Игорь Молд предлагает Вам запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»
Вы хотите запомнить сайт «Я ЗДОРОВ!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

В здоровом теле - здоровый дух!

О сайте

  • Сайт для всех, кто хочет быть здоровым
Обсуждаем
Почему кофе обязательно надо запивать водой

Почему кофе обязательно надо запивать водой

Прочтите, это важно! В уважающих себя кофейнях вместе с чашечкой ароматного кофе клиентам подают стакан чистой прохладной воды. Эта древн

Игорь Молд 20 сен, 19:11
0 0
20-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы

20-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы

Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это гла

Игорь Молд 20 сен, 18:58
+1 1
Если вы проснулись между 3 и 5 утра, знайте, ваш организм посылает вам важный сигнал

Если вы проснулись между 3 и 5 утра, знайте, ваш организм посылает вам важный сигнал

Многие люди просыпаются среди ночи, но не придают этому значения, списывают это на плохой сон или дневные переживания. Однако ночные пробуждения нельзя игнорироват

Игорь Молд 20 сен, 18:55
0 0
10 причин сильной головной боли

10 причин сильной головной боли

Известный врач и философ Хариша Джохари, который долго изучал Аюрведу, оставил после себя много полезных трудов. Особое внимание в них уделено изучению причин воз

Игорь Молд 20 сен, 18:22
0 0
Как есть, чтобы похудеть

Как есть, чтобы похудеть

Плохая новость: энергетический баланс никто не отменял, мы действительно не должны потреблять больше калорий, чем тратим, иначе штаны очень быстро перестанут з

Игорь Молд 20 сен, 14:39
0 0
Как лечить поджелудочную железу

Как лечить поджелудочную железу

Список средств из арсенала народной медицины. Поджелудочная железа – орган пищеварительной системы человека. Это крупная железа, которая выполняет внутрисекрет

Игорь Молд 20 сен, 14:24
+4 0
7 простых способов снять усталость и сонливость

7 простых способов снять усталость и сонливость

Когда бессонная ночь дает о себе знать, а впереди еще целый рабочий день, попробуйте воспользоваться этими советами — сон они не заменят, но взбодриться на некото

Игорь Молд 20 сен, 13:20
0 0
Здоровье
Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Запах старости. C возрастом правила личной гигиены должны меняться

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные. Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, …

Белка Затейница (Шелл) 4 авг 17, 21:36
+33 6
Лечебные свойства цветов картофеля.

Лечебные свойства цветов картофеля.

Лечебными свойствами цветы картофеля обязаны стероидному алкалоиду соланину, которым богаты многие представители семейства пасленовых. Соланин содержится во всех частях растения, но наибольшая его концентрация отмечается в цветах (в пределах 1580 - 3540 мг%), поэтому они не уступают, …

barsic Смирнов 23 авг 15, 20:34
+2 0
Теория и практика здорового дыхания по Бутейко

Теория и практика здорового дыхания по Бутейко

В прошлой статье, посвященной роли углекислого газа (СО2) для здоровья, нам удалось установить: - углекислый газ вырабатывается нашим организмом в процессе дыхания и является важнейшим регулятором обмена веществ и тонуса гладкой мускулатуры бронхов и кровеносных сосудов. - процентное с…

Сергей Алтухов 31 июл 15, 05:49
+3 0
Если бы все пенсионерки в 70 лет были такими!

Если бы все пенсионерки в 70 лет были такими!

   Татьяна Романова: Колумб из Швейцарии   Если бы все пенсионерки были такими! (photo N. Beglova/Nashagazeta.ch)   Накануне 8 марта мы хотим познакомить вас с нашей неординародной соотечественницей, многократной чемпионкой Швейцарии по плаванию …

Наталья :) :) 5 мар 15, 02:44
+19 21
Принципы исцеления организма— как вы понимаете слово «здоровье»

Принципы исцеления организма— как вы понимаете слово «здоровье»

Наше тело устроено таким образом, что оно стремится к исцелению и каждую минуту проводит работу по самовосстановлению. Даже без нашего вмешательства. Единственное, что нам все же надо сделать – это перестать ему мешать. Здоровье – это не только определенный результат анализа крови …

Светлана ;) 15 фев 15, 08:11
+26 12
Женская энергия-женское здоровье

Женская энергия-женское здоровье

Главные секреты женского здоровья. Женское здоровье – из него берут истоки женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина – это женщина, наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь. 1.Здоровое питание: включаем сладост…

Наталья :) :) 12 фев 15, 12:05
+25 4
Веды о здоровье

Веды о здоровье

  Что Веды говорят о здоровье. Небольшая подборка высказываний. Будьте готовы начать все сначала – таков путь исцеления. Не делайте богатство свое прокля­тием своим – таков путь исцеления. Не судите других, не осуждайте себя – таков путь исцеле­ния. (Веды) За смертью есть бе…

Наталья :) :) 12 фев 15, 11:57
+20 6
Главная причина вашей болезни – глубокое дыхание

Главная причина вашей болезни – глубокое дыхание

Именно такой тезис был выдвинут в 1952 году советским врачом Константином Павловичем Бутейко. Разумно задаться вопросом, почему это так? Как такое возможно, когда зачастую мы слышим лишь о пользе глубокого дыхания? «Дыши глубже!» - распространенная фраза… Однако, многочисленные исследован…

Сергей Алтухов 10 авг 13, 17:28
+4 0
Борьба за трезвость - борьба с алкогольной мафией!

Борьба за трезвость - борьба с алкогольной мафией!

В последние 2-3 столетия власть на Руси была нерусской, и началось активное спаивание народа. Сейчас враги сильно преуспели в этом деле. Но, если мы хотим выжить, придётся опять серьёзно возвращаться к абсолютной трезвости… Сопротивляется, изворачивается алкомафия, и всеми спос…

Jeks85 JJ 19 июн 13, 08:00
+10 1
Ешьте дети фрукты – будете здоровы!

Ешьте дети фрукты – будете здоровы!

о питательной мудрости, яблоко в день может помочь сохранить тело и организм здоровыми. Плюс, по заверениям учёных, оно активно влияет на улучшение состояния вашего ума. Специалисты из Новой Зеландии провели эксперимент с участием 281 человека. В течение 21 дня одна группа молодых лю…

Мария Нежная 12 мар 13, 16:22
+4 1
Привычки красивой женщины – всегда быть красивой и здоровой!

Привычки красивой женщины – всегда быть красивой и здоровой!

Привычки красивой женщины – всегда быть красивой и здоровой!   Задумывались ли вы о том, что делает женщин красивыми? Некоторые женщины считают, что это макияж , другие женщины думают, что красота может быть только внутри нас, с этим, конечно же, не поспоришь, но есть вещ…

Михаил Пасечник 20 ноя 12, 11:10
+121 32

Красота, здоровье и сезонные болезни

А вы знаете, что самое неприятное в болезни? Подхватив вирус, мы приносим инфекцию домой, и заражаем близких! Больше всего риск заболеть у детей и пожилых людей. Когда мы растем или стареем, организм особенно уязвим. Позаботьтесь о своих родителях и детях! Чтобы быть уверенным в их здоров…

Svetlana Sidorova 5 окт 11, 14:59
+3 8

Подземная Вселенная

   Почему тысячи людей с энтузиазмом занимаются спелеологией? Ведь в пещерах бывает холодно и сыро, глинисто и твёрдо. Более того, спелеологи годами навещают одни и те же места. Неужели дело только в стремлении достичь спортивных успехов или в желании ощутить «чувство локтя»? Нет, подземно…

Мастер Фоток 16 мар 11, 07:59
+5 0

А что такое дух?

Что первично дух или тело? Если дух, то название сайта было бы у здорового духа здоровое тело. Если тело первично, то получается, что дух это производное тела. Да у психологов духа или души нет. В словарях не встречается , а заменяется словом психика. А это форма взаимодейтсвия.   …

Оксана Клянчина 20 ноя 10, 09:12
+15 59

Поиск по блогу

Присоединиться

Последние комментарии

жанна таряник
Элла
Любовь Горюнова
Наина Гасанова
Лечить надо причину...
Наина Гасанова 3 главных признака депрессии
Анна Попова
ermgen Степанов
Alexander zxc
нина тихонова (киселева)
Ольга Катаева
Для того, чтоб знали.
Ольга Катаева Орех ореху — рознь, поэтому их нужно уметь правильно есть
ирина белкина (штепо)