Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Я — онколог. И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз «рак»

Я — онколог. И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз «рак»

Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. «Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагно

Игорь Молд 21 окт, 19:55
+1 0
8 популярных мифов о простуде

8 популярных мифов о простуде

Правда ли, когда болеешь, нельзя мыться, иначе температура поднимется ещё больше, есть ли прок от водки с перцем, когда только начинаешь болеть, и надо ли греть г

Игорь Молд 21 окт, 18:43
+1 0
Будьте здоровы: советы о том, как избежать простуду

Будьте здоровы: советы о том, как избежать простуду

Осень раскапризничалась: то дожди начнутся, то снег выпадет, а потом солнце выглянет и мы уже готовы снимать шапку, подставляя себя ветру. Заболеть в такую погоду

Игорь Молд 21 окт, 15:30
+1 0
25 продуктов, которые могут вас убить

25 продуктов, которые могут вас убить

Вы уверены в том, что ваша еда безопасна для вашего здоровья? Скорее всего, ответ не будет категорично-утвердительным. Многие блюда и продукты при неправильном упо

Игорь Молд 21 окт, 14:57
+1 0
90% трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза…

90% трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза…

Мало кто поверит в тот факт, что шейный остеохондроз может быть намного опаснее онкологических заболеваний. Но тем не менее это так! Многочисленные пациенты врача-

Игорь Молд 21 окт, 13:31
+5 1
Теплая вода с лимоном и медом

Теплая вода с лимоном и медом

Кристалл Дэвис — американская женщина, которая искала эффективный естественный способ улучшить свое здоровье и качество жизни. Она начала выпивать 1 стакан лимон

Игорь Молд 21 окт, 13:19
+7 0
Явные симптомы онкологии

Явные симптомы онкологии

Если.Вы посмотрели на себя и заметили, кондиломы, папилломы, бородавки и родимые пятна, пугаться вовсе не время. Да это онкопроцессы, но

Игорь Молд 21 окт, 13:12
0 0
Читать

Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

развернуть

Жиры обвиняют в возникновении многих проблем со здоровьем, в том числе закупорке артерий, повышении риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.

Британский кардиолог удивил мир: Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов

Но, Асим Малхотра, британский кардиолог, утверждает обратное. И он не единственный профессионал, который рассматривает вещи с этой стороны.

Последние исследования показали, что сахар является худшим врагом человеческого тела.

Доктор Малхотра также добавляет, что жирное продукты хороши для общего состояния здоровья, и есть достаточно доказательств того, что жиры не вызывают сердечно-сосудистые проблемы. Он считает, что диета с содержанием жиров, на самом деле защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Доктор Асим Малхотра рекомендует своим пациентам есть больше жиров и избегать обезжиренных продуктов. «Мои пациенты в шоке, когда я предлагаю им жирные продукты, богатые содержанием насыщенных жиров. И когда я говорю им, чтобы держались подальше от всего, что якобы снижает уровень холестерина, » объясняет кардиолог.

Д-р Малхотра пояснил, что обезжиренные продукты повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и он добавил, что жиры не являются основной причиной ожирения.

«Я сам отказался от продуктов содержащих жиры, но это на мой брюшной жир вовсе никак не повлияло. Именно в этот момент, что я начал исследовать влияние жиров на общее состояние здоровья», объясняет доктор.

Доктор Малхотра утверждает, что сахар является самой большой угрозой для общего состояния здоровья, и д-р Роберт Люстиг, педиатр того же мнения.

Он изучает влияние жиров и сахара на ожирение у детей, и обнаружил, именно сахар способствует накоплению лишнего веса, развитию сердечно-сосудистых проблем и сахарного диабета.

Он утверждает, что продукты, содержащие сахар, должны быть маркированы с предупреждениями, также как сигареты и алкоголь.

Есть все больше и больше экспертов, которые согласны, что сахар является основной причиной ожирения и многих сопутствующих заболеваний.

Это подтверждается тем фактом, что более 23 процентов всех людей в Швеции следует такому режиму питания, который включает в себя достаточное количество жирных продуктов и минимальное количество углеводов.

Д-р Андреас Енфльдт, шведский специалист, который разработал диетическую программу с высоким содержанием жиров и с низким содержанием сахара, объясняет, что другие эксперты считают эту диету «бомбой замедленного действия». Но, число людей с избыточным весом во всем мире продолжает увеличивается, а в Швеции нет.

Специалисты в области здравоохранения в Швеции показали, что этот режим питания является идеальным для сохранения здоровья и поддержания нормального веса тела.

Эта диета не только способствует избавлению от лишнего веса, но и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у страдающих ожирением.
В 2014 году два исследования, проведенные в Кембридже, показали, что при потреблении умеренно насыщенных жиров в молочных продуктах снижает риск развития диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник

http://pic-words.ru/britanskij-kardiolog-udivil-mir-vot-chto...


Опубликовал Игорь Молд , 05.03.2017 в 15:10

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Прохор Веденеев
Прохор Веденеев Придыбайло Андрей 6 марта, в 09:22 Можно подумать, что пасечники мёд трескают так, что за ушами трещит. У меня дед был крутым пасечником, мёд вообще не ел. Текст скрыт развернуть
2
Нина Ларионова
Нина Ларионова Придыбайло Андрей 6 марта, в 14:30 Речь не о меде,а сахаре. Мед полезен! Текст скрыт развернуть
1
Лаврентий Палыч Берия
Лаврентий Палыч Берия 6 марта, в 01:09 Завтра побегу за куском сала и жирным кефиром. Текст скрыт развернуть
5
Наталья Казанцева
Наталья Казанцева Лаврентий Палыч Берия 6 марта, в 14:27 Я следом за вами. Текст скрыт развернуть
2
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь Наталья Казанцева 10 марта, в 00:54 Наташа, не надо за ним - это же Берия! Текст скрыт развернуть
1
Наталья Казанцева
Наталья Казанцева Kонь в пальто Конь 10 марта, в 07:03 Такая я вот - бузумноотчаяная, если за куском сала.))) Текст скрыт развернуть
1
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь Наталья Казанцева 10 марта, в 19:00 Он обманет, заведёт не туда! Большевики все обманщиками были)) Текст скрыт развернуть
1
Игорь Бирюков
Игорь Бирюков 6 марта, в 03:45 Барри Сирс давно уже об этом обоснованно писал, и он был далеко не первый. Но... прикиньте, что будет, если государственные институты питания запустят целенаправленную пропаганду здорового питания населения с пониженным содержанием углеводов. Сельское хозяйство многих стран, включая Россию и США, просто обрушится. Вот и вешают нам по традиции лапшу на уши, что кашка по утрам полезна, пища должна быть по возможности обезжирена, мясо надо кушать пореже, соблюдать пост... и прочую туфту. Текст скрыт развернуть
6
ЕЛЕНА ВАСИНА
ЕЛЕНА ВАСИНА 6 марта, в 07:09 сейчас то что называют сахаром есть химическое соединение.ешьте мед. Текст скрыт развернуть
8
Евгений Коваленков
Евгений Коваленков 6 марта, в 08:16 Кто снимал? Текст скрыт развернуть
1
Пётр Сидяченко
Пётр Сидяченко Евгений Коваленков 6 марта, в 09:08 люди Текст скрыт развернуть
0
Ольга Ч
Ольга Ч 6 марта, в 08:42 Мы пили чай с сахаром. И ничем не болели. Трансжиры и сахарозаменители в Коле и тортах , конфетах - вот что делает нас жирными и повышает холестерин! А еще нужно поменять отношение к жизни. Моя бабуля ела все, а ничего, 91 год и никакого лишнего жира , сердце здоровое. Привыкли на питание всё сваливать. Текст скрыт развернуть
8
Кульбайран Джампеисова
Кульбайран Джампеисова 6 марта, в 09:22 Согласна, что жиры не влияют на ожирение и на сердечно-сосудистые заболевания. Проверено на себе. Текст скрыт развернуть
0
Виктор Афонин
Виктор Афонин 6 марта, в 09:56 жиры это яд для организма. Не слушайте этого выскочку. Текст скрыт развернуть
-4
Наталья Казанцева
Наталья Казанцева Виктор Афонин 9 марта, в 16:45 В чашке ЯД, в ложке ЛЕКАРСТВО Текст скрыт развернуть
1
Катунь Алтай (Медведева)
Катунь Алтай (Медведева) 6 марта, в 10:00 Наша еда была вся на жирах.
Сало, топленное сало шло вместо растительных масел.
Ибо у нас только было масло не рафинированное, пахнущее, так оно шло на салаты и только. Масло сливочное пальчики оближешь. Конфеты заменяли ягоды в киселях, компотах.
сахар добавляли только в компот. В остальном все мед заменял.
Вот так и жили, были времена.
Текст скрыт развернуть
9
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь Катунь Алтай (Медведева) 10 марта, в 23:19 Разве так сейчас нельзя жить? Я живу ещё лучше! Благо продукты сейчас качественные, в изобилии и без скотских очередей.
Кстати, в Совке люди очень много маргарина ели, жарили на нём, пекли. А это опасные трас-жиры.
Текст скрыт развернуть
0
Николай Смирнов
Николай Смирнов 6 марта, в 11:45 Смешно когда тупарь не вылечившей ни одно сердце начинает косить под умного и давать подобные советы.
Из своего ПРАКТИЧЕСКОГО ОПЫТА, выделил специально для диванных экспертов и врачей от слова врать, я сделал простой вывод - основной причиной проблем с сердцем и гипертонии является образ жизни, а именно гордыня и эгоизм,для тех кто не понял уточню - внесение борьбы в наш мир.
Откуда знаю,у меня были эти проблемы ,а после того как я удавил у себя гордыню - эгоизм ,они исчезли
Текст скрыт развернуть
0
Владимир Конон
Владимир Конон 6 марта, в 12:06 терпеть не могу сахар ..и вообще считаю что те кто ебашит сладкое как паравоз ...вообще не далекий человек . Текст скрыт развернуть
1
Людмила
Людмила 15 марта, в 17:53 Шведы детям до семи лет сладкое не дают, после - только по субботам. Соответственно, родители и сами не могут трескать сладкое. У них конфеты со вкусом хрена, чеснока в страшных фантиках. Торты несладкие и не вкусные. Спортом занимаются по субботам и очень многие. Бабки на лавках не сидят, а ходят с палками. Традиции. Толстых очень мало, даже среди бабуль за 60. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 44
Свежее
Я — онколог. И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз «рак»
Игорь Молд 21 окт, 19:55
+1 0
8 популярных мифов о простуде
Игорь Молд 21 окт, 18:43
+1 0
Будьте здоровы: советы о том, как избежать простуду
Игорь Молд 21 окт, 15:30
+1 0
25 продуктов, которые могут вас убить
Игорь Молд 21 окт, 14:57
+1 0
90% трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза…
Игорь Молд 21 окт, 13:31
+5 1
Теплая вода с лимоном и медом
Игорь Молд 21 окт, 13:19
+7 0
Явные симптомы онкологии
Игорь Молд 21 окт, 13:12
0 0
10 народных рецептов от боли в ногах
Игорь Молд 21 окт, 13:11
+4 0
Симптомы и лечение анемии у детей
Игорь Молд 21 окт, 13:09
0 0
8 вещей, которые нельзя делать на голодный желудок
Игорь Молд 20 окт, 19:36
+1 0
Еще по теме
90% трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза…
Игорь Молд 21 окт, 13:31
+5 1
Паста Амосова — незаменимая поддержка иммунитета
Игорь Молд 20 окт, 15:44
+9 6
«Обратное» мытьё волос, оказывающие положительное влияние на их структуру
Игорь Молд 3 окт, 15:30
+9 2

Последние комментарии

Гуля БАЙСЕРКЕ
👏
Гуля БАЙСЕРКЕ 90% трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза…
ptichka
Наталья
ВЛАДИМИР КУНИЦКИЙ

Поиск по блогу

Поиск по блогу

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым