Последние комментарии

  • Ольга Езерская17 июля, 5:40
    Показали бы фото.Россия и Беларусь делают уникальные конструкции для лечения спины
  • Ольга Антонова16 июля, 12:43
    А чего тут исследовать? Достаточно только посмотреть на британские фестивали, посвящённые алкоголю. )) Британские учё...Сколько нужно выпить алкоголя для лишения силы воли
  • svetlanaginjul Ghinjul16 июля, 8:18
    Статья  понравилась.СГИБАЕШЬ НОГУ — БОЛИТ КОЛЕНО

Американские ученые рассказали, как эффективно худеть

Американские ученые рассказали, как эффективно худеть

Специалисты из Университета штата Джорджия назвали новый способ эффективного похудения. 

Они уверяют: делать акцент на потере жира — неверно; стоит уделять внимание укреплению мышц. У развития мышечной системы есть огромные преимущества. Более высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину, а вот нечувствительность к нему может повлечь развитие диабета.

То, в какой форме находятся мышцы человека, сильно влияет на процесс уменьшения жировых отложений. И правильно развитые мышцы помогут худеющему избавиться от лишних сантиметров.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх