Последние комментарии

  • Mikhail Pylcov19 мая, 6:10
    Ещё 1 умный вэщ: правилно куший и болше ходи - будиш маладой и красивый.Советы, как лечить атеросклероз
  • Людмила Котяева18 мая, 23:07
    так поняла,что чёрный тмин это чернушка....Маленькое семя борется с диабетом, лишним весом, болезнями сердца и даже раком
  • Оганес Мгдесян18 мая, 22:26
    "...я тебе один умный вещь скажу,но только ты не обижайся."Атеросклероз не лечится травами.Советы, как лечить атеросклероз

5 точек на теле, массаж которых позволить похудеть без усилий

Каждый третий человек в мире страдает от ожирения. Но чтобы снизить вес, нужно использовать все способы. И даже этот простой массаж.

На нашем теле есть специальные точки, которые отвечают за работу разных органов, пишет Nani Ketips. И даже за вес.

Вот какие точки нужно массажировать, чтобы похудеть.

1. Мочка уха.

Нажимайте на эту точку каждый день в течение 3-х минут.

Это позволит вам контролировать чувство голода.

naniketips

2. Косточка на ноге.

naniketips

Нажимайте на косточку в течение 1 минуты 1 раз в день.

3. Ладонь.

naniketips

Надавите на часть ладони сбоку от большого пальца. Держите 2 минуты.

4. Нижняя часть пупка.

naniketips

Чтобы уменьшить ожирение, вы должны надавить двумя пальцами на нижнюю часть пупка. После поставьте руки, как на рисунке, и держите 1 минуту.

5. Локоть.

naniketips

Надавливайте пальцами на боковые части локтя с двух сторон, как на рисунке, на протяжении 5-ти минут.

 

А вы бы делали такой массаж?

http://zimmmes.com/2019/05/14/5-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82/

Популярное

))}
Loading...
наверх