел крайне вредно!

Существует расхожий миф, что толстеют исключительно от масел (жирной пищи). Но диетологи сходятся во мнении, что на самом деле набор веса происходит от углеводов (мучного). Врачи предупреждают, что. если отказаться от масел вообще, то уже через месяц волосы станут тусклыми и могут начать обильно выпадать, ладони станут сухими, ногти — ломкими, повысится риск развития кариеса, появятся прыщи. Полезные растительные масла – крайне необходимы человеку. Обязательно раз в неделю нужно употреблять сливочное масло, а оливковое нерафинированное – ежедневно в умеренном количестве. Жарить продукты можно на антипригарных сковородках на рафинированном оливковом масле. Если употребление масел будет регулярным, то состояние кожи непременно изменится к лучшему.

Кунжут

Как справиться с сухостью ладоней
Кунжут удивительно полезен.

В любом магазине специй можно буквально за копейки купить 50 грамм кунжута и поставить его на видное место около привычных зон для готовки. Этот не самый популярный среди потребителей продукт содержит очень полезные масла, которые помогут восстановить PH-баланс кожи. Кунжут можно добавлять в абсолютно любое блюдо. Нужно просто посыпать им продукты, употребляемые на завтрак, обед или ужин. Рекомендуемая порция — 1-2 чайные ложки кунжута в сутки.

http://all-for-woman.com/2017/08/kak-spravitsya-s-suhostyu-l...


Опубликовал Игорь Молд , 10.08.2017 в 13:24

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Свежее
Эффективные упражнения от боли в спине
Игорь Молд 19 янв, 16:17
0 0
4 продукта, которые ты ошибочно считаешь полезными
Игорь Молд 19 янв, 15:52
0 0
Помогает ли медитация при депрессии и беспокойстве?
Игорь Молд 19 янв, 15:52
0 0
Рейки, техника исцеления руками
Игорь Молд 19 янв, 15:45
0 0
Что произойдёт с телом если вы будете пить воду натощак
Игорь Молд 19 янв, 14:23
0 0
Вся правда о пользе соли
Игорь Молд 19 янв, 14:21
+4 0
Если у вас ломит суставы
Игорь Молд 18 янв, 20:10
0 0
Замедляет ли гимнастика для лица старение кожи
Игорь Молд 18 янв, 15:58
+4 0
10 фруктов, которые помогают бороться со старением
Игорь Молд 18 янв, 15:26
0 0
16 причин, почему нужно немедленно запретить маникюр
Игорь Молд 18 янв, 15:09
0 5
Еще по теме
Как избавиться от холки на шее
Игорь Молд 18 янв, 14:02
+4 7
Необычные способы применения «Меновазина»
Игорь Молд 18 янв, 14:03
+57 10
16 причин, почему нужно немедленно запретить маникюр
Игорь Молд 18 янв, 15:09
0 5

Последние комментарии

Ольга Аносова
Наташа Кириченко
Елена
Любопытно
Елена Необычные способы применения «Меновазина»
Лариса Сазонова
спасибо. Вольтарен тоже неплохо).
Лариса Сазонова Необычные способы применения «Меновазина»
Татьяна Ринчинова
Полностью с Вами согласна
Татьяна Ринчинова 16 причин, почему нужно немедленно запретить маникюр

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым