10 веских причин, почему вам следует пить пиво ежедневно

Одним из старых и наиболее часто используемых напитков в мире является пиво

Оно богато растительными волокнами, антиоксидантами, белком и витамином B. Потребление пива полезно для здоровья.

1. Пиво защищает почки от камней.

2. Пиво может снизить холестерин.

3. Оно богато витаминами B12, B6, B2 и B1.

4. Потребление пива снижает риск развития деменции.

5. Оно избавляет вас от стресса. По мнению экспертов, два стакана пива в день поможет избавиться от стресса и беспокойства.

6. Бутылка пива в день может сделать кожу более эластичной, блестящей и гладкой, и вы будете выглядеть намного моложе;

7. Стакан пива поможет тем, кто страдает бессонницей. Оно улучшает качество сна.

8. Это также поможет снизить риск сердечного приступа.

9. Пиво предотвращает появление сгустков крови.

10. Оно укрепляет кости.

Данная статья носит исключительно ознакомительный характер. Перед тем, как опробовать все советы и рекомендации, стоит проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Источник: krutoo.club

https://you-journal.ru/life/interesting/10-veskih-prichin-po...