Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Почему у нас всегда что-то болит?

Почему у нас всегда что-то болит?

Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано! 1. Головная боль Если вы постоянно находитесь в стрессе и испытыва

Игорь Молд 20 июл, 19:11
0 0
Нюансы вакуумного массажа в домашних условиях

Нюансы вакуумного массажа в домашних условиях

Соблюдаешь специальную диету, выполняешь упражнения, каждое утро бегаешь по 5 км, но все никак не можешь добиться плоского живота? Да, такое бывает: всему ви

Игорь Молд 20 июл, 16:22
0 0
С часу ночи до трёх утра нужно обязательно спать!

С часу ночи до трёх утра нужно обязательно спать!

Что такое разумный режим дня? Это ежедневная жизнь «в ногу со временем». Ведь не зря же подавляющее большинство живых существ днем бодрствуют, а ночью спят, утр

Игорь Молд 20 июл, 16:12
0 0
Румянец после бокала вина может говорить о накоплении вашей печени канцерогенного вещества

Румянец после бокала вина может говорить о накоплении вашей печени канцерогенного вещества

Вы немного выпили и раскраснелись? Или, может, появился лёгкий румянец? Это не редкость. Если всё ваше лицо сильно краснеет, у вас может быть то, что называют

Игорь Молд 20 июл, 16:11
0 0
Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть

Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть

Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс.

Игорь Молд 20 июл, 15:38
0 0
5 продуктов, нежелательных во время беременности

5 продуктов, нежелательных во время беременности

Каждой будущей маме нужно позаботиться о правильном питании. То, что она употребляет в пищу, оказывает значительное влияние не только на её здоровье, но и на разв

Игорь Молд 20 июл, 14:06
0 0
Полезные свойства «Звездочки»

Полезные свойства «Звездочки»

Часто «Звездочку» используют для избавления от зуда, вызванного укусами комаров. Благодаря охлаждающему эффекту зуд действительно проходит на 15-20 минут, потом м

Игорь Молд 20 июл, 14:04
0 0
Читать

Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

развернуть

Жиры обвиняют в возникновении многих проблем со здоровьем, в том числе закупорке артерий, повышении риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.

Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

Но, Асим Малхотра, британский кардиолог, утверждает обратное. И он не единственный профессионал, который рассматривает вещи с этой стороны.

Последние исследования показали, что сахар является худшим врагом человеческого тела.

Доктор Малхотра также добавляет, что жирное продукты хороши для общего состояния здоровья, и есть достаточно доказательств того, что жиры не вызывают сердечно-сосудистые проблемы. Он считает, что диета с содержанием жиров, на самом деле защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Доктор Асим Малхотра рекомендует своим пациентам есть больше жиров и избегать обезжиренных продуктов. «Мои пациенты в шоке, когда я предлагаю им жирные продукты, богатые содержанием насыщенных жиров. И когда я говорю им, чтобы держались подальше от всего, что якобы снижает уровень холестерина, » объясняет кардиолог.

Д-р Малхотра пояснил, что обезжиренные продукты повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и он добавил, что жиры не являются основной причиной ожирения.

«Я сам отказался от продуктов содержащих жиры, но это на мой брюшной жир вовсе никак не повлияло. Именно в этот момент, что я начал исследовать влияние жиров на общее состояние здоровья», объясняет доктор.

Доктор Малхотра утверждает, что сахар является самой большой угрозой для общего состояния здоровья, и д-р Роберт Люстиг, педиатр того же мнения.

Он изучает влияние жиров и сахара на ожирение у детей, и обнаружил, именно сахар способствует накоплению лишнего веса, развитию сердечно-сосудистых проблем и сахарного диабета.

Он утверждает, что продукты, содержащие сахар, должны быть маркированы с предупреждениями, также как сигареты и алкоголь.

Есть все больше и больше экспертов, которые согласны, что сахар является основной причиной ожирения и многих сопутствующих заболеваний.

Это подтверждается тем фактом, что более 23 процентов всех людей в Швеции следует такому режиму питания, который включает в себя достаточное количество жирных продуктов и минимальное количество углеводов.

Д-р Андреас Енфльдт, шведский специалист, который разработал диетическую программу с высоким содержанием жиров и с низким содержанием сахара, объясняет, что другие эксперты считают эту диету «бомбой замедленного действия». Но, число людей с избыточным весом во всем мире продолжает увеличивается, а в Швеции нет.

Специалисты в области здравоохранения в Швеции показали, что этот режим питания является идеальным для сохранения здоровья и поддержания нормального веса тела.

Эта диета не только способствует избавлению от лишнего веса, но и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у страдающих ожирением.
В 2014 году два исследования, проведенные в Кембридже, показали, что при потреблении умеренно насыщенных жиров в молочных продуктах снижает риск развития диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник

http://pic-words.ru/britanskij-kardiolog-udivil-mir-vot-chto...


Опубликовал Игорь Молд , 05.03.2017 в 15:10

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Прохор Веденеев
Прохор Веденеев Придыбайло Андрей 6 марта, в 09:22 Можно подумать, что пасечники мёд трескают так, что за ушами трещит. У меня дед был крутым пасечником, мёд вообще не ел. Текст скрыт развернуть
2
Нина Ларионова
Нина Ларионова Придыбайло Андрей 6 марта, в 14:30 Речь не о меде,а сахаре. Мед полезен! Текст скрыт развернуть
1
Лаврентий Палыч Берия
Лаврентий Палыч Берия 6 марта, в 01:09 Завтра побегу за куском сала и жирным кефиром. Текст скрыт развернуть
5
Наталья Казанцева
Наталья Казанцева Лаврентий Палыч Берия 6 марта, в 14:27 Я следом за вами. Текст скрыт развернуть
2
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь Наталья Казанцева 10 марта, в 00:54 Наташа, не надо за ним - это же Берия! Текст скрыт развернуть
1
Наталья Казанцева
Наталья Казанцева Kонь в пальто Конь 10 марта, в 07:03 Такая я вот - бузумноотчаяная, если за куском сала.))) Текст скрыт развернуть
1
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь Наталья Казанцева 10 марта, в 19:00 Он обманет, заведёт не туда! Большевики все обманщиками были)) Текст скрыт развернуть
1
Игорь Бирюков
Игорь Бирюков 6 марта, в 03:45 Барри Сирс давно уже об этом обоснованно писал, и он был далеко не первый. Но... прикиньте, что будет, если государственные институты питания запустят целенаправленную пропаганду здорового питания населения с пониженным содержанием углеводов. Сельское хозяйство многих стран, включая Россию и США, просто обрушится. Вот и вешают нам по традиции лапшу на уши, что кашка по утрам полезна, пища должна быть по возможности обезжирена, мясо надо кушать пореже, соблюдать пост... и прочую туфту. Текст скрыт развернуть
6
ЕЛЕНА ВАСИНА
ЕЛЕНА ВАСИНА 6 марта, в 07:09 сейчас то что называют сахаром есть химическое соединение.ешьте мед. Текст скрыт развернуть
8
Евгений Коваленков
Евгений Коваленков 6 марта, в 08:16 Кто снимал? Текст скрыт развернуть
1
Пётр Сидяченко
Пётр Сидяченко Евгений Коваленков 6 марта, в 09:08 люди Текст скрыт развернуть
0
Ольга Ч
Ольга Ч 6 марта, в 08:42 Мы пили чай с сахаром. И ничем не болели. Трансжиры и сахарозаменители в Коле и тортах , конфетах - вот что делает нас жирными и повышает холестерин! А еще нужно поменять отношение к жизни. Моя бабуля ела все, а ничего, 91 год и никакого лишнего жира , сердце здоровое. Привыкли на питание всё сваливать. Текст скрыт развернуть
8
Кульбайран Джампеисова
Кульбайран Джампеисова 6 марта, в 09:22 Согласна, что жиры не влияют на ожирение и на сердечно-сосудистые заболевания. Проверено на себе. Текст скрыт развернуть
0
Виктор Афонин
Виктор Афонин 6 марта, в 09:56 жиры это яд для организма. Не слушайте этого выскочку. Текст скрыт развернуть
-4
Наталья Казанцева
Наталья Казанцева Виктор Афонин 9 марта, в 16:45 В чашке ЯД, в ложке ЛЕКАРСТВО Текст скрыт развернуть
1
Катунь Алтай (Медведева)
Катунь Алтай (Медведева) 6 марта, в 10:00 Наша еда была вся на жирах.
Сало, топленное сало шло вместо растительных масел.
Ибо у нас только было масло не рафинированное, пахнущее, так оно шло на салаты и только. Масло сливочное пальчики оближешь. Конфеты заменяли ягоды в киселях, компотах.
сахар добавляли только в компот. В остальном все мед заменял.
Вот так и жили, были времена.
Текст скрыт развернуть
9
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь Катунь Алтай (Медведева) 10 марта, в 23:19 Разве так сейчас нельзя жить? Я живу ещё лучше! Благо продукты сейчас качественные, в изобилии и без скотских очередей.
Кстати, в Совке люди очень много маргарина ели, жарили на нём, пекли. А это опасные трас-жиры.
Текст скрыт развернуть
0
Николай Смирнов
Николай Смирнов 6 марта, в 11:45 Смешно когда тупарь не вылечившей ни одно сердце начинает косить под умного и давать подобные советы.
Из своего ПРАКТИЧЕСКОГО ОПЫТА, выделил специально для диванных экспертов и врачей от слова врать, я сделал простой вывод - основной причиной проблем с сердцем и гипертонии является образ жизни, а именно гордыня и эгоизм,для тех кто не понял уточню - внесение борьбы в наш мир.
Откуда знаю,у меня были эти проблемы ,а после того как я удавил у себя гордыню - эгоизм ,они исчезли
Текст скрыт развернуть
0
Владимир Конон
Владимир Конон 6 марта, в 12:06 терпеть не могу сахар ..и вообще считаю что те кто ебашит сладкое как паравоз ...вообще не далекий человек . Текст скрыт развернуть
1
Людмила
Людмила 15 марта, в 17:53 Шведы детям до семи лет сладкое не дают, после - только по субботам. Соответственно, родители и сами не могут трескать сладкое. У них конфеты со вкусом хрена, чеснока в страшных фантиках. Торты несладкие и не вкусные. Спортом занимаются по субботам и очень многие. Бабки на лавках не сидят, а ходят с палками. Традиции. Толстых очень мало, даже среди бабуль за 60. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 47
Свежее
Почему у нас всегда что-то болит?
Игорь Молд 20 июл, 19:11
0 0
Нюансы вакуумного массажа в домашних условиях
Игорь Молд 20 июл, 16:22
0 0
С часу ночи до трёх утра нужно обязательно спать!
Игорь Молд 20 июл, 16:12
0 0
Румянец после бокала вина может говорить о накоплении вашей печени канцерогенного вещества
Игорь Молд 20 июл, 16:11
0 0
Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть
Игорь Молд 20 июл, 15:38
0 0
5 продуктов, нежелательных во время беременности
Игорь Молд 20 июл, 14:06
0 0
Полезные свойства «Звездочки»
Игорь Молд 20 июл, 14:04
0 0
Польза массажа стоп
Игорь Молд 20 июл, 13:58
+3 0
5 фруктов, способствующих набору лишнего веса
Игорь Молд 19 июл, 18:34
+4 2
Десять популярных заблуждений о зрении
Игорь Молд 19 июл, 15:57
+1 0
Еще по теме
Бесполезные аптечные препараты, которые ничего не лечат
Игорь Молд 19 июл, 14:28
+8 9
Мы сами убиваем свою кровь
Игорь Молд 18 июл, 19:59
+19 7
Эффективное средство от боли в суставах
Игорь Молд 19 июл, 13:34
+6 3

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым