Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Полезные продукты, от которых на самом деле мало пользы

Полезные продукты, от которых на самом деле мало пользы

Чрезмерная озабоченность здоровым образом жизни заставляет людей пытаться питаться невкусно, зато полезно. С каким облегчением выдохнули едоки, когда диетологи (да

Игорь Молд 21 ноя, 20:40
+1 0
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект! 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытым

Игорь Молд 21 ноя, 20:13
+1 0
Упражнение «Снятие усталости всего тела»

Упражнение «Снятие усталости всего тела»

Как говорят: "если устала правая рука, применяй левую", при общей усталости лучше делать легкие упражнения и добиваться равновесия кровообращения и де

Игорь Молд 21 ноя, 20:12
+4 2
Чем опасна радиация и как от неё защититься?

Чем опасна радиация и как от неё защититься?

В экстренной ситуации важно знать, как правильно поступать, чтобы минимизировать угрозы для своего здоровья и здоровья близких людей. Гла

Игорь Молд 21 ноя, 19:52
+1 0
Эффективный коктейль против образования тромбов

Эффективный коктейль против образования тромбов

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний! Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) апте

Игорь Молд 21 ноя, 14:27
+1 0
5 упражнений для восстановления позвоночника

5 упражнений для восстановления позвоночника

Знаменитая система оздоровления от Поля Брэгга. Наверное, многие слышали о таком деятеле альтернативной медицины, натуропате и популяризаторе здорового образа ж

Игорь Молд 21 ноя, 14:26
+1 0
Волшебные свойства воды с лимоном и медом для вашего организма

Волшебные свойства воды с лимоном и медом для вашего организма

Когда вы просыпаетесь утром, о каком напитке вы думаете в первую очередь? Если это кофе, вам стоит пересмотреть свою привычку. Вместо это

Игорь Молд 21 ноя, 14:15
+2 2

Войти на сайт

Введите свои данные или зарегистрируйтесь




Регистрируясь на сайте, я принимаю это соглашение

Поиск по сайту

Запомнить
Читать

Последние комментарии

Сергей Коротич
Продают же мелатонин в таблетках по 3мг и цена сходная
Сергей Коротич Мелатонин: гормон против старения
Василиса Иванова
Где картинки?!
Василиса Иванова Упражнение «Снятие усталости всего тела»
Patria
Ольга Аносова
Татьяна Иванова (Евсеева)
Огромное спасибо!
Татьяна Иванова (Евсеева) Система Ниши. Здоровье по Ниши
Самое популярное
Вырастить новые зубы за 9 недель: процедура, которая возможна в любом возрасте

Вырастить новые зубы за 9 недель: процедура, которая возможна в любом возрасте

Вырастить новые зубы, хоть в 3 ряда, вскоре сможет каждый желающий! Профессор Джереми Мао из Колумбийского университета предложил новую революционную технологи

Игорь Молд 26 фев, 14:55
+109 25
Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

Жиры обвиняют в возникновении многих проблем со здоровьем, в том числе закупорке артерий, повышении риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Но, Аси

Игорь Молд 5 мар, 15:10
+103 44
За месяц до инсульта, тело будет посылать Вам эти сигналы. Не игнорируйте их

За месяц до инсульта, тело будет посылать Вам эти сигналы. Не игнорируйте их

Во-первых, Вы должны знать, что существуют 2 основных типа инсультов: ишемический и геморрагический. Ишемический инсульт является более распространенным и вызывает

Игорь Молд 8 фев, 15:08
+96 19
Пейте воду с куркумой каждое утро и вы увидите, что произойдет!

Пейте воду с куркумой каждое утро и вы увидите, что произойдет!

Куркума  является одной из самых полезных специй, так как она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Эта фантаст

Игорь Молд 25 ноя 16, 19:16
+91 13
Выбрасывать кожуру мандарина безумие! Вот 7 причин…

Выбрасывать кожуру мандарина безумие! Вот 7 причин…

В преддверии новогодних праздником мандарины уничтожаются в семьях килограммами и мало кто задумывается что можно сделать с их кожурой, а ведь в ней скрыта огромна

Игорь Молд 24 дек 16, 15:37
+89 30
При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

При сердечном приступе можно за 10 секунд спасти свою жизнь. Как это сделать?

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача. А если вы находите

Игорь Молд 30 июл, 19:09
+87 9
Большинство взрослых людей пьют воду не в то время. Кардиолог рассказал, как правильно пить

Большинство взрослых людей пьют воду не в то время. Кардиолог рассказал, как правильно пить

Пейте два стакана воды утром Эти стаканы воды, выпиваемые натощак сразу же после пробуждения, помогут нормализовать работу всех внутренних органов, дав им 

Игорь Молд 11 фев, 14:24
+85 19
Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Здоровый позвоночник  - основа хорошего самочувствия.  Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает посту

Игорь Молд 22 янв, 16:05
+84 18
Яд который разрушает наши кости. Но некоторые пьют его каждый день

Яд который разрушает наши кости. Но некоторые пьют его каждый день

Исследования ученых доказывают, что привычная всем «Кока-кола» вреднее алкогольных напитков. То же самое можно сказать о любом сладком и шипучем питье: стакан

Игорь Молд 25 июн, 13:47
+81 37
Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения

Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же! Вы должны сосредоточиться на вашем теле  и это принесет вам здоровье на долгие годы.   Р

Игорь Молд 6 янв, 14:02
+80 7
Спасибо узбекской медицине. Может реформаторы задумаются

Спасибо узбекской медицине. Может реформаторы задумаются

Нашел на ЯПе. Пост будет коротеньким. Скорее это больше очередной призыв нашим горе-реформаторам в социальных областях, которых бы в иные времена просто поставили

Игорь Молд 25 июн, 15:43
+79 19
Всего одна добавка в кофе, и ты забудешь о проблемах с почками

Всего одна добавка в кофе, и ты забудешь о проблемах с почками

Кардамон всем известен своими вкусовыми качествами. Эта специя заняла почетное место на наших кухнях, а количество рецептов с применением приправы растет с каждым

Игорь Молд 17 янв, 14:39
+71 25
Чудо-еда: 15 щелочных продуктов, спасающих от лишнего веса, инфаркта и даже рака

Чудо-еда: 15 щелочных продуктов, спасающих от лишнего веса, инфаркта и даже рака

Все знают, что очень важно правильно питаться. И для этого вовсе необязательно придерживаться какой-то строгой диеты, достаточно лишь исключить из рациона вредные

Игорь Молд 16 янв, 15:02
+71 5
Эти факты о своей группе крови должен знать каждый

Эти факты о своей группе крови должен знать каждый

Наша группа крови оказывает большое влияние на организм вместе с питанием и образом жизни. Как известно, существует 4 типа группы крови: I (О), II (А), III (B), I

Игорь Молд 8 дек 16, 15:13
+70 11
Если хотите, чтобы ваш организм был свободен от грибов, не кормите их

Если хотите, чтобы ваш организм был свободен от грибов, не кормите их

Если мы хотим, чтобы наш организм был свободен от грибов, единственное, что мы можем, это не давать ему пищу. рибы – это другая цивилизация, при этом сам

Игорь Молд 10 июн, 14:02
+69 11