Последние комментарии

  • Сергей Дронин19 января, 13:09
    Вылечить заболевания суставов можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалени...Лечение суставов капустным листом
  • Евгений Пугачев19 января, 12:29
    Кстати о граблях.Никогда не было доказано,что все эти эпидемии были уничтожены благодаря прививкам.Много тысяч лет че...Отказ от прививок вошел в десятку глобальных угроз здоровью
  • Елена Бологова19 января, 12:21
    отпишитесь кому помогает?Лечение суставов капустным листом

10 самых полезных продуктов для печени

10 самых полезных продуктов для печени
 

Печень — самый тяжелый орган в организме. Весит даже больше сердца — аж полтора килограмма! Но после того, как вы переели такое ощущение, что все десять…

Самые распространенные симптомы печеночной «усталости»:

  • тяжесть в боку;
  • горечь во рту.

Хорошо хоть восстановить бедную после возлияний можно достаточно быстро…

Хотите не допускать печёночной «усталости?

». Возьмите на заметку эти 10 полезных для печени продуктов. Введите их в свой ежедневный рацион и будьте здоровы!

1. Чернослив и курага

2. Бананы

3. Яблоки

4. Черный чай

5. Оранжевые овощи: сладкий перец, морковь и т.д.

 

6. Морская капуста

7. Гречневая и овсяная каши

8. Свекла

9. Молочные и кисло-молочные продукты

10. Красное мясо, рыба, курятина

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook

Источник: umbrella.green

https://emakar.ru/10-samyh-poleznyh-produktov-dlya-pecheni/