Последние комментарии

питание

Конкретные шаги к здоровому образу жизни

Если вы в последнее время чувствуете физическую и эмоциональную усталость, перестали получать радость от общения с друзьями и родными, если вкусная еда не приносит удовольствия, а внешний вид заставляет задуматься о возрасте, значит, пора приступить к подготовке всестороннего плана по улучшению...

Еда может уничтожить лекарства и помешать вывести токсины

От сочетания лекарств и продуктов зависит не только эффективность лечения, но и общее состояние здоровья.     Когда врач назначает таблетки, в первую очередь нас интересует, как быстро они помогут одолеть недуг да сколько эти лекарства стоят...

Самодиагностика здоровья

  Самодиагностика здоровья предназначена для определения уровня функционирования определенных систем организма. Для самодиагностики здоровья используются интегральные показатели, легко определяемые любым человеком, проанализировав определенные симптомы...

Знамениый японский гастроэнтеролог Хироми Шинья о правильном рационе человека

Хироми Шинья – известный японский врач, гастроэнтеролог и хирург, автор нескольких бестселлеров, посвященных здоровому образу жизни. Программа правильного питания, изложенная Хироми Шинья  в книге «Волшебные энзимы» или «О вреде здорового питания», помогла обрести здоровье Кевину Кляйну, Стингу,...

Самые полезные соки для мужчин

Всем известно, что фруктовые соки являются одним из важный составляющих компонентов рациона правильного питания, а также полезным напитком в периоды диеты. Соки не создают нагрузку на желудок и обеспечивают организм разнообразными витаминами и другими полезными веществами...

Революция здоровья — наука естественного иммунитета

«Кто бы ни был отцом болезни, ее мать – скверная пища»  китайская пословица Наши предки говорили: «Яркая жизнь коротка». С такой постановкой вопроса не согласен специалист-диетолог, автор оригинальной Программы здорового питания американский врач японского происхождения Хироми Шинья...

Давайте же выпьем! 3 весенних напитка красоты – 3 формулы бодрости

Люблю Масленицу! Всю неделю можно жрать от пуза, а в понедельник смело сказать: «Нет-нет… что вы… я не худею! Я пощусь!» (Интернет богат на афоризмы) Великий пост, конечно, не диета: сбросить тройку-другую лишних кило не его самоцель (смысл в воздержании, прежде всего, от мирского и суетного)...

«Пища для мозгов» укрепит память

Память - присущая человеку психическая функция, которая предназначена сохранять и воспроизводить накопившуюся информацию. Но, к сожалению, данный вид умственной деятельности является весьма нестабильным явлением...

Я сбросила 130 кг жира. И вот пять вещей, по которым я теперь скучаю

"Было время, когда я весила почти 200 кг", - вспоминает Келли Коффи. И рассказывает о похудении то, о чем вы вообще никогда не задумывались.  Я весила около 200 кг. Я курила везде и всюду, играла блюз, ела все, что хотела и когда хотела...

Поющая еда

Тысячи лет люди считают, что тело и душа человека — нечто отдельно существующее. Одним из результатов этой идеи было то, что некоторые люди считали человека только душой и оставляли без внимания тело...

Великий пост 2015: Календарь питания на пятую неделю

Рассмотрим календарь питания в пятую седмицу Великого поста 2014 - с 23 по 29 марта.  Рассмотрим календарь питания на пятую неделю Великого поста 2015.   Понедельник, 23 марта29 день поста  Сухоядение (сырые овощи и фрукты, черный хлеб, орехи, семечки)...

ГМО: биологическое оружие империализма XXI века

Законопроект о запрете на выращивание и разведение в России генно-инженерно- модифицированных растений и животных требует серьёзной доработки. Об этом заявила глава комитета Госдумы по безопасности Ирина Яровая...

Природные средства от воспаления

  В медицинском сообществе типичным способом борьбы с всевозможными воспалительными процессами является применение препаратов для их уменьшения. Существует классификация нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) доступных по рецепту, а также без него...

Как сделать свой живот немного меньше уже к сегодняшнему вечеру

   Mettus/Shutterstock  Уже весна. Весна уже! ВЕСНА!!!  А вы так и не сбросили лишние килограммы и с грустью рассматриваете свою фигуру в новом купальнике в зеркале?   Не расстраивайтесь. Не всегда дело только в жировых отложениях, иногда картину портит простое вздутие живота...

Мифы и легенды диетологии №2

Миф № 1 Отказаться от ужинов. Факт. Если человек ложится спать далеко за полночь. То, не принимать пищу в течение такого большого промежутка времени более вредно, чем поужинать за 4 часа до сна легкой и нежирной пищей...

Капуста морская – фантастическая польза

Капуста морская – фантастическая польза Водоросли – одна из первых растительных форм жизни на Земле с высочайшей концентрацией большинства микроэлементов, присутствующих в морской воде, минералов, аминокислот и витаминов А, В1, В2, В3, В6, С, Д...

Как функционирует энергетический баланс нашего тела?

        Для приближения здоровья человека к идеальному состоянию и сохранения его на этом уровне прежде всего следует обратить внимание на энергетический баланс.   Наше тело сохраняет жизнь благодаря биологической энергии, получаемой с продуктами питания, из воздуха, из окружающих нас излучений,...

Каши, которые не полнят

Каши, которые не полнят ‎Полезно_знать‬Иногда женщины в стремлении похудеть отказываются от полезных продуктов - мол, «они полнят». Крупы исключительно полезны для здоровья. Прежде всего наличием клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт, стимулирует его деятельность, выводит из...
Загружается...
наверх